ควรกินวิตามินซีตอนไหนดีที่สุด

วิตามินซีกินร่วมกับยาอื่นได้ไหม

ถาม: วิตามินซีกินร่วมกับยาอื่นได้ไหม ยาที่ ไม่ควรทานพร้อมวิตามิน C?

ตอบ: เออ จริงๆ แล้ววิตามินซีนี่มันกินร่วมกับยาอื่นได้นะ แต่มีบางตัวที่ต้องระวังนิดนึงอะ

• ยาเคมีบำบัด (คีโม): อันนี้ต้องระวังเลย เพราะวิตามินซีมันอาจจะไปตีกับยาเคมีบำบัด ทำให้ออกฤทธิ์ไม่เต็มที่อะ

• ยาที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเอสโตรเจน: ถ้ากินยาพวกนี้อยู่ แล้วไปกินวิตามินซีเพิ่ม อาจจะทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายสูงเกินไปได้ อันนี้ก็ไม่ดีนะ

• ยาต้านไวรัสบางกลุ่ม (โปรตีนเอสทีนฮิมพิเตอร์): ตัวนี้ก็เหมือนกัน อาจจะทำให้ยาออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่เหมือนกัน

• ยาลดไขมันกลุ่ม Statin: กลุ่มนี้ก็มีโอกาสที่วิตามินซีจะไปลดประสิทธิภาพของยาได้เหมือนกัน

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• ผลของวิตามินซีกับยา: จริงๆ แล้ววิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์เยอะนะ แต่พอไปเจอกับยาบางตัว มันอาจจะไปเร่งปฏิกิริยา หรือไปทำให้ยาออกฤทธิ์น้อยลง หรือบางทีก็อาจจะมากขึ้นไปเลยก็ได้ ซึ่งก็อาจจะส่งผลเสียได้

• ปรึกษาหมอ/เภสัช: ถ้าไม่แน่ใจจริงๆ หรือกำลังกินยาอะไรอยู่ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอ หรือเภสัชกรก่อน เขาจะให้คำแนะนำที่ถูกต้องและปลอดภัยที่สุดให้เรานะ อย่าเดาเองเด็ดขาด

• แหล่งข้อมูล: ข้อมูลพวกนี้มาจากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ และการศึกษาทางคลินิกนะ เพื่อให้แน่ใจว่าการกินวิตามินซีของเราไม่ไปรบกวนการรักษาโรคที่เราเป็นอยู่