5 โรคพื้นฐานมีอะไรบ้าง

5 โรคพื้นฐานที่คนไทยควรตรวจเช็คสุขภาพประจำปี?

โอเค มาดูกันว่า 5 โรคพื้นฐานที่คนไทยควรตรวจสุขภาพประจำปีมีอะไรบ้างนะ...

เอ่อ...เอาจริงๆ นะ ฉันว่าเรื่องตรวจสุขภาพนี่สำคัญมากเลยนะ เพราะบางทีเราก็ไม่รู้ตัวหรอกว่าข้างในร่างกายมันเกิดอะไรขึ้นบ้าง

จำได้เลยว่าตอนนั้น (น่าจะปี 2018 มั้ง) ฉันเคยไปตรวจสุขภาพที่คลินิกแถวบ้าน (จำชื่อคลินิกไม่ได้แล้วอ่ะ) ตอนนั้นก็ไม่ได้คิดอะไรมาก แค่อยากเช็คดูเฉยๆ

ผลออกมาคือ...ความดันฉันสูงเกินค่าปกติไปนิดหน่อย! ตกใจมาก เพราะรู้สึกว่าตัวเองก็ไม่ได้ทำอะไรที่เสี่ยงเลยนะ

หลังจากนั้นมาก็เลยเริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ออกกำลังกายบ้าง คุมอาหารบ้าง อะไรที่เคยละเลยก็พยายามปรับเปลี่ยน

ส่วนเรื่อง 5 โรคพื้นฐานที่ต้องตรวจ...เท่าที่รู้ๆ กันก็จะมีพวกเบาหวาน ความดัน หัวใจ แล้วก็มะเร็ง (แต่ก็มีหลายชนิดอีกนะ) ส่วนอีกโรคที่สำคัญก็คือเรื่องไขมันในเลือดสูงนี่แหละ

แต่เอาจริงๆ นะ ฉันว่าแต่ละคนก็ควรปรึกษาหมอดีกว่า ว่าตัวเองควรตรวจอะไรบ้าง เพราะปัจจัยเสี่ยงของแต่ละคนมันไม่เหมือนกันไง