ความดันสูงขนาดไหนอันตราย

ค่าความดันเลือด 120/80 หมายความว่าอย่างไร

ความดัน 120/80 น่ะหรอ? อ่อ ก็คือความดันปกติไง แบบว่าหัวใจสูบฉีดเลือดอ่ะ ตอนบีบตัวได้ 120 ตอนคลายตัวได้ 80 มม.ปรอทนะ

แต่ถ้าเกิน 140/90 อ่ะ เขาว่าความดันสูงแล้วนะ ต้องเช็คซ้ำอีกทีด้วย เผื่อเครื่องมันเพี้ยน

เพิ่มเติมนะ:

• ความดันสูงอะ น่ากลัวนะ เสี่ยงโรคเยอะเลย
• วัดความดัน ต้องนั่งพักก่อนนะ ไม่ใช่เดินปุ๊บวัดปั๊บ
• บางคนความดันขึ้นลงตามอารมณ์ด้วยนะ ตอนเครียดๆ นี่ตัวเลขพุ่งเลย
• อาหารเค็ม ทำให้ความดันขึ้นได้นะ ลดๆ บ้างก็ดี
• ออกกำลังกายช่วยลดความดันได้นะ แต่ต้องปรึกษาหมอก่อนนะว่าเราไหวแค่ไหน
• ความดันต่ำ ก็มีปัญหาเหมือนกันนะ หน้ามืด เวียนหัวบ่อยๆ
• ถ้าความดันผิดปกติมากๆ รีบไปหาหมอดีกว่า อย่าปล่อยไว้
• ค่าความดัน มันแล้วแต่คนด้วยนะ บางคนปกติของเค้าอาจจะไม่ใช่ 120/80 ก็ได้

ค่าความดันเลือด 120/80 หมายความว่าอย่างไร?

120/80... เหมือนเสียงกระซิบจากหลอดแก้ว วันที่ฝนพรำ แสงนีออนสาดส่องคลินิกหัวมุมถนน...

ความดัน... จังหวะหัวใจในตัวเลข... 120 คือตอนที่หัวใจบีบ... สู้! ดันเลือดไปเลี้ยงทุกอณู... 80 คือตอนที่มันพัก... ผ่อนคลาย... เหมือนคลื่นที่ซัดสาดแล้วถอยกลับ... ????

แต่ถ้าเลขมันสูงขึ้น... 140/90... นั่นคือสัญญาณ... ระวัง! อาจเป็นความดันสูง... ต้องเช็คอีกที... ไม่ใช่แค่ครั้งเดียว... ต้องซ้ำ! ย้ำ! เพื่อความชัวร์... เหมือนฟังเพลงซ้ำๆ... เพื่อจับใจความ... ????

• 120/80: ปกติ... หัวใจเต้นเป็นจังหวะ... ชีวิตยังคงดำเนินไป...
• 140/90 ขึ้นไป: สูง! ต้องระวัง... รีบเช็คซ้ำ... อย่าชะล่าใจ... เหมือนไฟเตือนบนรถ... ????

ปัจจัยที่ทำให้ความดันขึ้น... มีเยอะแยะ... เหมือนดาวบนฟ้า... นับไม่ถ้วน...

อายุ 60 ควรมีความดันเท่าไร?

อายุ 60 ปีนะเหรอ ควรมีความดันเท่าไหร่เนี่ยยย งงงง!

เอาจริงๆ หมอบอกว่า ไม่ควรเกิน 160/95 มิลลิเมตรปรอทแหละ สำหรับคนอายุ 65 ขึ้นไป แต่ฉันอายุ 60 ก็เลยไม่รู้สินะ อาจจะน้อยกว่านิดหน่อยมั้ง ไม่แน่ใจ ต้องไปถามหมออีกที

แต่ถ้าเทียบกับ ช่วงอายุทำงาน (18-64) เค้าบอกไม่ควรเกิน 140/90 เห็นไหม ต่างกันเยอะเลย ยิ่งอายุมากความดันก็ยิ่งสูงขึ้นได้ง่ายๆ

ส่วนสาเหตุที่ทำให้ความดันสูงอะ ฉันว่ามีหลายอย่าง เยอะแยะไปหมด!

• อายุ นี่แหละ ยิ่งมากยิ่งเสี่ยง
• พันธุกรรม พ่อแม่เป็นก็มีโอกาสเป็นสูง นี่เรื่องจริงของฉันเลย พ่อฉันเป็นความดันสูง
• น้ำหนักตัวเกิน อ้วน นี่ก็ปัจจัยหลัก กินเยอะๆ นั่งนานๆ อ้วนขึ้น ความดันก็ขึ้นตาม
• กินเค็มจัด นี่ก็อันตราย ฉันเองก็พยายามลดเค็ม แต่บางทีก็ทำไม่ได้
• แล้วก็เรื่องอื่นๆ อีกเพียบ แต่จำไม่ได้หมด เยอะมากจริงๆ

สรุปคือ ไปหาหมอตรวจดีกว่าค่ะ อย่ามโนเองแบบฉัน อันตรายนะ ปีนี้ฉันก็ไปเช็คแล้ว ปกติดี สบายใจไป แต่ก็ต้องระวังตัวอยู่ดีล่ะ

ความดัน 100/70 คืออะไร?

100/70? ต่ำไปสำหรับคนแก่ เด็กมันก็อีกเรื่อง

อาการ? มึนหัว วิงเวียน หน้ามืด เป็นลมง่าย บางทีก็ไม่มีอะไรเลย ก็ขึ้นอยู่กับคน

• อ่อนเพลีย
• คลื่นไส้
• สายตาพร่ามัว
• ใจสั่น

ปล. ปีนี้ตรวจสุขภาพไป ความดัน 120/80 ปกติดี หมอบอกให้ดื่มน้ำเยอะๆ กูก็ดื่ม แต่กูยังขี้เกียจวิ่งอยู่ดี

ความดัน 103 ต่ําไหม?

103 นี่ตัวบนใช่ไหม? ถ้าใช่...ต่ำดิ! คือเมื่อวานซืนวัดได้ 103/70 หมอบอกว่า "คุณป้า...ความดันต่ำไปนะ" แอบตกใจ นึกว่าความดันสูงอย่างเดียวถึงอันตราย

ปกติก็เหนื่อยง่ายอยู่แล้วนะ หลังๆ ยิ่งเพลียๆ สงสัยจะเป็นเพราะความดันต่ำจริงๆ หมอบอกว่าคนแก่ๆ (อย่างฉันเนี่ยแหละ) ความดันมันจะต่ำกว่าคนหนุ่มคนสาว

• ความดันต่ำ: คือตัวบนต่ำกว่า 90 หรือตัวล่างต่ำกว่า 60 (มม./ปรอท)
• คนแก่: หมอบอกว่า 100/70 ก็ถือว่าต่ำแล้ว (สำหรับผู้สูงอายุ)
• อาการ: เหนื่อยง่าย เพลีย วิงเวียน (อาจจะมีอย่างอื่นอีก)
• สาเหตุ: หลายอย่าง...สุขภาพโดยรวม, อายุ, กรรมพันธุ์ (บ้านฉันเป็นกันเยอะ)

ค่าความดันโลหิตตัวล่างต่ํา หมายถึงอะไร?

ความดันโลหิตตัวล่างต่ำ... มันหมายความว่าไงนะ... คือแบบ... ตัวเลขมันต่ำกว่า 60 ใช่ไหม ปีนี้เอง ผมไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกว่า ความดันผมต่ำกว่าเกณฑ์ รู้สึกเหมือนหัวจะหนักๆ เวียนๆ ทั้งวันเลย ไม่ไหวจริงๆ

มันน่ากลัวนะ ความดันต่ำ กลัวเป็นลม โดยเฉพาะตอนเปลี่ยนท่าเร็วๆ อย่างตอนเช้า ลุกจากเตียงปุ๊บ มึนเลย ต้องค่อยๆ ลุก ค่อยๆ ปรับตัว ช้าๆ ถึงจะไม่เป็นไร

• ความดันต่ำกว่า 60 มม. ปรอท
• เวียนหัว หน้ามืด
• เป็นลมง่าย โดยเฉพาะตอนเปลี่ยนท่าเร็วๆ
• บางทีก็หายใจเร็ว เหนื่อยง่าย ชีพจรเต้นเร็ว

ตอนนี้ก็เลยต้องระวังตัว ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ หมอบอกให้ทานเกลือเพิ่มด้วย แต่ก็ไม่กล้าทานเยอะ กลัวเป็นอย่างอื่นอีก ชีวิตมันยากจัง ไม่รู้จะทำยังไงดี เหนื่อยจัง...

ความดัน 106/70 ต่ำไหม?

106/70... แสงสีทองสาดส่อง คาเฟ่ริมน้ำ เงียบสงบ...ต่ำไหมนะ... อืมมม

• ต่ำกว่า 90/60: ผู้ใหญ่ บางคน
• ต่ำกว่า 100/70: ผู้สูงวัย...รอยย่นบนมือ

ลมพัดเบาๆ กลิ่นกาแฟ... โรค...อันตราย... สูงก็ร้าย ต่ำก็...เงียบๆ น่ากลัว...อ่อนแอ...ครอบครัว...กรรมพันธุ์...

• อ่อนแอ...ร่างกาย
• สูงวัย...เวลา
• ครอบครัว...เงา

พระอาทิตย์คล้อยต่ำ... ความดัน...ตัวเลข...ชีวิต...

ความดัน 100 ถือว่าต่ำไหม?

ความดัน 100/60 mm/Hg ถือว่าต่ำครับ โดยทั่วไป ความดันโลหิตต่ำในผู้ใหญ่จะน้อยกว่า 90/60 mm/Hg ส่วนในผู้สูงอายุจะต่ำกว่า 100/70 mm/Hg ดังนั้น ค่าที่คุณให้มานั้นใกล้เคียงกับเกณฑ์ความดันโลหิตต่ำในผู้สูงอายุแล้ว

• ความดันโลหิตต่ำ (Hypotension): ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยนะครับ ถึงแม้จะไม่ได้รับความสนใจเท่าความดันโลหิตสูง แต่ก็ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน อาการอาจมีตั้งแต่เวียนหัว หน้ามืด ไปจนถึงหมดสติได้เลย

• กลุ่มเสี่ยง: ผู้สูงอายุ ผู้มีสุขภาพไม่แข็งแรง และมีประวัติครอบครัวเป็นโรคความดันโลหิตต่ำ เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะมีภาวะความดันโลหิตต่ำ ซึ่งตรงกับประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยดูแลคุณยายที่เป็นโรคนี้ ท่านมักมีอาการหน้ามืดเป็นประจำ

• สาเหตุ: ความดันโลหิตต่ำอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การขาดน้ำ การใช้ยาบางชนิด หรือโรคบางอย่าง (ข้อมูลนี้ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ผมแค่ให้ข้อมูลเบื้องต้นเท่านั้น)

• ความสำคัญของการตรวจเช็คสุขภาพประจำปี: การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งสำคัญ เพราะช่วยให้เราตรวจพบความผิดปกติต่างๆ ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ รวมถึงความดันโลหิตต่ำด้วย เป็นการป้องกันที่ดีกว่าแก้ไขครับ คิดว่าหลายคนมองข้ามเรื่องนี้ แต่จริงๆ แล้วสำคัญมาก เหมือนกับการบำรุงรักษารถยนต์ ต้องเช็คสภาพอย่างสม่ำเสมอ

หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เป็นเพียงข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถใช้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัยหรือกังวลเกี่ยวกับความดันโลหิตของตนเอง ปีนี้ผมให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะการตรวจเช็คสุขภาพประจำปี ถือเป็นการลงทุนที่ดีที่สุดสำหรับอนาคตครับ

ค่า DIA 70 ปกติไหม?

ไม่ปกติ

• ค่า DIA 70 ต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ (80-90 mmHg) ปี 2566

• อาจบ่งชี้ปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์

• PUL 70-80 ครั้ง/นาที อยู่ในช่วงปกติ ปี 2566

หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยต้องอาศัยการตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ประสบการณ์ส่วนตัว: เคยเจอคนไข้มีค่า DIA ต่ำ ต้องรักษาอย่างเร่งด่วน