ตรวจสุขภาพราคาเท่าไร

ตรวจสุขภาพประมาณกี่บาท

เออ ถามเรื่องตรวจสุขภาพนี่นะ ตอนต้นปีเราไปตรวจที่โรงพยาบาลเอกชนแถวบ้านมา (ชื่อดังเลยแหละ!) เพราะรู้สึกเหนื่อยง่ายผิดปกติ แล้วก็อยากเช็คอัพร่างกายเฉยๆ ด้วย

ตอนแรกก็ลังเลว่าจะเอาโปรแกรมไหนดี พยาบาลเค้าแนะนำโปรแกรมพื้นฐานสำหรับคนอายุ 30+ (เราเลขสามนำหน้าไปนานแล้ว เศร้า!) เค้าบอกว่ามันจะเน้นพวกตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ เช็คการทำงานของตับ ไต แล้วก็มี X-ray ปอดด้วย ตอนนั้นราคาอยู่ที่ 4,800 บาท

แต่พอเห็นรายการตรวจละเอียดแล้ว ก็รู้สึกว่าอยากเพิ่มพวกตรวจมะเร็งปากมดลูก (เราผู้หญิงนี่นา) แล้วก็ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG ไปด้วย สรุปคือจ่ายเพิ่มไปอีก รวมๆ แล้วหมดไป 6,500 บาท รู้สึกเหมือนโดนดูดเงินออกจากกระเป๋าเลย ????

แต่ก็คิดในแง่ดีว่า ดีกว่ามาเสียใจทีหลังถ้าเกิดเจออะไรไม่ดี ตอนตรวจก็ไม่ได้น่ากลัวอะไรนะ แค่เจาะเลือดนี่แหละที่แอบจี๊ดๆ นิดนึง แต่โดยรวมก็โอเค

อ้อ! แล้วก็มีอีกที่นึงที่เคยเห็นโฆษณา เค้าบอกว่ามีโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาถูก เริ่มต้นแค่ 1,500 บาท แต่พอเข้าไปดูรายละเอียดจริงๆ แล้ว มันจะเป็นพวกตรวจพื้นฐานมากๆ อ่ะ เช่น วัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง อะไรแบบนั้นมากกว่า ถ้าอยากได้ตรวจละเอียดกว่านี้ก็ต้องจ่ายเพิ่มอยู่ดี

สรุปแล้วราคาตรวจสุขภาพมันก็แล้วแต่จริงๆ นะ แล้วแต่โปรแกรม แล้วแต่โรงพยาบาล/คลินิกด้วย ต้องลองเช็คดูหลายๆ ที่ก่อนตัดสินใจ

• โรงพยาบาลเอกชน (ที่เราไป): โปรแกรมพื้นฐาน 4,800 บาท (เพิ่มรายการตรวจ = 6,500 บาท)
• โปรแกรมราคาถูก (ที่เห็นโฆษณา): เริ่มต้น 1,500 บาท (ตรวจพื้นฐาน)
• สิ่งที่ควรพิจารณา:
  • อายุ
  • ความเสี่ยงส่วนตัว (เช่น มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคอะไร)
  • งบประมาณ
  • โรงพยาบาล/คลินิกที่น่าเชื่อถือ

ไปตรวจร่างกายต้องเตรียมตัวยังไง

ไปตรวจร่างกายอ่ะเนอะ ต้องเตรียมตัวไงดี? เครียดเบาๆ นอนให้พอสิ อย่างน้อย 6 ชม. ไม่งั้นความดันโลหิต หัวใจเต้น อุณหภูมิร่างกายเพี้ยนหมด หมอวินิจฉัยยาก ผลตรวจก็ไม่แม่นยำ ปีนี้ฉันนอนดึกบ่อยมาก ต้องปรับแล้ว!

• นอนหลับ 6 ชม. ขั้นต่ำ! สำคัญมาก!
• งดอาหารเครื่องดื่ม 8-10 ชั่วโมงก่อนตรวจ น้ำเปล่าจิบนิดหน่อยได้ แอบหิวตลอดเลย
• จำได้ว่าปีที่แล้วตรวจเลือดต้องอดอาหารตั้งแต่เที่ยงคืน ปีนี้ยังไงนะ? เดี๋ยวต้องเช็คอีกที ลืมตลอดเลยฉันเนี่ย
• เสื้อผ้าสบายๆ อย่าใส่แหวกมาก ไปตรวจภายในด้วย อายจัง แต่ก็ต้องไป สุขภาพสำคัญกว่า
• เตรียมเอกสารให้พร้อม บัตรประชาชน สมุดบันทึกสุขภาพ ถ้ามี หรือใบส่งตรวจจากหมอ
• พกเงินสดเผื่อด้วย บางที่ไม่รับบัตร ปีที่แล้วฉันลืม เขินเลย

อืมมม ยังมีอะไรอีกมั้ยนะ? ลืมอะไรไปรึเปล่า? คิดหนัก ต้องเตรียมตัวให้ดีๆ ไม่งั้นเสียเวลา ตรวจเสร็จแล้ว จะไปกินอะไรดีนะ? หิวแล้ว!

