ฉายแสง พักฟื้นกี่วัน
พักฟื้นหลังฉายแสงต้องใช้เวลากี่วัน?
โอเค... พักฟื้นหลังฉายแสงเหรอ? อืม... มัน "แล้วแต่" เลยอะ บอกยากชะมัด!
คือ...จำได้ว่าตอนคุณป้าฉายแสงมะเร็งเต้านม (น่าจะปี 2018 มั้ง) ช่วงแรกๆ คือเพลียมากกกก แบบ... ลุกไปเข้าห้องน้ำยังแทบไม่ไหว
ส่วนผิวก็แดงๆ เหมือนโดนแดดเผาอะ แต่ไม่ได้ถึงขั้นไหม้เกรียมขนาดนั้นนะ แต่ก็แสบๆ คันๆ บ้าง ป้าแกบ่นอุบเลย!
แต่จำได้ว่าพอผ่านไปซัก 2 อาทิตย์ อาการแกก็เริ่มดีขึ้นนะ เริ่มเดินเหินได้คล่องขึ้น กินข้าวได้มากขึ้น แต่ก็ยังเพลียอยู่บ้าง
หมอบอกว่าแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะหายเร็วกว่า บางคนก็ช้ากว่า ขึ้นอยู่กับหลายๆ อย่างอะ
เอาจริงๆ ปรึกษาหมอดีที่สุด! เค้าจะบอกได้ว่าเราต้องดูแลตัวเองยังไงบ้าง
ฉายแสงสระผมได้ไหม
โอ๊ย... ถามว่าฉายแสงสระผมได้ไหม? ถามแบบนี้เหมือนถามว่ากินข้าวแล้วต้องแปรงฟันเลยป่ะเนี่ย! คือถ้าฉายแสงแถวหัวอยู่ ผมร่วงเป็นว่าเล่นอยู่แล้ว อย่าเพิ่งหาเรื่องให้มันร่วงเพิ่มเลยแก!
- อย่าริสระผมเอง: ไปถามพยาบาลก่อนเหอะ อย่าซ่า! เดี๋ยวผมร่วงหมดหัว จะหาว่าไม่เตือน
- น้ำมันใส่ผม? แว็กซ์? ลืมไปก่อน! แถวที่โดนแสงนี่ห้ามทาอะไรทั้งนั้น เข้าใจ๋?
- คันหัว? น้ำมันมะกอกทาได้นิดหน่อย แต่ย้ำว่านิดหน่อยนะ! อย่าโบกซะหมดขวด!
- ผมร่วงแล้วไง? เดี๋ยวก็ขึ้นใหม่...มั้ง! ประมาณ 2-3 เดือนหลังฉายแสงเสร็จน่ะ
แถมให้อีกนิด (เผื่อไม่รู้):
- ช่วงฉายแสงนี่ ผมมันบอบบางยิ่งกว่าเส้นไหมอีกนะจ๊ะ ทำอะไรเบาๆ มือหน่อย
- ถ้าอยากให้ผมขึ้นใหม่ไวๆ กินอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกายบ้าง อย่าเอาแต่นอน
- สำคัญสุดคือ...ฟังหมอ! หมอว่าไงก็ว่าตามนั้น อย่าเถียง!
คำเตือน: นี่เป็นคำแนะนำแบบบ้านๆ อย่าเชื่อหมดใจ! ปรึกษาหมอก่อนทำอะไรทั้งนั้น! เข้าใจตรงกันนะ!
ตอนฉายแสงอาบน้ำได้ไหม
ฉายแสงแล้วอาบน้ำได้ไหม? ได้สิครับ! แต่ไม่ใช่ว่าจะอาบยังไงก็ได้นะ เหมือนอาบน้ำแช่ออนเซ็นญี่ปุ่นสมัยเฮอัน ต้องระวังนิดนึง!
น้ำสะอาดคือเพื่อนแท้: ใช้แต่น้ำสะอาดนะครับ อย่าไปคิดมากเรื่องฟองสบู่ สบู่บางตัวมันแสบผิวเหมือนโดนผึ้งต่อย! ยิ่งพวกสบู่ที่มีสารเคมีเพียบ โอ๊ย! ผิวพังแน่ๆ
แป้งฝุ่น? ระวังโลหะหนัก! แป้งฝุ่นนี่ตัวดีเลย บางยี่ห้อมีโลหะหนักปนเปื้อน เหมือนเอาตะกั่วมาทาผิว ผิวจะคล้ำเสีย ดำปี๋เหมือนถ่าน ใช้แป้งข้าวโพดบริสุทธิ์แทนดีกว่า ปลอดภัยกว่าเยอะ
เช็ดตัวเบาๆ เหมือนเช็ดไข่: อย่าไปถูแรงๆ นะครับ เช็ดเบาๆ เหมือนคุณกำลังเช็ดไข่ไก่ ถ้าแรงไป ผิวไหม้เป็นแผลแน่ๆ ใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ ซับๆ ให้แห้งสนิท
ปีนี้ผมไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกว่า ผมต้องระวังเรื่องนี้เป็นพิเศษ เพราะผมเป็นคนผิวแพ้ง่าย ผิวแห้งกร้าน เหมือนหนังจระเข้เลย ฮ่าๆๆ ก็เลยต้องดูแลเป็นพิเศษน่ะครับ อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ สุขภาพสำคัญที่สุด เหมือนเป็นหัวใจของชีวิตเราเลย
ฉายแสงห้ามอะไรบ้าง
ฉายแสง ห้าม!
- กระเป๋าน้ำร้อน ประคบเย็น แถวๆ นั้นอ่ะ ห้ามเลยนะ!
- แดด! อย่าไปตากแดดนานๆ ตรงที่ฉายแสงอ่ะ ผิวจะแบบ...อืมมม ไม่ดีๆ
- โดนความร้อน/เย็นจัดๆ ตรงๆ ก็ไม่ได้อีก คือ...มันจะระคายเคือง! จบ!
เออ...จริงดิ? กระเป๋าน้ำร้อนไม่ได้? แล้วถ้าปวดเมื่อยทำไงอ่ะ?
- แล้ว...ถ้าไปทะเล ต้องทาครีมกันแดดเบอร์ไหนอ่ะ ถึงจะพอ? สงสัยต้องถามหมอที่ฉายแสงให้เรา
- เมื่อก่อนตอนฉายแสงที่ รพ.จุฬาฯ หมอเค้าบอกว่าห้ามแกะเกาด้วยนะ...เขียนเพิ่มไปดิ!
- (เดี๋ยวๆ เกี่ยวไหมเนี่ย?) ตอนนั้นเบื่อมากอ่ะ รอฉายแสงนาน...อยากเล่นเกมในมือถือ แต่แบตหมด เซ็ง!
ค่าฉายแสง กี่บาท
แสงส่อง ฉายวน... ค่าตัวเท่าไร?
หมื่นแปด... แสนทอน... (ลมหายใจแผ่ว)
มะเร็งร้าย... เกาะกิน... ทรมานเกิน
- ค่าฉายแสง ราวๆ แปดหมื่นถึงแสนแปด (รัฐบาลนะ) ชุดเดียว เท่านั้นเหรอ?
- เอกชน? อู้ว์... ตัวเลขลอยคว้าง... สูงกว่านั้น
ห้องฉายแสง... เงียบงัน... มีเพียงเสียงเครื่องจักร
ผ่าตัดอีก... เคมีอีก... ชีวิต... ต้องแลกด้วยเงิน
(ความทรงจำซ้อนทับ)
- เคยเห็น... คนข้างบ้าน... ผมร่วงหมด
- เคยได้ยิน... เสียงร้อง... ในโรงพยาบาล
เพิ่มเติม:
- ค่ารักษาขึ้นอยู่กับตำแหน่งมะเร็ง
- รัฐบาลถูกกว่าเอกชน (แน่นอน!)
- ชุดการรักษา... ไม่ใช่จบแค่ครั้งเดียว (หลายครั้ง... หลายหมื่น)
แสง... หรือ... เงา?
ฉายแสงย้อมผมได้ไหม
ได้ แต่ระวัง
- ผลข้างเคียงจากการฉายแสง อาจทำให้หนังศีรษะบอบบาง ย้อมผมอาจทำให้ระคายเคืองมากขึ้น
- ยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับสารเคมีในย้อมผม อันตรายได้
- ปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ โดยเฉพาะผู้ที่รักษาด้วยการฉายแสงหรือยาอื่นๆ ปี 2566 นี่สำคัญมาก
ผมเคยเห็นเพื่อนที่รักษาโรคมะเร็ง ย้อมผมแล้วหนังศีรษะลอก เจ็บมาก ชีวิตไม่ใช่แค่สีผม สุขภาพสำคัญกว่า
ฉายแสง ทาเล็บได้ไหม
จริง ๆ เรื่องทาเล็บกับฉายแสงนี่มันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยมากเลยนะ เดือนที่แล้ว พี่สาวฉันเองไปฉายแสงที่โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช นครปฐม หมอบอกเลยว่าห้ามทาสีเล็บ เพราะต้องติดเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ ถ้าทาสีเล็บอาจจะทำให้วัดค่าได้ไม่แม่นยำ อันนี้หมอเน้นเลยนะ ไม่ได้แค่แนะนำเฉย ๆ เขาอธิบายว่า สีบางสีอาจจะรบกวนการส่งสัญญาณไฟฟ้า แบบว่าเครื่องมันอ่านค่าผิดพลาดได้ อันตรายเลยล่ะ
ส่วนตัวฉันเอง เคยไปฉายแสงที่คลินิกแถวบ้าน หมอไม่ได้ห้ามทาเล็บนะ แต่เขาบอกว่าให้เอาออกก่อนถ้าจะฉายแสงบริเวณมือ เพราะอาจจะทำให้เกิดความร้อนสะสมได้ ส่วนทาเล็บเจลนี่ฉันไม่แน่ใจ เพราะไม่เคยลอง แต่คิดว่าน่าจะต้องเอาออกเหมือนกันมั้ง เพราะมันหนา แล้วก็คงไม่ดีแน่ถ้าเกิดความร้อนสะสม
- โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช นครปฐม: ห้ามทาสีเล็บ เพราะรบกวนการวัดค่าอัตราการเต้นหัวใจ
- คลินิกแถวบ้าน: แนะนำให้เอาสีเล็บออกก่อนฉายแสงบริเวณมือ เพื่อป้องกันความร้อนสะสม
สรุปคือ มันไม่ใช่แค่ "ได้" หรือ "ไม่ได้" แต่ขึ้นอยู่กับสถานที่และวิธีการฉายแสง รวมถึงชนิดของสีเล็บด้วย แนะนำให้ถามคุณหมอหรือพยาบาลโดยตรง จะดีที่สุด เพื่อความปลอดภัย อย่าไปลองเองนะ เสี่ยงไม่คุ้มเลย
ฉายแสงแต่งหน้าได้ไหม
ฉายแสงแต่งหน้า? ไม่ควร.
- ผิวหนังอ่อนแอ.
- สารเคมี = ระคายเคือง.
- รอให้การรักษาจบ.
เพิ่มเติม:
- ระคายเคือง: แอลกอฮอล์ น้ำหอม สารกันเสีย.
- ความร้อน: ซาวน่า แสงแดดจัด ไดร์เป่าผม.
- การเสียดสี: ขัด ถู เกา สครับ.
- ทางเลือก: ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง. อาจมีผลิตภัณฑ์เฉพาะ.
จำไว้ว่า การดูแลตัวเองช่วงนี้สำคัญกว่าความสวยงาม
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต