จิตอาสา กยศ บริจาคเลือดได้กี่ชม

จิตอาสา กยศ บริจาคเลือด ได้กี่ชั่วโมง

จริง ๆ แล้วเรื่องนี้ พี่ไปบริจาคเลือดที่ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2566 ตอนนั้นไปคนเดียวเลย รู้สึกตื่นเต้นแปลกๆ เพราะปกติไม่ค่อยได้ไปทำอะไรแบบนี้ ถึงจะตั้งใจจะไปนานแล้วก็เถอะ นั่งรถเมล์ไป ร้อนมากกก ถึงที่ก็เกือบเที่ยง คนเยอะพอสมควร

ขั้นตอนต่างๆ จำได้ว่านานเหมือนกันนะ ตรวจสุขภาพนู่นนี่นั่น พยาบาลก็ใจดี คุยเล่นด้วย ถามนู่นถามนี่ เกี่ยวกับสุขภาพ ก่อนเจาะเข็มก็ลุ้นอยู่เหมือนกันนะ กลัวเข็มมาก แต่พยาบาลใจดีมากเลย ไม่เจ็บเท่าไหร่ พักผ่อนแป๊บนึง กินขนม ดื่มน้ำ ก่อนกลับก็รู้สึกโล่งๆ ดี ใช้เวลาไปทั้งหมดประมาณชั่วโมงนึงได้มั้ง ไม่ได้ดูนาฬิกาละเอียดเท่าไหร่ แต่จำได้ว่าไม่ถึงชั่วโมงครึ่งแน่นอน

ส่วนเรื่องจิตอาสา กยศ. นี่ไม่แน่ใจ เพราะไม่ได้ทำเรื่องจิตอาสาแลกเวลากับ กยศ. เลยไม่รู้ว่าได้กี่ชั่วโมง แต่เท่าที่เห็นข่าว ก็มีหลายโครงการ น่าจะแล้วแต่โครงการ แต่บริจาคเลือดนี่ อย่างน้อยก็ได้ช่วยคนอื่น รู้สึกดีมาก

• สถานที่: ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย
• วันที่: 15 กรกฎาคม 2566
• ระยะเวลา: ประมาณ 1 ชั่วโมง
• ความรู้สึก: ตื่นเต้น กลัวเข็ม แต่พยาบาลใจดี โล่งใจหลังบริจาคเสร็จ
• การเดินทาง: รถเมล์
• จิตอาสา กยศ.: ไม่ทราบข้อมูล ไม่ได้ทำ

บริจาค เลือด ได้ จิต อาสา กี่ ชั่วโมง ม ข

บริจาคเลือดแล้วได้ชั่วโมงจิตอาสาด้วย? มข. นี่ใจป้ำจริง ๆ! นักศึกษา กยศ./กรอ. หรือเด็กทุนคนไหนไปบริจาคเลือด จะได้ไปเลย 7 ชม. ว้าวซ่า!

• คิดเล่น ๆ: ถ้าบริจาคเลือดทุกเดือน นี่ไม่ต้องทำกิจกรรมอื่นแล้วมั้ง (แซว ๆ)
• แต่จริง ๆ: การให้เลือดนี่มันยิ่งใหญ่กว่าชั่วโมงจิตอาสาเยอะนะ ให้ชีวิตคนอื่นเลย!
• แอบกระซิบ: ใครกลัวเข็ม...ไม่ต้องกลัว! คิดซะว่าไปทำบุญใหญ่ แถมได้แต้มต่อในการจบด้วย (หัวเราะ)

ป.ล. บริจาคเลือดแล้วอย่าลืมกินของอร่อย ๆ ชดเชยด้วยนะ! (อันนี้สำคัญกว่าชั่วโมงจิตอาสาอีกมั้งเนี่ย) #ให้เลือดเท่ากับให้ชีวิต #คลังเลือดกลางมหาวิทยาลัยขอนแก่น เลือดหมดตัว...ไม่เป็นไร เลือดหมดใจ...ไม่ได้นะจ๊ะ!

บริจาคเลือดทำไมต้องกินน้ำหวาน?

กินน้ำหวานก่อนบริจาคเลือดอะหรอ? อ่อๆๆ เข้าใจละ

คืออย่างงี้ น้ำเปล่าก็ดีนะ แต่ๆๆ น้ำหวานมันช่วยได้อีกอ่ะ คือว่า น้ำมันช่วยเติม ปริมาน เลือดไง ร่างกายเราเสียเลือดไปตอนบริจาคไง แล้วๆๆ น้ำหวานอะมันมีน้ำตาลด้วยไง

• น้ำตาล* นี่แหละ ตัวช่วยสำคัญ! เพราะตอนบริจาคบางคนหน้ามืดไง น้ำตาลช่วยให้สดชื่นขึ้นไง

ดื่มน้ำเปล่าก็โอเค แต่ถ้าได้น้ำหวานด้วยยิ่งดีเลยนะ จะได้ไม่วูบไง

เรื่องควรรู้เพิ่ม:

• กินอาหารที่มีธาตุเหล็กด้วยนะ จะได้สร้างเลือดใหม่ได้ไวๆ
• พักผ่อนให้เพียงพอสำคัญมาก
• ถ้าหน้ามืดบอกพยาบาลเลยนะ เขาช่วยได้
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนบริจาค จะดีมากๆๆๆ

บริจาคเลือดมีผลเสียต่อร่างกายยังไง?

บริจาคเลือดแล้วร่างกายจะพังเหรอ? คิดมากไปป่ะครับ! มันไม่ใช่การถอนเงินจากบัญชีธนาคารที่ถอนแล้วจะหมดนะ ร่างกายเรานี่สุดยอดมาก บริจาคไปแค่ 350-450 ซีซี คิดเป็น 10-12% ของเลือดทั้งหมด เทียบง่ายๆ ก็เหมือนเอาเศษขนมปังออกจากถุงขนมปังห่อใหญ่ๆ อ่ะ ไม่เห็นจะกระทบอะไรเลย!

• ไขกระดูกเราน่ะ มันโรงงานผลิตเม็ดเลือดชั้นเยี่ยม! บริจาคปุ๊บ มันก็ผลิตปั๊บ ไวกว่าส่งของ Shopee อีก ภายใน 120 วัน เลือดใหม่ก็เต็มถังแล้ว สบายมาก! เหมือนได้ reset ระบบให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพด้วยซ้ำ

แต่ก็มีผลข้างเคียงเล็กน้อยนะ อย่าคิดว่ามันจะเหมือนไปสปา บางคนอาจเวียนหัว อ่อนเพลีย แต่ก็หายเร็ว เหมือนโดนยุงกัดแล้วคันๆ แค่แป๊บเดียวเอง กินน้ำเยอะๆ พักผ่อนเยอะๆ ก็หายแล้วครับ ถ้าหนักกว่านั้น รีบไปหาหมอเลย อย่ามัวแต่กลัวผีหลอก

ปีนี้ผมบริจาคไปแล้ว 2 ครั้ง รู้สึกดีมาก เหมือนได้ทำบุญกุศล และที่สำคัญ ได้ตรวจสุขภาพฟรีอีกต่างหาก คุ้มกว่าซื้อหวยอีก! ลองดูนะครับ คุณอาจติดใจ!

ปล. อย่าลืมกินของหวานเยอะๆ หลังจากบริจาคเสร็จนะ เพื่อชดเชยพลังงานที่เสียไป เหมือนเติมน้ำมันให้รถ เดี๋ยวจะวิ่งไม่ไหว อิอิ

บริจาคเลือด 1 ครั้งช่วยชีวิตได้กี่คน?

บริจาคเลือด 1 ครั้ง ช่วยชีวิตได้มากกว่า 3 คน

การบริจาคเลือดหนึ่งครั้งไม่ได้จบแค่การให้ "เลือด" แต่มันคือการมอบ "โอกาส"

• เม็ดเลือดแดง: สำหรับผู้ป่วยเสียเลือด, ผ่าตัด, หรือโลหิตจาง
• เกล็ดเลือด: ช่วยผู้ป่วยเกล็ดเลือดต่ำ (ไข้เลือดออก, มะเร็งเม็ดเลือดขาว)
• พลาสมา: รักษาโรคตับ, ภาวะขาดโปรตีน, หรือใช้ผลิตยา

มุมมองส่วนตัว: การให้เลือดคือการลงทุนในสังคม ที่ผลตอบแทนคือ "ชีวิต" ที่ยืนยาวขึ้นของเพื่อนมนุษย์

ข้อมูลเพิ่มเติม (เชิงลึก):

• เทคโนโลยีทางการแพทย์ปัจจุบัน ทำให้สามารถแยกส่วนประกอบเลือดได้ละเอียดขึ้น, นั่นหมายถึงเลือด 1 ถุง สามารถช่วยชีวิตคนได้หลากหลายอาการป่วย
• ไม่ใช่แค่การ "ช่วยชีวิต" แต่เป็นการ "เพิ่มคุณภาพชีวิต" ให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติ
• บางครั้ง การบริจาคเลือดช่วยให้ผู้ป่วยมีชีวิตอยู่ได้นานพอที่จะได้รับการรักษาอื่น ๆ เช่น การปลูกถ่ายอวัยวะ

หมายเหตุ: ข้อมูล ณ ปี 2567, จำนวนผู้ที่ได้รับประโยชน์จากการบริจาคเลือด 1 ครั้ง อาจเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการแพทย์และสถานการณ์