FBS ค่าปกติเท่าไร

ระดับน้ำตาลในเลือด FBS ปกติเท่าไหร่?

คำถาม: ระดับน้ำตาลในเลือด FBS ปกติเท่าไหร่?

คำตอบ: ถ้าตรวจ FBS แล้วได้ค่าน้อยกว่า 100 mg/dL ก็ถือว่าปกติแหละ

เออ เรื่องน้ำตาลนี่นะ จำได้เลยตอนไปตรวจสุขภาพประจำปีที่โรงพยาบาล... (ชื่อโรงพยาบาล)... เมื่อต้นปีที่แล้วเนี่ย (ประมาณเดือนมีนาคมมั้ง) หมอบอกว่า FBS ฉันเกินไปนิดนึง เกือบๆ 110 mg/dL ตอนนั้นคือแบบ... ช็อค! เพราะปกติไม่ค่อยกินหวานนะเนี่ย

หลังจากนั้นเลยต้องระวังเรื่องอาหารการกินมากขึ้น ลดพวกแป้งขัดขาว กินผักเยอะๆ ออกกำลังกายบ้างอะไรบ้าง ตอนนี้ดีขึ้นเยอะเลย หวังว่าคราวหน้าไปตรวจจะได้ไม่เกินอีกนะ สาธุ!

แต่เอาจริงๆ ค่าปกติของแต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกันเป๊ะๆ นะ ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง พวกอายุ กรรมพันธุ์ หรือโรคประจำตัวอะไรพวกนี้ด้วยมั้ง

คือ... ฉันก็ไม่ใช่อาจารย์หมออะไรหรอกนะ แค่เล่าจากประสบการณ์ตัวเองเฉยๆ ยังไงก็ลองปรึกษาคุณหมอดูอีกทีเพื่อความชัวร์นะจ๊ะ