EGFR ค่าปกติเท่าไร
EGFR คืออะไร?
เอ๊ะ EGFR นี่มันอะไรนะ? เหมือนเคยได้ยินหมอพูดถึงตอนไปตรวจสุขภาพประจำปีที่โรงพยาบาล...วิภาวดี เมื่อปีที่แล้ว (จำวันที่ไม่ได้เป๊ะๆ) ตอนนั้นก็ไม่ได้สนใจฟังเท่าไหร่ คิดว่าคงไม่เกี่ยวกับเรา
ส่วน eGFR เนี่ย...อันนี้คุ้นๆ เพราะแม่ชอบบ่นให้ฟังหลังไปหาหมอประจำตัวที่คลินิกแถวบ้าน คือถ้าค่าสูงๆ นี่คือไตเรายังโอเคอยู่ใช่มะ? แบบ 90 ขึ้นไปนี่คือชิลล์ๆ แต่ถ้า 60-89 นี่เริ่มต้องระวังแล้วอ่ะดิ...
จำได้ว่าแม่เคยบอกว่าถ้าค่ามันต่ำกว่า 60 นี่คือต้องรีบปรับพฤติกรรมการกินอยู่เลยอ่ะ ไม่รู้จริงป่าว แต่แม่ซีเรียสเรื่องนี้มากกกก
คือจริงๆ นะ ตอนแรกก็งงๆ ว่าทำไมต้องไปตรวจอะไรพวกนี้ด้วย แต่พอเห็นแม่เครียดๆ เรื่องค่า eGFR นี่แหละ ถึงเริ่มรู้สึกว่า... เออ การดูแลสุขภาพไตนี่มันสำคัญกว่าที่คิดนะเนี่ย
แล้วทำไมถึงต้องสนใจค่าพวกนี้อ่ะ? ไม่รู้ดิ แต่คิดว่าคงเป็นเพราะไตมันสำคัญมากๆ ในการกรองของเสียออกจากร่างกายเรามั้ง ถ้ามันทำงานไม่ดี เราก็คงแย่แน่ๆ เลยเนอะ
ข้อมูลเพิ่มเติม:
- EGFR: (อันนี้ไปเสิร์ชมานะ) มันคือ "Epidermal Growth Factor Receptor" เกี่ยวข้องกับมะเร็งหลายชนิดเลยอ่ะ
- eGFR: ค่าประมาณอัตราการกรองของไต (estimated Glomerular Filtration Rate) ยิ่งสูงยิ่งดี!
สรุปคือ ดูแลไตกันด้วยนะทุกคน! ????
ผลเลือด eGFR คืออะไร
ผลเลือด eGFR คืออะไร?
โอ๊ย! eGFR เหรอ? มันก็เหมือน "มิเตอร์วัดความซิ่ง" ของไตเรานั่นแหละพี่น้อง! มันบอกว่าไตเราเนี่ย กรองขี้ไคล ขี้มูก ขี้ตา ออกจากเลือดได้ดีแค่ไหน ต่อนาที! หน่วยก็วัดเป็น มล. ต่อนาที ต่อพื้นที่ผิว (ฟังดูยากชิบ...) ถ้าตัวเลขน้อย...เตรียมตัวโบกมือลาไส้กรอกอีสาน เพราะไตอาจจะเริ่มงอแงแล้ว!
อาการโรคไตเรื้อรัง?
- ฉี่บ่อยตอนกลางคืน: ตื่นมาฉี่ถี่กว่าดู Netflix อีก! นี่แหละสัญญาณเตือนภัย! ไตเริ่มทำงานไม่เต็มสูบ เลยต้องระบายของเสียตอนเราหลับซะงั้น!
- บวม: ตัวบวมเป็นโอ่งมังกร โดยเฉพาะหน้ากับขา นี่ก็ใช่! ไตมันกักน้ำ กักเกลือไว้ในตัวไงล่ะ!
- เหนื่อยง่าย: แค่เดินขึ้นบันไดก็หอบแดกแล้ว! ไตมันสร้างฮอร์โมนกระตุ้นไขกระดูกผลิตเม็ดเลือดแดงไม่พอไง! เลือดจางก็ซี้ม่องเท่ง!
- เบื่ออาหาร: กินอะไรก็ไม่อร่อย! ปากจืดเหมือนกินกระดาษทิชชู! ไตมันไม่ยอมขับของเสียออก รสชาติมันก็เลยตีกันมั่วไปหมด!
ข้อมูลเพิ่มเติมแบบบ้านๆ:
- อย่าคิดว่ากินยาหม้อแล้วจะหาย: บางทีมันก็ช่วยได้แค่ "หลอกผี" ไปวันๆ! ไปหาหมอแผนปัจจุบันซะดีกว่า!
- กินเค็มนัก...ไตก็พังไว: ลดเกลือ ลดน้ำปลา...กินจืดๆ บ้างชีวิตจะได้ยืนยาว!
- น้ำสำคัญไฉน: กินน้ำเยอะๆ ไตจะได้มีน้ำหล่อเลี้ยง ไม่ใช่ปล่อยให้มันแห้งผากเหมือนทะเลทรายซาฮารา!
- ออกกำลังกายบ้าง: ไม่ต้องถึงขั้นวิ่งมาราธอน แค่เดินเล่นหน้าปากซอยก็ยังดี! ให้เลือดลมมันสูบฉีด!
- เช็คสุขภาพเป็นประจำ: อย่ารอให้ไตพังก่อนแล้วค่อยมาโอดโอย! ไปตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะบ้าง!
คำเตือน: ข้อมูลข้างบนนี้เป็นแค่ความเห็นส่วนตัว! ไม่ได้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์นะจ๊ะ! ไปปรึกษาหมอตัวจริงเสียงจริงดีที่สุด!
ค่าไต100ปกติไหม
ค่าไต 100 ปกติไหม?
ปกติ. eGFR เกิน 90 ถือว่าใช้ได้.
- ค่า eGFR: มากกว่า 90 ml/min/1.73 m² คือไตทำงานปกติ. 100 สบายใจได้.
- ค่าแกว่ง: ไม่แปลก. ปัจจัยเยอะ. น้ำ, อาหาร, ยา. ไม่ต้องกังวลถ้าไม่ลงฮวบฮาบ.
- ไตเสื่อม? ยัง. แต่ดูแลไว้. ดื่มน้ำ, ลดเค็ม, เลี่ยงยาแก้ปวดพร่ำเพรื่อ.
- หมอ: คุยกับหมอดีสุด. อย่าเชื่อเน็ตมาก.
ข้อมูลเพิ่ม:
eGFR คือ Estimated Glomerular Filtration Rate. วัดว่าไตกรองของเสียได้ดีแค่ไหน. ตัวเลขนี้สำคัญกว่าค่า Creatinine เดี่ยวๆ.
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต