กินแล้วอ้วกออกเกิดจากอะไร

อาเจียนกี่ครั้งควรไปหาหมอ

อาเจียนเกินวันสองวัน? ไปหาหมอเถอะ

อาเจียนสีเขียว? ไปหาหมอเลย! น้ำดีอุดตันนะเว้ย

ขาดน้ำรุนแรง? สับสน? หัวใจเต้นเร็ว? นี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

• อาเจียนบ่อยเกิน 2 วัน
• อาเจียนแล้วดื่มน้ำไม่ได้
• อาเจียนเป็นสีเขียว
• อาการขาดน้ำรุนแรง (ปีนี้เจอหลายเคสแล้ว)

ปีนี้เจอเคสอาเจียนเพราะอาหารเป็นพิษเยอะมาก ระวังตัวด้วย ร้านข้างออฟฟิศฉันเองก็ยังเคยมีปัญหาเลย

พะอืดพะอมจะอ้วกเป็นอะไร

ไอ้ห่วยแตก! พะอืดพะอมจะอ้วกนี่มันสาเหตุเพียบเลยนะพ่อคุณ! เหมือนไข่เน่าในตู้เย็น นานๆ เปิดที กลิ่นโชยมาซะงั้น!

• เดินทางแบบรถเมล์สาย 207 นี่โคตรสาเหตุหลักเลยพี่! โค้งซ้ายโค้งขวา กระแทกกระเด็น อยากจะอ้วกควักไส้ไหลออกมาเลย! ปีนี้ขึ้นไปนับสิบรอบละ ไม่ไหวแล้ว

• กินอะไรแปลกๆ อย่างเมื่อวานไปกินก๋วยเตี๋ยวเรือ เจอผักบุ้งเน่า โอ้โห! เหมือนโดนของเลย พะอืดพะอมทั้งวัน แทบจะไปนอนกอดโถส้วม

• เครียดเรื่องงาน โอ๊ยตาย! เจ้านายบ่นนี่เลือดขึ้นหน้า อยากจะเอาหัวโขกโต๊ะให้มันรู้แล้วรู้รอดไป! แล้วก็พะอืดพะอมตามมา นี่แหละชีวิต

• ป่วย นี่ก็อีก ไข้หวัด ไข้เลือดออก สารพัดโรค มันจะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อ้วก เหมือนจะเอาชีวิตเราไปเลย ปีนี้เป็นไข้หวัดใหญ่ไปแล้วสองรอบ

วิธีรับมือ? ก็ต้องดูที่สาเหตุสิครับ!

• ถ้าเดินทาง ก็กินยาแก้เมารถสิครับ! หรือไม่ก็อย่าขึ้นเลย นั่งแท็กซี่สบายกว่าเยอะ

• ถ้ากินอะไรแปลกๆ ก็อย่ากินอีก! ง่ายๆแค่นี้แหละครับ! ปีหน้าค่อยมาคิดว่าจะกินอะไรดี

• ถ้าเครียด ก็หาอะไรทำผ่อนคลายบ้างครับ! นอนดูซีรี่ย์ เล่นเกมส์ หรือจะไปนั่งจิบกาแฟชิลๆ ก็ได้

• ถ้าป่วย ก็ไปหาหมอ! นี่มันเรื่องจริงจัง อย่ามัวแต่ทน ไม่งั้นอาจจะหนักกว่าเดิมได้นะ ปีนี้จะไม่ปล่อยให้เป็นไข้หวัดใหญ่ได้อีกต่อไปแล้ว

นี่คือประสบการณ์ตรงจากตัวผมเองนะ อย่าไปเชื่อใครง่ายๆ ต้องลองด้วยตัวเอง ถึงจะรู้ว่ามันใช่หรือไม่ใช่!

อะไรที่ทำให้ผู้ป่วยอาเจียนได้

อาเจียน? หลายสิ่ง

• กระเพาะ: อักเสบ = ปัญหาจบ

• ติดเชื้อ: ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา จัดไป

• ยา: เคมีบำบัด โคตรแย่ แก้ปวดก็ซวย SSRI ก็มา Antibiotics ก็ด้วย

• รังสี: ยิงเข้าไป ก็พัง

ข้อมูลเสริม: Opioids แก้ปวด แต่ทำลายความสุข สงสัยไหมทำไมหมอจ่ายน้อยลง?

กินอะไรเสร็จแล้วเหมือนจะอ้วก

กินอะไรนิดหน่อยก็จะอ้วกแล้วเหรอ? นี่มันไม่ใช่แค่กินจุ๊บจิ๊บแล้วอิ่มนะ นี่มันกินแล้วอยากอ้วกเลย! เหมือนกินข้าวกล่องมื้อกลางวันเสร็จปุ๊บ ต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำเลยทีเดียว! เหมือนโดนผีเข้าผีออกอะ!

สาเหตุที่เป็นอย่างงี้ มันอาจจะหลายอย่างนะจ๊ะ อย่าเพิ่งตกใจไป ฟังพี่ก่อน!

• ระบบย่อยอาหารมีปัญหา: นี่แหละตัวดี! อาจเป็นแผลในกระเพาะ ลำไส้อักเสบ หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้ท้องมันไม่ค่อยจะรับได้ ลองนึกภาพมันเป็นถุงพลาสติกที่รั่วซึมดู กินอะไรเข้าไปก็ไหลทะลักออกหมด!

• โรคเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อ: นี่ก็เป็นได้! ต่อมไร้ท่อมันคุมระบบต่างๆ ในร่างกาย ถ้ามันมีปัญหา ระบบย่อยอาหารก็อาจจะแปรปรวน เหมือนรถยนต์ที่ระบบไฟฟ้าลัดวงจรไง!

• ภาวะทางจิตใจ: เรื่องกินนี่มันก็เกี่ยวข้องกับจิตใจด้วยนะ ถ้าเครียดมากๆ กังวลมากๆ บางทีก็กินไม่ได้ กินแล้วก็อ้วก เหมือนโดนบังคับให้กินอาหารที่เราไม่ชอบอะ!

สรุปง่ายๆ คือ ไปหาหมอเถอะ! อย่ามัวแต่คิดว่าเดี๋ยวก็หาย ยิ่งปล่อยไว้นาน ยิ่งอันตราย เพราะบางทีอาจจะขาดสารอาหารจนโทรม ผอมเป็นกระดูกเลยนะ! พี่เตือนแล้วนะ! ปีนี้ไปตรวจสุขภาพกันเถอะเนาะ! อย่าให้ถึงขั้นต้องนอนโรงพยาบาล!

เพิ่มเติม สำหรับคนที่กินแล้วอิ่มเร็ว ปีนี้หมอแนะนำให้ตรวจสุขภาพอย่างละเอียด อย่าลืมตรวจเลือด ตรวจอุจจาระ และตรวจดูระบบย่อยอาหาร เพราะมันจะช่วยหาสาเหตุที่แท้จริงได้ อย่าปล่อยไว้จนถึงขั้นต้องกินยาแรง! ไม่งั้นจะยิ่งแย่!