ทำไมคนเป็นเบาหวานแผลหายยาก

เป็นแผลหายยากเกิดจากอะไร

เรื่องแผลหายยากนี่ ก่อนหน้านี้ปีที่แล้ว ฉันไปปีนเขาที่เขาใหญ่ ตกลงมาจากโขดหิน ข้อเท้าฉีก เลือดไหลโชกเลย จำได้แม่นเลย วันที่ 14 กุมภาพันธ์ ตอนบ่ายสองโมงกว่าๆ หนาวมาก ลมแรงด้วย แผลมันลึก ไป รพ. เขาใหญ่ หมอบอกต้องเย็บ เย็บไปสิบกว่าเข็ม เจ็บโคตรๆ กลับมาบ้าน ก็ดูแลตามหมอบอก แต่แผลมันก็ยังไม่ค่อยหาย นานมาก เกือบสองเดือน ถึงจะปิดสนิท

• แผลลึก เย็บหลายเข็ม
• ดูแลแผลไม่ดีพอ ตอนนั้นรีบร้อน ไม่ได้เปลี่ยนผ้าก๊อซบ่อย
• อาจจะติดเชื้อ ตอนนั้นมีอาการบวมแดง คันด้วย

หลังจากนั้น ฉันเลยศึกษาเรื่องแผล เยอะเลย รู้ว่าแผลหายยากได้หลายสาเหตุ ไม่ใช่แค่ดูแลแผลไม่ดีอย่างเดียว อย่างพวกเบาหวาน โรคโลหิตจาง ก็ทำให้แผลหายช้าได้ ยิ่งถ้าคนอายุมาก ระบบภูมิคุ้มกันไม่ดี ก็ยิ่งแย่ใหญ่

ปีนี้ เพื่อนฉันที่ทำงาน เป็นแผลที่มือ เพราะทำงานตัดกระดาษ แผลเล็กๆนะ แต่หายช้ามาก เป็นเดือนเลย หมอบอกว่าเป็นเพราะ การไหลเวียนเลือดไม่ดี รวมถึงความสะอาด อีกอย่างคือ เธอดื่มเหล้าหนักด้วย

• โรคประจำตัว เช่น เบาหวาน
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• การไหลเวียนเลือดไม่ดี
• การดูแลแผลไม่ถูกวิธี
• การดื่มแอลกอฮอล์

สรุปง่ายๆ คือ หลายปัจจัยจริงๆ ไม่ใช่แค่เรื่องเดียว ต้องดูแลตัวเองดีๆ อย่าประมาทเรื่องแผลเล็กๆ ไม่งั้นจะลำบาก เหมือนฉันเลย นี่ก็ยังมีรอยแผลเป็นอยู่เลย เป็นร่องรอยความทรงจำที่เจ็บปวด T_T

ทำอย่างไรให้แผลเบาหวานแห้ง

การทำให้แผลเบาหวานแห้งเร็วขึ้นนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของการดูแลภายนอก แต่เป็นการจัดการจากภายในสู่ภายนอกด้วย

• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: หัวใจสำคัญคือการรักษาระดับน้ำตาลให้คงที่ เพราะน้ำตาลสูงขัดขวางการสมานแผล ลองปรึกษาแพทย์เพื่อปรับยาหรืออาหาร

• ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี: ล้างแผลด้วยน้ำเกลือ (normal saline) อย่างเบามือ อย่าถูแรงๆ เพราะจะยิ่งทำลายเนื้อเยื่อ

• การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์: ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลแผลเบาหวานโดยเฉพาะ เช่น แผ่นแปะที่มีส่วนผสมช่วยสมานแผล และฆ่าเชื้อ

• ความชื้นที่เหมาะสม: ไม่จำเป็นต้องทำให้แผลแห้งสนิท แต่ต้องรักษาสมดุลความชื้น เพราะเซลล์ต้องการความชื้นในการสร้างใหม่

• การป้องกันการติดเชื้อ: ใช้ยาฆ่าเชื้อที่แพทย์แนะนำเท่านั้น และปิดแผลด้วยวัสดุที่สะอาด เพื่อป้องกันแบคทีเรีย

• โภชนาการที่เหมาะสม: กินอาหารที่มีโปรตีนสูง วิตามินซี และสังกะสี เพราะสารอาหารเหล่านี้จำเป็นต่อการสร้างเนื้อเยื่อ

• การพักผ่อน: นอนหลับให้เพียงพอ เพราะร่างกายจะซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้นในขณะที่พักผ่อน

• การปรึกษาแพทย์: หากแผลไม่ดีขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ป.ล. อย่ามองข้ามความเครียด เพราะความเครียดก็ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด และการหายของแผลเช่นกัน การทำสมาธิ หรือกิจกรรมที่ผ่อนคลายอาจช่วยได้

ข้อมูลเพิ่มเติม (เชิงลึกแต่สบายๆ):

• มีการศึกษาพบว่าการใช้เทคโนโลยีออกซิเจนบำบัดเฉพาะที่ (topical oxygen therapy) สามารถช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อในแผลเรื้อรังได้ แต่ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนนะ

• "Curcumin" สารสกัดจากขมิ้นชัน มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และช่วยสมานแผลได้ดี มีงานวิจัยในหลอดทดลองที่น่าสนใจ แต่ยังต้องการการศึกษาเพิ่มเติมในมนุษย์

• "อย่าลืมว่าแผลเบาหวานไม่ใช่แค่แผล แต่มันคือสัญญาณที่บอกว่าเราต้องดูแลตัวเองให้ดีขึ้น"

ทำไมเป็นเบาหวานแล้วแผลหายยาก

เรื่องมันยาววววว ตอนคุณป้าสมใจที่บ้าน เป็นเบาหวานนี่แหละ ปีนี้เอง แผลที่เท้าเนี่ยหายยากมากกก ไปหาหมอที่ รพ.จุฬาฯ เดือนที่แล้วนี่เอง หมอบอกว่าเชื้อแบคทีเรียเข้าไป อักเสบซะ แถมเส้นเลือดฝอยมันอุดตันอีก เนื้อเยื่อเลยขาดเลือด เหม็นเน่าด้วย น่ากลัวมาก คุณป้าแกบอกเจ็บปวดสุดๆ คือเห็นแล้วสงสาร

ยิ่งแกมีปัญหาประสาทกับหลอดเลือดอยู่ด้วย ยิ่งแย่หนัก หมอบอกยากที่จะหายสนิทเลย ต้องดูแลอย่างดี เปลี่ยนผ้าพันแผลบ่อยๆ หมั่นล้างทำความสะอาด ครีมทาแผลก็ต้องใช้แบบเฉพาะทาง คือดูแลกันเหนื่อยเลย

• เชื้อแบคทีเรียทำให้แผลอักเสบ
• เส้นเลือดฝอยอุดตัน ทำให้เนื้อเยื่อขาดเลือด
• ภาวะแทรกซ้อนทางประสาทและหลอดเลือด ทำให้รักษายากขึ้น
• ต้องดูแลแผลอย่างใกล้ชิด หมั่นทำความสะอาด ใช้ครีมทาแผลเฉพาะทาง

สงสารคุณป้าจริงๆ ตอนนี้ก็ยังรักษาอยู่ หวังว่าจะดีขึ้นไวๆ เครียดแทนเลย ค่าใช้จ่ายก็สูงด้วย แต่ก็ต้องทำ เพื่อสุขภาพของคุณป้า เหนื่อยใจจริงๆ

ทำไมเป็นเบาหวานแผลถึงหายช้า

โอ๊ย! ถามมาได้ แผลเบาหวานหายช้าเนี่ยนะ มันก็เหมือนเอาน้ำมันไปราดกองไฟ แทนที่จะเอาน้ำไปดับ! น้ำตาลในเลือดมันสูงปรี๊ดจนเส้นเลือดแทบจะกลายเป็นท่อตันๆ เลือดลมมันเลยไม่เดิน แผลมันก็เลยเน่าอยู่อย่างงั้นแหละพี่น้อง!

• น้ำตาลปีศาจ: น้ำตาลในเลือดสูงเกินเบอร์ ทำให้เซลล์ทำงานเอ๋อๆ
• เส้นเลือดขี้เกียจ: ไขมันพอกจนเลือดวิ่งผ่านไม่ได้ แผลเลยขาดคนดูแล
• ภูมิต้านทานอ่อนแอ: ร่างกายอ่อนปวกเปียก สู้เชื้อโรคไม่ไหว แผลเลยติดเชื้อซ้ำซาก

แถมท้าย (แบบชาวบ้านๆ): อย่าคิดว่ากินหวานแล้วจะสวยจะหล่อ! กินแต่พอดี เดี๋ยวจะได้เป็นเบาหวานแล้วจะหาว่าไม่เตือน! ระวังเบาหวานกินตับนะจ๊ะ!