ค่าไต ควรอยู่ที่เท่าไร

ปกติค่าไตจะอยู่ที่เท่าไร

ไตมึงอ่ะ? เอาจริงๆ eGFR 90+ คือปกติ ที่ 60-89 ก็แค่เริ่มเสื่อม อย่าโลกสวย

• ค่าไต: ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ อย่าปล่อยให้เกินเยียวยา
• eGFR: ตัวเลขบ่งบอกความซวย มากกว่า 90 รอดตัวไป
• ช่วง 60-89: เตรียมตัวเตรียมใจ ไตเริ่มงอแงแล้ว

จำไว้ อย่าประมาทกับเรื่องสุขภาพ ไม่ใช่เรื่องเท่

ค่าไต 1.9 หมายถึงอะไร

ไอ้ค่าไต 1.9 เนี่ยนะ! หมายความว่าไตแกเริ่มงอแงแล้วล่ะครับท่าน! เหมือนเครื่องยนต์รถเก่าๆ ที่เริ่มมีเสียงครางๆ ใกล้จะพังแล้ว! ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะครับ

• ระดับ 1.9 mg/dl: นี่คือสัญญาณเตือน! ไตแกเริ่มทำงานหนักขึ้น เหมือนมดงานที่โดนสั่งงานหนักเกินไป ใกล้จะลาออกจากงานแล้ว! รีบไปหาหมอตรวจเช็คด่วนเลย! อย่าชะล่าใจ!
• ระดับ 2.0-2.9 mg/dl: อันนี้หนักกว่า! ไตแกใกล้จะน็อคแล้วครับ! เหมือนนักมวยที่โดนต่อยซะมึนงง ใกล้จะนับแปดแล้ว! ต้องรีบรักษาอย่างเร่งด่วน! ไม่งั้นเตรียมตัวเจอโรคแทรกซ้อนเพียบเลย! พูดเลย!

ส่วนเรื่องปัสสาวะน้อยกว่า 0.5 cc/น้ำหนักตัว 1 กก./ชั่วโมงตั้งแต่ 12 ชั่วโมงขึ้นไป... โอ้โห! เหมือนท่อระบายน้ำตันเลยครับท่าน! ของเสียมันค้างอยู่ในร่างกาย จะเอาอะไรไปปล่อยทิ้งล่ะครับ? อันตรายมากๆๆๆ ต้องรีบไปหาหมอ อย่ามัวแต่คิดว่า "เดี๋ยวก็หายเอง" เพราะมันไม่หายเองหรอกครับ! ต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง

ข้อมูลเพิ่มเติม (ปี 2566):

การตรวจค่า creatinine ในเลือดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการวินิจฉัยโรคไต ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดและรับการรักษาที่เหมาะสม อย่ามัวแต่ไปหาข้อมูลในเน็ตเอง เพราะบางทีอาจจะเจอข้อมูลผิดๆ แล้วจะยิ่งทำให้เข้าใจผิดได้ ไปหาหมอเถอะครับท่าน! อย่าประมาท!

ค่าไต 1.8 คืออะไร

ค่าไต 1.8 เหรอ... ตอนไปตรวจสุขภาพที่ รพ. รามคำแหง เมื่อเดือนก่อน หมอบอกว่าค่าไตของผมเนี่ยปกติ (สำหรับเด็ก) แต่ถ้าเป็นผู้ใหญ่ ค่าปกติมันจะอยู่ที่ 2.2 – 4.8% นะ เออ แล้วหมอยังบอกอีกว่าถ้าเป็นคนเป็นเบาหวานแล้ว ค่า 2.5 – 5.9% ถือว่าคุมได้ดีเลย แต่ถ้าเกิน 8% นี่แย่ ต้องคุมให้ดีกว่านี้

คือตอนแรกก็ตกใจ นึกว่าไตมีปัญหา เพราะเมื่อก่อนชอบกินเค็มจัด กินมาม่าใส่ผงเยอะๆ (แบบว่าอร่อยสุดๆ ตอนเด็กๆ) แต่หมอบอกว่ายังโอเคอยู่ แค่ต้องระวังเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้น ไม่งั้นแก่ตัวไปอาจจะมีปัญหาได้

• ค่าไต (Creatinine): เป็นของเสียที่เกิดจากกล้ามเนื้อ
• ค่าปกติ (ผู้ใหญ่): 2.2 – 4.8%
• ค่าปกติ (เด็ก): 1.8 – 4%
• เบาหวาน คุมได้ดี: 2.5 – 5.9%
• เบาหวาน พอใช้: 6 – 8%
• เบาหวาน คุมไม่ดี: มากกว่า 8%

เฮ้อ... ต้องเลิกกินมาม่าเยอะๆ จริงๆ แล้วล่ะ เซ็งเป็ด!

ไตระยะ1 หายได้ไหม

ไตระยะ 1 หายได้มั้ย? ถามอย่างกะจะไปเป็นหมอเลยนะเนี่ย! บอกเลยว่า...มันขึ้นอยู่กับสาเหตุจ้ะ! เหมือนไข้หวัด บางทีก็หายเอง บางทีก็ต้องกินยา แต่ถ้าไตมันเปรียบเป็นเครื่องยนต์นะ ระยะ 1 ก็คือรอยร้าวเล็กๆ ยังซ่อมได้ ถ้าไปหาหมอตั้งแต่เริ่มๆ คือเห็นรอยร้าวปุ๊บ รีบซ่อมปั๊บ โอกาสหายขาดหรืออย่างน้อยก็ชะลอความเสื่อม มีสูงมาก! อย่าปล่อยให้มันเป็นรูโหว่ใหญ่ ถึงตอนนั้นซ่อมยากกว่าเยอะ อาจถึงขั้นต้องเปลี่ยนเครื่องใหม่เลยนะ กรณีนี้ก็คือ...ล้างไตไง! เห็นมั้ย เริ่มต้นสำคัญเสมอ

• หาหมอตั้งแต่เริ่ม: สำคัญกว่ากินยาสมุนไพรจีนทั้งแผง!
• ควบคุมความดัน/น้ำตาล: เหมือนเติมน้ำมันเครื่องคุณภาพดีให้เครื่องยนต์
• อย่าคิดว่ากินเค็มอย่างเดียว: สาเหตุมีเยอะกว่าที่คิด! นี่แค่ปลายเหตุ ไม่ใช่ต้นเหตุ

อ้อ! ข้อมูลปีนี้ยังไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลงจากปีที่แล้วเท่าไหร่หรอกนะ ยังคงต้องดูแลตัวเองดีๆ อยู่ดี อย่าลืมออกกำลังกายบ้าง อย่าเครียดมาก ชีวิตมันต้องมีสีสัน ไม่ใช่แต่กินแต่ของเค็มอย่างเดียว! ปีนี้ผมไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกไตผมแข็งแรงดี นี่แหละคือผลของการกินผักเยอะๆ! (จริงๆ แล้วไปตรวจเพราะหมอเรียกไปตรวจประจำปีนะ)