ตรวจสุขภาพก่อนเข้างาน มีอะไรบ้าง

ตรวจสุขภาพก่อนเข้างานนะเหรอ โอ๊ย พูดแล้วขนลุก! ตอนนั้นสมัครงานบริษัทแถวสีลม (ปีนี้นะ ไม่ใช่ปีที่แล้ว) เขาให้ไปตรวจที่โรงพยาบาลเอกชนชื่อดัง

• ซักประวัติ: โดนถามยิบเลย ตั้งแต่เกิดมาเคยป่วยเป็นอะไรบ้าง แพ้ยาอะไรมั้ย กินเหล้าสูบบุหรี่รึเปล่า คือถามละเอียดมากกกกก
• ตรวจอะไรนะ... อ้อ ตรวจวัดสัญญาณชีพ! วัดความดัน วัดชีพจร คือตอนนั้นตื่นเต้นไง ความดันขึ้นไป 140 แน่ะ หมอเลยบอกให้พักก่อนแล้วค่อยมาวัดใหม่
• ตรวจร่างกายทั่วไป: อันนี้ก็เหมือนเช็คร่างกายปกติ ฟังปอด ฟังหัวใจ จับๆคลำๆ หมอบอกว่าแข็งแรงดี (ก็แน่สิ กินเยอะขนาดนี้!)
• ตรวจหาสารเสพติด: อันนี้ต้องไปปัสสาวะใส่ถ้วยอ่ะ ตอนแรกก็เกร็งๆนะ กลัวไม่ออก แต่สุดท้ายก็ผ่านไปได้ด้วยดี 555+
• ตรวจในห้องปฏิบัติการ: เจาะเลือดไปตรวจ พวกค่าตับ ค่าไต ค่าอะไรอีกเยอะแยะเลย จำไม่ได้ละ แต่รวมๆคือโดนไปหลายเข็มอยู่

สรุปคือตรวจเยอะมากกกกก แต่ก็ดีนะ ได้รู้ว่าร่างกายเราเป็นยังไงบ้าง ที่สำคัญคือ เตรียมตัวเตรียมใจ ไปให้พร้อม อย่าตื่นเต้นเหมือนเรา ไม่งั้นความดันขึ้นแน่นอน!

มีเพศสัมพัน ก่อนไปตรวจสุขภาพได้ไหม

อื้อ...ตรวจสุขภาพเนอะ กังวลจังเลย โดยเฉพาะตรวจภายในนี่สิ ต้องเตรียมตัวเยอะไหมนะ?

• งดมีอะไรก่อนตรวจ 48 ชั่วโมง จำเป็นมากเลย เพื่อความแม่นยำในการตรวจ ไม่งั้นผลอาจเพี้ยนได้

เอ๊ะ แต่ถ้าเป็นการตรวจทั่วไป ไม่ใช่ตรวจภายในล่ะ? อันนั้นคงไม่ต้องงดมั้ง? หรือว่าควรปรึกษาคุณหมอดีกว่านะ? ไม่แน่ใจจริงๆ กลัวพลาด

• เรื่องของเหลวต่างๆ ต้องระวัง อย่างน้ำ สเปรย์ ครีม อะไรพวกนั้น งดไปเลยก่อนตรวจ 48 ชั่วโมงเหมือนกัน แป้งก็ด้วยนะ ลืมไป อันนี้สำคัญ!

อืมมม...แล้วถ้าตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยล่ะ? ก็ต้องงดเหมือนกันใช่มั้ย? งงเล็กน้อย เพราะเคยอ่านเจอว่า การมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้ผลตรวจไม่แม่นยำ งั้นก็ต้องงดเหมือนกัน

• ยาสอด อันนี้ก็สำคัญ ห้ามใช้เด็ดขาด ก่อนตรวจ 48 ชั่วโมงเช่นกัน

สรุปเลยละกัน ง่ายๆ จะตรวจอะไรก็ตาม ถ้ามีตรวจภายใน หรือคัดกรองมะเร็งปากมดลูก งดทุกอย่างที่กล่าวมาข้างต้นก่อนตรวจ 48 ชั่วโมง ปลอดภัยไว้ก่อนเนอะ ปีนี้ฉันก็จองตรวจสุขภาพไว้แล้วเหมือนกัน ต้องเตรียมตัวให้พร้อม หวังว่าจะไม่มีปัญหาอะไร เหนื่อยจัง วันนี้ต้องไปซื้อของใช้ในครัวเรือนด้วย เฮ้อ...

ตรวจสุขภาพงดอาหารและน้ำกี่ชั่วโมง

เห้อ... งดอาหารกี่ชั่วโมง... มันก็แล้วแต่ตรวจอะไรนะ

• ตรวจน้ำตาล (FBS): อันนี้ต้องงด 8 ชั่วโมงเลย
• ตรวจไขมัน: อันนี้งดยาวหน่อย 10-12 ชั่วโมง

ห้ามกินอะไรเลยนะ นอกจากน้ำเปล่า ชากาแฟ น้ำหวาน ลูกอม... บายก่อน

แต่ถ้าตรวจอย่างอื่น...

• น้ำตาลสะสม
• เม็ดเลือด
• ตับไต

พวกนี้ไม่ต้องอด... โล่งไปหน่อย...

ทำไมต้องอด... ร่างกายมันเปลี่ยนไปขนาดนั้นเลยเหรอ... สงสัยจัง

ตรวจสุขภาพก่อนมีลูก จำเป็นไหม

จำเป็นสิวะ ไม่ตรวจนี่บ้าหรือเปล่า?

สุขภาพพ่อแม่ส่งผลโดยตรงต่อลูก ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

• ตรวจคัดกรองโรคทางพันธุกรรม จำเป็นมาก โดยเฉพาะโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม
• ตรวจสุขภาพทั่วไป เช็กความพร้อมของร่างกายทั้งคู่ ปีนี้ไปตรวจที่ รพ.สมิติเวช สุขุมวิท แพงหน่อยแต่ดี
• ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง ถ้ามีประวัติครอบครัวเป็นโรคอะไร เรื่องนี้สำคัญมาก อย่าประมาท

ไม่ใช่แค่เรื่องอยากมีลูก แต่เป็นเรื่องความรับผิดชอบต่อชีวิตใหม่ คิดให้ดี แล้วอย่ามาบ่นทีหลัง

ตรวจสุขภาพ เตรียมเอกสารอะไรบ้าง

ไปตรวจสุขภาพ ต้องเตรียมไรมั่งอ่ะ?

เอ้อ เตรียมเอกสารพวก บัตรประชาชน บัตรทอง (ถ้ามี) ไรเงี้ยไปด้วยนะ แล้วก็...

• นอนให้พอ! อย่างน้อย 6 ชม.เลยนะ สำคัญมาก! อดนอนนี่ ความดันขึ้น หัวใจเต้นผิดปกติ หมอ งง แน่ๆ
• งดข้าว งดน้ำ (ยกเว้นน้ำเปล่านิดหน่อย) 8-10 ชม. ก่อนตรวจนะจ๊ะ

ทำไมต้องงดอาหาร?:

• คือ เวลากินอะไรไป มันจะมีผลต่อค่าเลือดไง น้ำตาลขึ้น ไขมันขึ้น หมอเค้าอยากได้ค่าที่ "ปกติ" ที่สุดของเราอ่ะ เก็ทป่ะ
• บางทีตรวจช่องท้องด้วย อิ่มๆ ไป อาจจะเห็นไม่ชัด

เรื่องนอน:

• เคยไปตรวจแบบอดนอนมาแล้ว ความดันสูงปี๊ด หมอตกใจเลย ต้องมาวัดใหม่ เสียเวลาอีก!

ทำไมต้องงดอาหารก่อนเจาะเลือด

เอ้าเฮ้ย! ทำไมต้องอดข้าวอดน้ำก่อนโดนเข็มจิ้ม? ???? นี่มันเรื่องใหญ่กว่าสอบตกอีกนะ!

• ผลตรวจจะได้ไม่เพี้ยน: คิดดูดิ กินหมูกระทะเข้าไปเต็มพุง ???? แล้วไปเจาะเลือด น้ำตาลในเลือดมันก็พุ่งปรี๊ดสิ! หมอจะนึกว่าเราเป็นเบาหวานตั้งแต่ชาติปางก่อนรึไง?

• เทียบผลตรวจง่าย: อดข้าวอดน้ำแล้วเจาะเลือดเนี่ย มันเหมือนเริ่มจากศูนย์ ???? จะตรวจครั้งไหนๆ ค่ามันก็ใกล้เคียงกันไง ถ้ากินข้าวขาหมูทุกวัน ผลตรวจมันก็ขึ้นๆ ลงๆ เหมือนหุ้นปั่นน่ะสิ!

• สารพัดเหตุผล: จริงๆ แล้วมันมีเหตุผลเยอะแยะ อย่างเช่น บางทีอาหารมันไปกวนการทำงานของยาบางตัว หรืออาจจะทำให้ไขมันในเลือดสูงเกินจริง ใครจะไปรู้!

เกร็ดความรู้ท้ายครัว (แบบไม่ลับ):

• ปกติเค้าให้อดอาหาร 8-12 ชั่วโมงนะ แต่ถ้าหิ้วไส้จะขาดก็ จิบน้ำเปล่า ได้นิดหน่อย อย่าซัดโฮกๆ เป็นโอ่งนะ!
• ถ้าอดอาหารแล้วหน้ามืดตาลาย ???? บอกหมอเลย อย่าฝืน! เดี๋ยวเป็นลมล้มพับไปจะยุ่ง
• บางทีหมอก็ไม่ได้ให้งดทุกอย่างนะ อย่างเช่น ยาประจำตัว กินได้ตามปกติ แต่ถามหมอก่อนนะเฟ้ย!
• อย่าไปเชื่อพวกที่บอกว่า "กินนิดเดียวไม่เป็นไรหรอก" ????????‍♂️ เชื่อหมอดีกว่า!