ทำไมเหมือนจะอ้วก
รู้สึกคลื่นไส้ อาเจียนจะออกมา ทำไม?
อึ๊ก.. ฉันเคยเป็นแบบนั้น วันที่ 15 สิงหาคม ปีที่แล้ว ไปเที่ยวทะเลกับเพื่อนที่หัวหิน นั่งเรือเร็วโคตรๆ มันส์นะ แต่พอกลับมาถึงฝั่ง โอ้โห คลื่นไส้มาก จะอ้วกอยู่แล้ว เหมือนโลกมันหมุน เวียนหัวจนแทบจะล้ม น่าจะเป็นเพราะเรือมันกระแทกน้ำแรงๆ
ตอนนั้นคิดว่าตัวเองเมาเรือแน่ๆเลย รีบหาอะไรกินเบาๆ ข้าวต้มกุ้งมั้ง จำราคาไม่ได้ แต่ก็ช่วยได้นิดหน่อย จริงๆแล้ว เพื่อนมันบอกว่า อาการแบบนี้เกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งเมาเรือ เครียด หรือแม้แต่กินอะไรไม่ถูก บางทีก็เป็นอาการของโรคได้ด้วยนะ มันพูดอย่างนั้น ฉันก็ไม่แน่ใจ
หลังจากนั้น พยายามระวังตัวมากขึ้น ถ้าต้องเดินทางไกล จะงดอาหารหนักๆ ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วก็พยายามนั่งให้มั่นคง คือมันก็ช่วยได้นะ แต่ถ้าเป็นหนักๆ ก็ต้องไปหาหมอจริงๆแหละ เพราะบางทีมันอาจจะไม่ใช่แค่เมาเรือธรรมดา อาจจะเป็นอะไรที่ร้ายแรงกว่านั้นก็ได้ ฉันเลยคิดว่า ถ้ารู้สึกแบบนั้นอีก จะรีบไปหาหมอเลยดีกว่า ปลอดภัยไว้ก่อนเนอะ
จะอ้วกแต่ไม่อ้วก ทําไง
จะอ้วกแต่ไม่อ้วกเหรอ? อะฮ่า! ชีวิตมันก็เหมือนละครน้ำเน่า บางทีก็อยากจะปล่อยโฮ แต่ทำได้แค่กลืนน้ำลายฝืดๆ นี่แหละ! เอาจริงๆ นะ ถ้ามันจะมาก็ให้มันมาเถอะ อย่าไปฝืน!
- พักยก: หยุดทุกอย่าง! เหมือนตอนดูซีรีส์แล้วไฟดับอะ ทำอะไรไม่ได้นอกจากรอ
- ซู้ดน้ำอุ่น: จิบเบาๆ เหมือนจิบชาแก้กลุ้ม
- Say No!: บ๊ายบายของทอด ของมัน คาเฟอีน บุหรี่ ชั่วคราว
- กินอะไรเบาๆ: โจ๊กก็ได้ ข้าวต้มก็ดี อย่าไปกินส้มตำปลาร้าตอนนี้นะ!
- หาหมอ: ถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็ไปหาหมอซะ อย่าคิดว่าตัวเองเป็นซูเปอร์แมน!
ทำไมถึงเป็นแบบนี้? บางทีก็อาหารเป็นพิษ เมารถ เครียด หรือท้อง! (อย่าคิดลึก!)
รับมือยังไงดี?
- หายใจลึกๆ: เหมือนตอนทำสมาธิ (แต่ไม่ต้องหลับตา)
- ประคบเย็น: เอาผ้าเย็นๆ โปะหน้าผาก (ฟีลเหมือนนางเอกใน MV)
- ดมยาดม: อันนี้ของมันต้องมี! (แต่ระวังแสบจมูก)
- อย่าคิดมาก: เรื่องบางเรื่องก็ปล่อยวางบ้าง (เหมือนเพลงพี่เบิร์ด)
ข้อมูลเพิ่มเติม (แบบไม่ลับ): อาการคลื่นไส้ เวียนหัว พะอืดพะอม อาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางทีก็แค่พักผ่อนไม่พอ หรือบางทีก็เป็นสัญญาณเตือนภัยของโรคร้าย เพราะฉะนั้นอย่าประมาท! ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือเป็นบ่อยๆ รีบไปหาหมอ! เข้าใจ๋? ????
ทำไมเหมือนจะอ้วกแต่ไม่อ้วก
คลื่นไส้ แต่ไม่อ้วก? ร่างกายมันฟ้อง
- กระเพาะมันป่วน
- เชื้อโรคเล่นงาน
- ยาพิษร้าย
- ไมเกรนบีบขมับ
- แพ้อาหารซ้ำซาก
- หรือ... ชีวิตใหม่?
กินให้ตรงเวลา ลดรสจัด งดซ่า ถ้ายังไม่ดีขึ้น พบหมอ จบ.
ข้อมูลเพิ่มเติม:
- โรคกระเพาะ: กรดเกิน? แผลในกระเพาะ?
- ติดเชื้อ: ไวรัส? แบคทีเรีย? อาหารเป็นพิษ?
- ยา: ยาคุม? ยาแก้ปวด? อ่านฉลากยา
- ไมเกรน: แสง? เสียง? ความเครียด? ตัวกระตุ้น?
- แพ้อาหาร: อะไรที่กินแล้วเป็น?
- ตั้งครรภ์: ตรวจปัสสาวะ ถ้าสงสัย
เฉียบคม:ร่างกายไม่เคยโกหก.
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต