NCD ตรวจอะไรบ้าง
ตรวจ NCD ตรวจสุขภาพอะไรบ้าง?
ตรวจ NCD อ่ะเหรอ? จำได้ว่าตอนไปตรวจสุขภาพประจำปีที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ต้นปีที่แล้ว (มกราคม 66) หมอเน้นตรวจพวกความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด แล้วก็ดูน้ำหนัก ส่วนสูงด้วย จำได้ลางๆว่ามีวัดรอบเอวด้วยนะ อันนี้สำคัญเลย เพราะเค้าบอกว่าถ้ารอบเอวเยอะเกินไป เสี่ยงเป็นโรคอ้วนลงพุง อันตรายมากๆ
โรค NCDs ที่หมอเคยอธิบาย ก็พวกโรคหัวใจ เบาหวานไง จำได้ว่าคุณลุงที่ทำงาน เป็นโรคหัวใจ ต้องกินยาตลอด แล้วก็มีเพื่อนอีกคน เป็นเบาหวาน ต้องคอยเช็คระดับน้ำตาล เหนื่อยแทนเลย
ส่วนโรคมะเร็ง นี่ก็อันตรายสุดๆ เพื่อนสนิทแม่ฉันเป็นมะเร็งเต้านม ตอนนั้นเศร้ามาก รักษาอยู่หลายปีเลย ค่าใช้จ่ายก็สูงมาก เป็นแสน จำได้ว่าตอนนั้นเครียดกันทั้งบ้านเลย เพราะรักษาไม่หาย คุณหมอบอกว่าเป็นมะเร็งระยะสุดท้ายแล้ว
นอกจากนี้ก็มี โรคปอด โรคไต นี่ก็อยู่ในกลุ่ม NCDs เหมือนกัน จำได้ไม่ค่อยชัด แต่หมอเคยพูดถึง สรุปคือ ตรวจ NCD ก็คือ ตรวจเช็คสุขภาพเบื้องต้น เพื่อป้องกันโรคเรื้อรัง สำคัญมากนะ อย่าลืมตรวจเช็คกันบ่อยๆล่ะ
หมอนัด NCD คืออะไร
หมอนัด NCD เหรอ? อ๋อ! นั่นแหละตัวดีเลย ที่ทำให้ฉันต้องตื่นเช้าไปโรงพยาบาลทุก 3 เดือน!
คืออย่างงี้... ฉันเป็นเบาหวานไง ตั้งแต่ปี 65 นู่น หมอบอกว่าเป็นกรรมพันธุ์บวกกับกินหวานจัดตอนทำงานหนักๆ ที่โรงงาน (ตอนนั้นกินแต่โอเลี้ยงทุกวัน!) ทีนี้พอน้ำตาลขึ้นสูง หมอก็เลยนัดตรวจ NCD นี่แหละ
ตอนแรกก็งงๆ ว่า NCD คืออะไร หมออธิบายยาวเหยียด แต่สรุปง่ายๆ คือ โรคที่ไม่ติดต่อ แต่เรื้อรัง ต้องคุมตลอดชีวิต มีเบาหวาน ความดัน หัวใจ อะไรพวกนี้แหละ
- NCDs คือ: โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (เบาหวาน, หัวใจ, ความดัน, มะเร็ง)
- หมอนัด NCD คือ: นัดตรวจติดตามโรคเรื้อรัง คุมอาการ ป้องกันแทรกซ้อน
- การรักษา: ปรับพฤติกรรม (อาหาร, ออกกำลังกาย), กินยาตามหมอสั่ง
การไปหาหมอ NCD แต่ละทีนี่วุ่นวายมาก ต้องเจาะเลือด ตรวจปัสสาวะ วัดความดัน คุยกับหมอเรื่องอาหารการกิน (หมอดุมากถ้าค่าน้ำตาลขึ้น!) แล้วก็รับยา... แต่ก็ต้องไปแหละ ไม่งั้นเดี๋ยวตาบอด ไตวาย แย่เลย!
นัด NCD คืออะไร
นัด NCD หรอ... อืม มันคือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอ่ะ
แบบว่า... มันไม่ได้มาจากเชื้อโรคไง ไม่ได้ติดกันง่ายๆ แบบไข้หวัดใหญ่ แต่มันค่อยๆ เป็น ค่อยๆ สะสม
มันมาจากพฤติกรรมเราเอง... กินอะไร ออกกำลังกายรึเปล่า เครียดไหม
- โรคไม่ติดต่อ: ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคที่แพร่กระจาย
- เรื้อรัง: ค่อยๆ เป็น ค่อยๆ แย่ลง ไม่หายขาดง่ายๆ
- พฤติกรรม: เกี่ยวกับการใช้ชีวิตของเรา
- ตัวอย่าง: เบาหวาน ความดัน หัวใจ มะเร็ง
คือ... พ่อเราเป็นเบาหวานนะ กินหวานจัดๆ มาตั้งแต่ไหนแต่ไร ไม่ยอมออกกำลังกายเลย ตอนนี้ต้องฉีดอินซูลินทุกวัน มันน่าเศร้าอ่ะ
แล้วก็... โรคพวกนี้มันไม่ได้แสดงอาการชัดเจนตั้งแต่แรกๆ ไง บางทีเราก็ไม่รู้ตัว กว่าจะรู้ตัวก็สายไปแล้ว
เราเคยอ่านเจอว่า...
- สถิติ: โรค NCDs เป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของโลกนะ
- ปัจจัยเสี่ยง: พวกสูบบุหรี่ ดื่มเหล้าเยอะๆ ไม่ออกกำลังกาย กินอาหารไม่ดี เสี่ยงมาก
- การป้องกัน: ต้องปรับพฤติกรรม ดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ
มันน่ากลัวนะ... เราเองก็เริ่มกลัวๆ เหมือนกัน ต้องหันมาดูแลตัวเองบ้างแล้วล่ะ
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต