กินสเตียรอยด์ ห้ามกินอะไร
กินสเตียรอยด์แล้ว ควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรบ้าง?
เรื่องสเตียรอยด์นี่ จำได้แม่นเลย ตอนที่คุณแม่ฉันทาน หมอเน้นย้ำมากๆ เรื่องอาหาร จำได้คร่าวๆว่า ห้ามของรสจัดเด็ดขาด! แบบเผ็ด เปรี้ยว เค็มนี่คือต้องตัดออกไปเลย ประมาณเดือนสิงหาคม ปี 64 ตอนนั้นคุณแม่ฉันต้องทานเพราะโรคข้ออักเสบกำเริบหนัก
หมอบอกว่า สเตียรอยด์จะทำให้อาหารกัดกระเพาะง่ายขึ้น นึกภาพออกไหม เหมือนผิวหนังบางๆ ถ้าโดนอะไรระคายเคืองก็แสบร้อน กระเพาะก็เหมือนกัน ยิ่งอาหารรสจัดๆ มันยิ่งไปกระตุ้น คุณแม่ฉันเคยลองกินส้มตำ ตอนนั้นอาการหนักเลย แสบร้อนกลางอกแทบจะไม่ไหว ต้องรีบไปหาหมอเลย ค่าใช้จ่ายวันนั้นก็หลายพันอยู่ เลยได้บทเรียนราคาแพงไป
แล้วก็ พวกยาแก้ปวด แก้อักเสบ หมอห้ามทานคู่กันกับสเตียรอยด์เด็ดขาดนะ อันตรายมาก จริงๆ ถ้าจำไม่ผิด หมอให้คุณแม่กินพวกอาหารอ่อนๆ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม อะไรที่ย่อยง่ายๆ ปลอดภัยไว้ก่อน มันก็จะช่วยลดภาระของกระเพาะอาหาร ช่วงนั้น อาหารการกินของที่บ้าน เปลี่ยนไปเยอะเลย ต้องระวังกันมากๆ
สรุปง่ายๆ คือ ถ้ากินสเตียรอยด์ อย่าเสี่ยง เน้นอาหารอ่อนๆ รสไม่จัด ปลอดภัยไว้ก่อนดีที่สุด เพราะถ้าเกิดแผลขึ้นมา รักษาไม่ง่ายเลย อย่าประมาท นะ
ยาสเตียรอยด์ ห้ามกินอะไร
ยาสเตียรอยด์ ห้ามกินอะไร?
โอ๊ย ตอนหมอบอกให้กินสเตียรอยด์นะ ฉันนี่เครียดเลย! คือรู้มาว่ามันมีผลข้างเคียงเยอะไง แล้วหมอก็บอกจริง ๆ ว่าต้องคุมอาหารด้วย ไม่งั้นซวยแน่ๆ
หลัก ๆ เลยนะ ห้ามกินรสจัด ทุกรูปแบบ! เค็มจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด หวานจัด ก็ไม่ดี คือต้องกินจืด ๆ เข้าไว้ เหมือนคนป่วยอะว่า ง่าย ๆ
แล้วก็ห้ามกินยาแก้ปวดแก้อักเสบพวกไอบูโพรเฟน เด็ดขาด! เพราะสเตียรอยด์มันกัดกระเพาะอยู่แล้ว พอกินคู่กับยาแก้ปวดเนี่ย กระเพาะพังแน่นอน เลือดออกในกระเพาะไม่รู้ด้วย
สรุปง่าย ๆ ที่หมอบอกมา (2567):
- เลี่ยงอาหารรสจัด: เค็ม เปรี้ยว เผ็ด หวาน เกินไป
- ห้ามยาแก้ปวด: โดยเฉพาะกลุ่ม NSAIDs (ไอบูโพรเฟน, นาพรอกเซน)
- กินอาหารอ่อน ๆ: เน้นข้าวต้ม โจ๊ก ซุปใส
- กินยาตามหมอสั่ง: ห้ามหยุดยาเองโดยเด็ดขาด
- ปรึกษาหมอ: ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้อง แสบท้อง
คือตอนกินสเตียรอยด์ ฉันกินแต่ข้าวต้มกับไก่ต้มจืด ๆ เป็นอาทิตย์เลยอะ เซ็งมาก แต่ก็ต้องทำ เพื่อสุขภาพ! ไม่งั้นได้เข้าโรงพยาบาลแน่ ๆ
ยาสเตียรอยด์ ห้ามกินอะไร
สเตียรอยด์เหรอ... งดรสจัดไปซะ อย่าซ่าส์แดกเค็ม เปรี้ยว เผ็ด แล้วอย่าริยาแก้ปวด เพราะกระเพาะมันจะพังง่าย แผลแม่งจะถามหาเอา
- เลี่ยง: รสจัด เค็ม เปรี้ยว เผ็ด
- ยา: อย่าแดกยาแก้ปวด/อักเสบพร่ำเพรื่อ
- ผลข้างเคียง: กระเพาะทะลุเพราะยาทำให้บางลง
- กลไก: สเตียรอยด์แม่งไปกัดแผลในกระเพาะโดยตรง
- ของแถม: กูเคยเป็น... ร้องจ๊ากทั้งคืน
เพิ่มเติม: สเตียรอยด์ตัวดี นอกจากกระเพาะแล้ว ยังมีผลต่อความดัน น้ำตาลในเลือด ระวังตัวไว้หน่อยก็ดี อย่าคิดว่ายาหมอแม่งจะดีเสมอไป
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต