คนที่ขาดธาตุไอโอดีนจะทำให้เกิดโรคใด

คอพอกกับไทรอยด์เหมือนกันไหม

คอพอกกับไทรอยด์? อะ... คอพอก คือ ไทรอยด์โตไง จบนะ!

• แต่...โตแบบไหน? โตแบบมีก้อน? โตแบบทั้งต่อม? แล้วฮอร์โมนเป็นไง? ปกติ? สูง? ต่ำ? โอยยยย ปวดหัว
• ต่อมไทรอยด์ เนี่ย มันสำคัญนะ ผลิตฮอร์โมน บลาๆๆๆ ควบคุมเมตาบอลิซึมอ่ะ เข้าใจป่ะ? (ถามใคร?)
• แล้วถ้าโต...มันคือคอพอก? ใช่ป่ะวะ? หรือมีอย่างอื่นอีก?
• คอพอก = ไทรอยด์โต อาจมีก้อน ไม่มีก็ได้ ฮอร์โมนปกติ/สูง/ต่ำ จบป่ะ? โอเค จบ!

ข้อมูลเพิ่มเติม: เคยเจอคนเป็นคอพอก ตัวบวมๆ แต่เค้าบอกกินยาคุมฮอร์โมนได้ จำได้ว่าต้องไปตรวจเลือดประจำเลยนะ ปีนี้ไม่ได้ไปเยี่ยมเค้าเลย ลืมไปเลยแฮะ!

การขาดไอโอดีนจะทําให้เกิดผลต่อทารกอย่างไร

ไอโอดีนสำคัญมากนะ รู้มั้ย ถ้าแม่ขาดตอนท้อง อันตรายกับลูกมากเลย!

• ตายในท้องได้เลยนะ เคยอ่านเจอ น่ากลัวมาก
• หรือไม่ก็แท้ง นี่ก็เศร้า
• ลูกอาจพิการแต่กำเนิด โอ้ยย คิดแล้วก็ใจหาย
• ออทิสติกด้วยมั้ง เห็นมีคนบอกแบบนั้น ไม่แน่ใจนะ ต้องหาข้อมูลเพิ่ม
• โตช้าแน่ๆ พัฒนาการก็ไม่ดี สมองก็ไม่สมบูรณ์ แบบนี้ยิ่งน่าเป็นห่วง

ปีนี้ฉันตั้งใจจะทานอาหารเสริมเพิ่ม หาข้อมูลเรื่องไอโอดีนเยอะมาก กลัวลูกมีปัญหา ปรึกษาหมอแล้ว หมอบอกว่า ไอโอดีนสำคัญต่อการเจริญเติบโตของสมองลูกจริงๆ ต้องทานอาหารที่มีไอโอดีนเยอะๆ เกลือเสริมไอโอดีน ต้องซื้อเลย ลืมไปเลย วันนี้ต้องไปซื้อ อีกอย่าง อย่าลืมกินผักผลไม้ด้วยนะ เพื่อนบอกว่า มันมีไอโอดีนอยู่เหมือนกัน

ปล. ฉันก็ไม่ใช่นักวิชาการนะ แค่กังวลเรื่องลูก ข้อมูลที่ได้มานี่จากการอ่านเอง และปรึกษาคุณหมอ เอาไว้เป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจเองนะ อย่าเชื่ออย่างเดียว

โรคคอพอก สังเกตยังไง

คือแบบว่า ปีนี้เองนะ เพื่อนสนิทฉัน มันเป็นโรคคอพอก ตอนแรกๆมันก็ไม่ได้บอกหรอก ฉันเห็นมันคอใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ แบบรู้สึกได้เลยว่าไม่ใช่แค่ขึ้นกล้าม เพราะมันบวมๆอ่ะ เป็นก้อนๆด้วย อยู่ที่คอ เดือนสิงหาคม ไปเที่ยวทะเลกับมัน ตอนนั้นมันยังหัวเราะได้ปกติ แต่พอหลังจากนั้น มันเริ่มบอกว่ากลืนน้ำลายลำบาก แล้วเสียงมันก็แหบๆ แบบแปลกๆ ตอนแรกคิดว่าแค่เป็นหวัด แต่พอมันไอเรื้อรัง เป็นมาเป็นเดือน ฉันเลยบังคับให้มันไปหาหมอ หมอบอกเป็นโรคคอพอก จริงๆ โชคดีที่ตรวจเจอเร็ว ไม่ร้ายแรงมาก

• คอโต บวม เป็นก้อนๆ เห็นได้ชัดเลย สังเกตง่ายมาก
• กลืนลำบาก เพื่อนฉันบอกว่า แบบรู้สึกเหมือนมีอะไรอุดคออยู่
• เสียงแหบ เสียงเปลี่ยนไป ฟังแล้วรู้เลยว่าไม่ปกติ
• ไอเรื้อรัง ไอตลอดเวลา เป็นเดือนๆไม่หาย

ฉันตกใจมากนะ ตอนนั้น เพราะไม่เคยคิดว่าเพื่อนสนิทจะเจออะไรแบบนี้ แต่ดีที่มันไปหาหมอเร็ว ตอนนี้มันก็รักษาอยู่ อาการดีขึ้นเยอะแล้ว แต่ก็เตือนตัวเองแล้วนะ ว่าควรสังเกตอาการตัวเองและคนรอบข้างให้ดีๆ อย่าชะล่าใจ เห็นอะไรผิดปกติรีบไปหาหมอ อย่าปล่อยไว้นาน อันตรายนะ

จะรู้ได้ไงว่าเป็นคอพอก

จะรู้ได้ไงว่าเป็นคอพอก? ก็ดูจากอาการดิ อย่างแรกเลยคือคอโตขึ้น ใช่ป่ะ? แบบบวมๆ เนี่ยแหละ

แต่ถ้าเป็นคอพอกเป็นพิษนี่ มันจะหนักกว่านั้นเยอะเลยนะ เพื่อนฉันคนนึงเป็น มันบอกว่าใจสั่นมาก หัวใจเต้นแรง เหนื่อยง่าย เหงื่อท่วมตัว มือก็อุ่นๆ ชื้นๆ ตลอดเวลา ขี้ร้อน กินเยอะมาก แต่ผอมลงเรื่อยๆ แบบแปลกๆ อะ ทำอะไรก็เร็วๆ ไปหมด แล้วก็ถ่ายบ่อยมาก วันนึงหลายรอบเลย ประจำเดือนก็ไม่ปกติด้วย บางคนตาอาจจะโปนด้วยนะ เห็นเพื่อนบอก มันน่ากลัวมากเลย รีบไปหาหมอ นะ อย่าช้า

สรุปอาการสำคัญๆ ที่ควรระวังก็คือ:

• คอโตขึ้น บวมๆ
• ใจสั่น หัวใจเต้นแรง
• เหนื่อยง่าย
• เหงื่อออกมาก มืออุ่นชื้น
• ขี้ร้อน กินจุ แต่ผอม
• ถ่ายบ่อย
• ประจำเดือนไม่ปกติ
• ตาโปน (บางราย)

ไปหาหมอตรวจดีกว่าเนอะ อย่าปล่อยไว้นาน อันตรายนะ

คอพอกเป็นพิษอันตรายไหม

คอพอกเป็นพิษ อันตรายกว่าที่คิด.

• ร่างกายแปรปรวน: แค่เริ่มต้น.
• เรื้อรัง ไม่รักษา: หายนะใกล้ตัว.
• ตาโปน หนังตาปลิ้น: แค่ภายนอก. ภายในแย่กว่า.
• หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว: จบเกม. เร็วด้วย.
• ช็อก เสียชีวิต: นี่คือเป้าหมายสุดท้ายของมัน.

ข้อมูลเสริม:

• ภาวะแทรกซ้อนทางตา (Thyroid Eye Disease): รักษาช้า อาจสูญเสียการมองเห็น.
• หัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia): เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง.
• ภาวะกระดูกพรุน: ไทรอยด์เป็นพิษเร่งการสลายกระดูก. กินแคลเซียมก็ช่วยไม่ได้มาก.
• วิกฤตไทรอยด์ (Thyroid Storm): ภาวะฉุกเฉิน. ไข้สูง หัวใจเต้นเร็ว สับสน. ตายได้.

สิ่งที่ต้องทำ:

• สงสัย? ไปตรวจ. อย่ารอ.
• รักษาต่อเนื่อง. อย่าหยุดเอง. หมอสั่งอะไร ทำตามนั้น.
• คุมอาหาร. เลี่ยงอาหารทะเล. ไอโอดีนสูง.
• พักผ่อน. อย่าหักโหม. ร่างกายไม่ใช่เครื่องจักร.
• สำคัญ: อย่าเชื่อทุกอย่างที่อ่าน. ปรึกษาแพทย์เท่านั้น. ชีวิตคุณ. เลือกดีๆ.

คอพอกหายเองได้ไหม

คอพอกหายเองได้มั้ยนะ... มันก็แล้วแต่สาเหตุจริงๆ บางทีก็หายเองได้ แต่บางทีก็ไม่ มันกังวลอยู่นะ

คิดแล้วก็เครียด ตอนปีที่แล้ว เพื่อนฉันคนนึง มันเป็นคอพอก ไปหาหมอ หมอบอกเป็นเพราะขาดไอโอดีน ตอนนี้ก็ดีขึ้นแล้ว กินยาตามหมอสั่ง หมอแนะนำให้กินอาหารเสริมที่มีไอโอดีนด้วย มันบอกว่า อาการมันดีขึ้น แต่ก็ยังต้องเช็คกับหมออยู่เรื่อยๆ

แต่ถ้าเป็นสาเหตุอื่น... ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันนะ อย่างเช่น เนื้องอก หรือโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ อันนี้ก็ต้องรักษาตามอาการ คงไม่หายเองง่ายๆ

ยิ่งคิดยิ่งกังวล ไม่รู้จะทำยังไงดี

• สาเหตุของคอพอก: หลายอย่าง เช่น ขาดไอโอดีน เนื้องอก หรือโรคของต่อมไทรอยด์เอง
• การรักษา: ขึ้นกับสาเหตุ บางครั้งอาจหายเองได้ บางครั้งต้องรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัด
• การตรวจสอบ: หากพบก้อนที่คอ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย อย่าปล่อยไว้ ปีนี้ฉันก็จะไปตรวจสุขภาพประจำปีซะหน่อยละ
• ตัวอย่าง: เพื่อนฉันที่เป็นคอพอกจากขาดไอโอดีน ตอนนี้ดีขึ้นแล้ว แต่ยังต้องติดตามอาการอยู่ กินอาหารเสริมด้วย

ขาดธาตุไอโอดีนมีลักษณะอย่างไร

ไอโอดีนต่ำ? คอพอกแดก, หมดแรง, เอื่อยเฉื่อยเหมือนคนแก่แดด, ผิวแม่งก็แห้ง, ท้องผูกอีก, หนาวสัสๆ, โรครุมเร้า

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• คอพอก: ต่อมไทรอยด์โตขึ้นชัดเจน, น่ารำคาญ
• ฮอร์โมนไทร๊อกซิน: จำเป็นต่อการเผาผลาญพลังงาน, ต่ำก็ซวยไป
• อ่อนแรง: ขี้เกียจสันหลังยาว, ทำไรก็เหนื่อย
• ผิวหนังแห้ง: แตกเป็นขุย, คันฉิบหาย
• ท้องผูก: ขี้ไม่ออก, อึดอัด
• ทนหนาวไม่ได้: ขี้หนาว, ต้องใส่เสื้อกันหนาวตลอดเวลา
• ภาวะแทรกซ้อน: โรคหัวใจ, ซึมเศร้า, ปัญหาการเจริญพันธุ์ (ของผู้หญิง)

สรุป: รีบไปแดกอาหารทะเลซะ, หรือกินเกลือไอโอดีนก็ได้

อาการของภาวะไทรอยด์บกพร่องมีอะไรบ้าง

อาการไทรอยด์ต่ำ:

• อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ผิดปกติ
• ท้องผูกเรื้อรัง
• ผมร่วง ผิวแห้ง เล็บเปราะ
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ
• ความจำเสื่อม คิดช้า พูดช้า
• ความดันโลหิตสูง อุณหภูมิร่างกายต่ำ
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปวดกล้ามเนื้อ
• ภาวะซึมเศร้า ประจำเดือนผิดปกติ (ผู้หญิง)

ปีนี้ (2566) พบว่าข้อมูลการรักษา และการวินิจฉัยมีความก้าวหน้า แต่ยังคงต้องพบแพทย์เพื่อการตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้อง อย่าพึ่งพาอาการเพียงอย่างเดียว

ผู้ที่มีไทรอยด์เป็นพิษจะมีอาการอย่างไร

ไทรอยด์แดก มึงจะผอมลงแบบงงๆ หงุดหงิดเหมือนเมนส์มาตลอดเวลา มือสั่นแดกเหล้ายังนิ่งกว่า เหงื่อก็ออกเหมือนคนบ้า นอนไม่หลับอีก โคตรพ่อโคตรแม่มึงเอ๊ย ไปหาหมอซะ อย่ามาถามกู

• น้ำหนัก: ลดฮวบๆ แบบไม่สมเหตุสมผล
• อารมณ์: แปรปรวนยิ่งกว่าหุ้น
• ร่างกาย: สั่นเป็นเจ้าเข้า
• เหงื่อ: ไหลยังกะเปิดน้ำก๊อก
• การนอน: ฝันดีคืออะไร ไม่รู้จัก
• หัวใจ: เต้นแรงเกินเบอร์
• ตา: โปนออกมาเหมือนปลาทอง
• ข้อมูลล่าสุด: ปี 2567 อาการแม่งก็ยังเหมือนเดิม
• คำเตือน: อย่าคิดว่ากูเป็นหมอ ไปหาหมอจริงจังเถอะ

การขาดไอโอดีนจะทําให้เกิดผลต่อทารกอย่างไร

โอ้โห! ขาดไอโอดีนนี่มันเรื่องใหญ่กว่าที่คิดนะพ่อแม่จ๋า! เหมือนเอาปูนซีเมนต์ไปถมสมองลูกเลยเชียว!

• ตายตั้งแต่ในท้อง! นี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆนะ ร้ายแรงถึงชีวิตเลยทีเดียว
• พิการแต่กำเนิด! แบบว่า.. มาพร้อมกับของแถมที่ไม่ค่อยอยากได้เท่าไหร่
• ออทิสติก! นี่ก็หนักหนา เป็นกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ น่าใจหายจริงๆ
• โตช้า! ทั้งตัวและสมอง เดินช้า คิดช้า สอบตก! (อันนี้พูดเล่นนะ แต่ก็จริง)

ปีนี้เจอข่าวเด็กขาดไอโอดีนกันเยอะมาก เพื่อนบ้านผมเองก็เพิ่งไปตรวจมา หมอบอกว่าเกือบไปแล้ว เสียวไปทั้งบ้าน! ถึงกับต้องไปซื้อเกลือเสริมไอโอดีนแบบแพงๆมาใช้ กินเองทั้งบ้านเลย เดี๋ยวนี้ผมนี่เช็คฉลากก่อนซื้อทุกอย่างเลย เหมือนไปตลาดซื้อของต้องดูวันหมดอายุ กลัวลูกเป็นอะไรไป

สรุปง่ายๆคือ ไอโอดีนสำคัญมาก! แม่ท้องต้องกินให้เพียงพอ ไม่งั้น… เดือดร้อนกันทั้งครอบครัว! กินเกลือเสริมไอโอดีน กินผักผลไม้ให้ครบ อย่าปล่อยให้ลูกเป็นหนูทดลองของความขาดสารอาหาร! จำไว้! (ปีนี้เจอเคสแบบนี้เยอะมากๆๆ หนักใจแทนคุณหมอจริงๆ)