กินอะไรแก้โรคหอบ
อาหารอะไรช่วยบรรเทาอาการหอบ?
อาหารที่ช่วยเรื่องหอบหืดเหรอ? เอ่อ...จำได้ว่าตอนเด็กๆ แม่ชอบให้กินแอปเปิ้ลบ่อยมากกก บอกว่ามันดี แล้วก็มีพวกขิงอ่ะ ที่บ้านจะเอามาทำน้ำขิงให้กินตอนไอเยอะๆ
แล้วก็...แครอท? อันนี้ไม่แน่ใจ แต่กินผักเยอะๆ มันก็ดีต่อสุขภาพอยู่แล้วป่ะ? รังนกนี่คือ...แพงไปหน่อยนะสำหรับเรา (ฮา) แต่ถ้ามีคนให้ก็กินนะ!
บรอกโคลีนี่ก็กินนะ แต่ต้องทำให้อร่อยก่อน ไม่งั้นไม่กินเด็ดขาด ส่วนกาแฟกับชา...อันนี้ไม่รู้เหมือนกันว่าช่วยยังไง แต่ถ้ากินแล้วสบายใจก็กินไปเถอะ!
ผลไม้อะไรช่วยล้างปอด
เอ่อ... ผลไม้ที่ช่วยล้างปอดอะนะ หืม... คิดว่าน่าจะเป็นพวกที่มีวิตามินซีสูงๆ อ่ะ อย่างส้มเงี้ย คือกินแล้วมันสดชื่นดีไง ไม่รู้เกี่ยวป่าวนะ 555
แล้วก็พวกแอปเปิ้ล ก็เคยกินตอนไม่สบาย คือมันช่วยให้หายใจโล่งขึ้นนะ อันนี้ส่วนตัวเลย
ข้อมูลเพิ่มเติมนิดนึง:
- พวกเบอร์รี่ต่างๆ ก็ดีนะ มีสารต้านอนุมูลอิสระเยอะมาก น่าจะช่วยเรื่องปอดได้ด้วยมั้ง
- ผักก็สำคัญนะ บรอกโคลีไรงี้ กินแล้วมันดีต่อร่างกายโดยรวมอ่ะ
- ขิง กับ กระเทียม ก็ช่วยลดการอักเสบได้ เคยอ่านเจอมา
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต