1 วันคนเราฉี่กี่ลิตร

134 ครั้งเข้าชม
จริง ๆ แล้วที่บอกว่าฉี่วันละ 1-2 ลิตรนี่รู้สึกว่าเยอะไปหน่อยนะ ส่วนตัวเราดื่มน้ำเยอะก็จริง แต่คิดว่าไม่น่าถึงขนาดนั้น น่าจะประมาณลิตรนึงได้มั้ง แล้วเรื่องสีปัสสาวะนี่ใช่เลย บางทีตื่นเช้ามาสีเข้มมาก รู้สึกผิดเลยว่าเมื่อคืนดื่มน้ำน้อยไปหน่อย ต้องรีบดื่มน้ำชดเชยแล้วล่ะ ส่วนเรื่องถ่ายทุก 4-8 ชั่วโมงนี่เราว่าไม่น่าจะตายตัวขนาดนั้น ขึ้นอยู่กับว่าเราดื่มน้ำเยอะแค่ไหนมากกว่า
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ
คุณอาจต้องการถาม?เพิ่มเติม

หนึ่งวัน...ฉี่กี่ลิตรนะ? ถามจริง! บอกว่าวันละ 1-2 ลิตรเนี่ย โอ้โห...เยอะไปมั้ยคะ? คือฉันดื่มน้ำเยอะนะ เยอะมากด้วยซ้ำ แต่ก็ไม่น่าจะถึงขนาดนั้นอ่ะ คิดว่า...ประมาณลิตรนึงมั้ง มั่วๆ เอาจริงๆ ก็ไม่เคยไปวัดดูหรอก ขี้เกียจ 555

แล้วเรื่องสีปัสสาวะนี่...ใช่เลย! บางทีตื่นเช้ามา สีมันเข้มมาก แบบ...อื้อหือ รู้สึกผิดเลย เหมือนร่างกายตะโกนบอกว่า "แกดื่มน้ำน้อยไปนะยะ! เมื่อคืนทำอะไรอยู่?" ต้องรีบรุดไปหาแก้วน้ำด่วนๆ ดื่มจนพุงป่องเลยล่ะ ถึงจะโล่งใจ แหม...ความรู้สึกผิดนี่มันรุนแรงจริงๆ

ส่วนเรื่องถ่ายทุก 4-8 ชั่วโมงนี่... เอิ่ม...ไม่แน่ใจนะ ฉันว่ามันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ปัจจัยหลักเลยก็คือ...ปริมาณน้ำที่ดื่มเข้าไปนั่นแหละ ถ้าวันไหนฉันดื่มน้ำเยอะ บ่อยมาก ก็...บ่อยตามไปด้วย แต่ถ้าวันไหนขี้เกียจ ดื่มน้อย ก็...นานหน่อย เป็นไปได้ที่อาจจะเกิน 8 ชั่วโมงด้วยซ้ำ อันนี้ก็แล้วแต่วัน แล้วแต่ความขี้เกียจของฉันเองแหละเนอะ! ฮ่าๆๆ

สรุปคือ...เรื่องนี้มันก็แล้วแต่คน แล้วแต่ร่างกาย แล้วก็แล้วแต่ความขยันดื่มน้ำของแต่ละคนด้วยแหละมั้ง ไม่ต้องไปซีเรียสมากหรอก ถ้าไม่ใช่โรคอะไร ดูสีปัสสาวะเป็นหลัก ถ้าสีเข้มเกินไปก็คือดื่มน้ำเพิ่ม ง่ายๆ แค่นี้แหละ!

ชื่นชอบมากที่สุด
เข้าชมมากที่สุด
คำถามล่าสุด

ความคิดเห็นต่อคำตอบ:

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต

กรุณาบอกเราเหตุผล: