ตรวจสุขภาพ 14 รายการ มีอะไรบ้าง

ตรวจสุขภาพ 14 รายการ มีอะไรบ้าง?

คือแบบว่า... จำได้ว่าปีที่แล้ว ประมาณเดือนตุลาคม (จำวันที่ไม่ได้จริงๆ แหะๆ) ไปตรวจสุขภาพประจำปีกับประกันสังคมอ่ะ ฟรีด้วยนะ! เขาตรวจเยอะอยู่นะ สิบสี่รายการนี่แหละ แต่จำรายละเอียดไม่ได้หมด งงๆ นิดหน่อยตอนนั้น เอกสารเค้าให้มา ก็ทิ้งไปแล้ว...

จำได้แค่บางอย่าง เช่น พวกตรวจเลือด มีตรวจน้ำตาลในเลือด (FBS นี่แหละมั้ง) แล้วก็ไขมันในเลือด ตรวจปัสสาวะด้วย จำได้ว่าตอนนั้นคุณหมอถามอะไรหลายอย่างมาก กดดันนิดๆ รู้สึกเหนื่อยไปเลย

จำได้ลางๆ ว่ามีตรวจตา ตรวจหูด้วย แบบ finger rub test อะไรนี่แหละ คือมันใช้นิ้วถูๆ อธิบายไม่ถูก แล้วก็ตรวจความดันโลหิต อย่างอื่น ไม่ค่อยแน่ใจ แต่รวมๆ แล้ว ก็ครอบคลุมนะ สำหรับการตรวจสุขภาพฟรี คุ้มค่าอยู่ แต่ตรวจเสร็จ เหนื่อยมากกก กว่าจะได้ผลตรวจอีก นานอยู่ หลายอาทิตย์เลย

อ้อ! มีตรวจเต้านมด้วยนะสำหรับผู้หญิง (ลืมไปเลย) เรื่องนี้สำคัญมาก เพื่อนๆ ควรไปตรวจกันนะ มันฟรีด้วย ไม่ต้องเสียเงิน อย่าลืมไปใช้สิทธิ์กันล่ะ ประกันสังคมเค้าใจดีออก

สรุปคือ รายการตรวจเยอะ จำไม่ได้หมดจริงๆ แต่หลักๆ ก็ครอบคลุม ทั้งเลือด ปัสสาวะ ตา หู เต้านม ฯลฯ ลองไปตรวจดูนะ ฟรีด้วย คุ้มค่าสุดๆ แต่ต้องใจเย็นๆ หน่อยนะ เพราะมันใช้เวลานาน แหะๆ อาจจะต้องรอผลตรวจนานนิดนึงด้วย

ตรวจสุขภาพ 30บาท ได้ไหม

ได้สิ 30 บาทตรวจได้จริง! แต่ต้องดูว่าที่ไหนนะ เพราะไม่ใช่ทุกที่ เพื่อนฉันไปตรวจที่ รพ.สมเด็จพระยุพราช อำเภอเมือง จ.นครราชสีมา ใช้สิทธิ 30 บาท เขาตรวจตา ตรวจความดันโลหิต ปีที่แล้วนะ ปีนี้ไม่รู้เปลี่ยนไหม แต่ก็มีหลายอย่างให้ตรวจแหละ ลองเช็คในแอปเป๋าตังดู มันจะบอกรายละเอียด ไม่แน่ใจว่าทุกที่เหมือนกันรึเปล่า

• ต้องลงทะเบียนในแอปเป๋าตังก่อนนะ สำคัญมาก
• เลือกสิทธิสุขภาพดี ป้องกันโรค จำได้แม่นเลย
• นัดตรวจล่วงหน้า ไม่ใช่ walk in นะ อันนี้ต้องระวัง
• ตรวจอะไรได้บ้าง ขึ้นอยู่กับแต่ละที่ จริงๆ ต้องโทรถามก่อนนะ

ส่วนตัวฉัน ยังไม่เคยใช้บริการนี้เลย แต่เห็นเพื่อนใช้บ่อย ก็เลยมาบอกต่อ ลองดูนะ เผื่อได้ตรวจสุขภาพฟรีๆ ดีกว่าไม่ตรวจเลยเนอะ ปีนี้ยังไม่ได้ไปตรวจเลย ต้องไปหาเวลาซะหน่อยแล้ว

ผู้ประกันตนสามารถตรวจสุขภาพฟรี 14 รายการ อะไรบ้าง

อ้าว! 14 รายการตรวจสุขภาพฟรีเหรอ ประกันสังคมนี่เอง จำได้ลางๆว่าเคยเห็นโปสเตอร์ แต่รายละเอียดนี่สิ...

• การตรวจหู แบบ Finger Rub Test จำได้ว่าต้องถูๆนิ้ว แบบนี้ใช่ไหม?

• ตรวจเต้านม อันนี้ผู้หญิงอย่างเราต้องทำ ปีนี้ยังไม่ได้ไปเลยนะ ต้องรีบไปแล้ว

• ตรวจตา จำได้ว่ามีตรวจสายตาด้วย แต่จำไม่ได้ว่าละเอียดแค่ไหน จักษุแพทย์ตรวจ ดีจัง

• CBC ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด นี่แหละสำคัญ ตรวจเลือดนี่แหละ รู้ผลเลยว่าสุขภาพเป็นไง

• ปัสสาวะ UA อันนี้จำได้แม่น เคยตรวจแล้ว ไม่ค่อยอยากนึกถึงเลย

• น้ำตาลในเลือด FBS ต้องอดอาหารก่อนตรวจใช่ไหม จำได้ว่าหิวมาก แต่ก็จำเป็น

• การทำงานของไต Cr และ eGFR อันนี้ไม่ค่อยเข้าใจเท่าไหร่ แต่สำคัญแน่ๆ

• ไขมันในเลือด Total & HDL Cholesterol ต้องระวังเรื่องนี้ กินของมันๆน้อยๆลงหน่อยละกัน

อืมมม... เหลืออีกเท่าไหร่เนี่ย จำไม่ครบ ต้องไปหาข้อมูลเพิ่มแล้ว ลืมไปหมดแล้ว สมองลืมง่ายจัง

เดี๋ยวนะ ยังมีอีกเหรอ ต้องไปเช็คในเว็บประกันสังคมอีกที ปีนี้มีอะไรอัพเดตบ้าง ไม่แน่ใจว่าครบหรือเปล่า รายการตรวจนี่เปลี่ยนได้ป่าวนะ สงสัยต้องโทรไปถาม หาเบอร์โทรศัพท์ก่อนดีกว่า เบื่อแล้ว เขียนไปเรื่อยเปื่อย เหนื่อย

การตรวจสุขภาพเข้าทํางาน ตรวจอะไรบ้าง

เออ ตอนไปตรวจสุขภาพเข้าทำงานนะ ที่ รพ. BNH เมื่อต้นปี 2567 นี่แหละ (แอบกระซิบว่าคลินิกสวยมากกก) คือมันเยอะมากเว่อร์!

• ประวัติสุขภาพ: เค้าถามละเอียดยิบเลย พวกโรคประจำตัว ยาที่กินอยู่ แพ้ยาอะไรบ้าง คือตอบตามจริงไปเลยนะ อย่ากั๊ก!
• วัดความดัน: อันนี้พื้นฐานเลย ต้องมีอยู่แล้ว ป้องกันพวกความดันสูงเฉียบพลันไรงี้มั้ง
• ตรวจร่างกาย: หมอเค้าจะจับ ๆ คลำ ๆ ฟังเสียงปอด เสียงหัวใจ ดูหู ดูตา คือเช็คหมดอ่ะ
• เจาะเลือด: อันนี้ขาดไม่ได้ เค้าจะเอาไปตรวจหาพวกโรคต่าง ๆ ไขมัน ค่าน้ำตาล บลา ๆๆๆ
• ปัสสาวะ: อันนี้ก็เหมือนกัน ตรวจหาพวกการติดเชื้ออะไรพวกนี้
• เอ็กซเรย์ปอด: อันนี้คือส่องดูเลยว่าปอดเราโอเคมั้ย มีจุด มีอะไรผิดปกติรึเปล่า
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG): อันนี้เค้าจะติดอะไรเต็มตัวเรา แล้วก็ดูว่าหัวใจเต้นปกติมั้ย
• สุขภาพจิต: อันนี้เพิ่งเคยเจอ เค้าให้ทำแบบทดสอบ ถามเรื่องความเครียด ความวิตกกังวล คือละเอียดจริง

คือตอนแรกก็คิดว่าคงตรวจแป๊บเดียว แต่เอาจริง ๆ คือครึ่งวันอ่ะ! แต่ก็ดีนะ เช็คละเอียดดี สบายใจไปอีกแบบ พอได้ผลตรวจก็โล่งอก ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง

เพิ่มเติม:

• ทำไมต้องตรวจ: จริง ๆ บริษัทเค้าก็อยากรู้ว่าเราสุขภาพดี พร้อมทำงานรึเปล่า แล้วก็เป็นข้อมูลพื้นฐานเผื่อมีอะไรเกิดขึ้นในอนาคต
• เตรียมตัวยังไง: นอนหลับให้เพียงพอ งดอาหาร งดน้ำ ก่อนเจาะเลือด (เค้าบอกมางี้)
• ราคา: อันนี้แล้วแต่ รพ. แล้วแต่โปรแกรม แต่ก็เตรียมใจไว้หน่อยว่าหลายพันแน่นอน
• ต้องตรวจทุกคนมั้ย: แล้วแต่บริษัท บางที่ก็ตรวจละเอียด บางที่ก็ตรวจแค่พื้นฐาน