HbA1c งดน้ำและอาหารไหม

ค่า HbA1c ต้องงดน้ำและอาหารก่อนตรวจหรือไม่? เตรียมตัวอย่างไรให้ผลตรวจน้ำตาลสะสมแม่นยำ?

ไม่ต้องงดน้ำงดอาหารก่อนตรวจ HbA1c นะทุกคน! คือมันดีตรงนี้แหละ ไม่ต้องอดทนหิวโหยตอนเช้าตรู่เหมือนตรวจน้ำตาลแบบอื่นอะ ฉันจำได้เลยตอนไปตรวจครั้งแรกที่ รพ. [ใส่ชื่อโรงพยาบาล] เมื่อ [วัน/เดือน/ปี] พยาบาลบอกว่ากินอะไรมาก็ได้ ไม่ต้องคิดมาก สบายใจเฉิบ!

จริงๆ แล้วการเตรียมตัวให้ผลตรวจน้ำตาลสะสมแม่นยำที่สุด ก็ไม่ได้มีอะไรซับซ้อนเลยนะ แค่ใช้ชีวิตตามปกติ กินยาตามหมอสั่ง (ถ้ามี) แล้วก็พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ต้องเครียดไปก่อน

แต่! ถ้าช่วงนั้นกินหวานจัดๆ บ่อยๆ อาจจะต้องระวังนิดนึง เพราะมันอาจจะส่งผลต่อค่า HbA1c ได้เหมือนกันนะ แต่ก็ไม่ต้องถึงขนาดอดหวานไปเลย แค่ทานแต่พอดีๆ ก็โอเคแล้ว

ส่วนตัวฉันว่าการตรวจ HbA1c นี่มันสะดวกกว่าตรวจน้ำตาลแบบอดอาหารเยอะเลยอะ ไม่ต้องทรมานตัวเองดี ชอบตรงนี้! แถมยังบอกได้ด้วยว่าเราดูแลตัวเองดีแค่ไหนในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา คุ้มค่าแก่การตรวจจริงๆ