ท้องเสียทำไงให้หยุดถ่าย

โอ๊ยยยย ท้องเสียเนี่ยนะ! ใครไม่เคยเป็นคือไม่รู้จริงๆ ว่ามันทรมานแค่ไหน! (แอบสบถเบาๆ) จำได้เลยว่าเคยท้องเสียหนักมากกกกกกกก ตอนไปเที่ยวทะเลกับเพื่อนๆ คิดดูดิ จากที่กะจะไป enjoy ชีวิต กลายเป็นต้องวิ่งเข้าห้องน้ำแทบจะทุกสิบนาที เซ็งสุดๆ!

แล้วทำไงให้มันหยุดถ่ายเนี่ยเหรอ? เอาจริงๆ นะ สิ่งแรกที่คิดถึงเลยคือน้ำเกลือแร่! มันช่วยเติมน้ำ เติมเกลือแร่ที่เราเสียไปได้ดีมากกกกกก แบบรู้สึกสดชื่นขึ้นมานิดนึงอ่ะ (ถึงจะยังปวดท้องอยู่ก็เถอะ)

ส่วนตัวนะ ชอบกินอะไรง่ายๆ เบาๆ อย่างข้าวต้ม โจ๊ก นี่แหละ คือมันไม่หนักท้องไง ยิ่งถ้าเป็นโจ๊กหมูใส่ไข่เยิ้มๆ โอ๊ยยยย คิดแล้วก็อยากกิน (แต่ตอนนี้ไม่กล้า กลัวท้องเสียอีก!)

แต่! ถ้ากินพวกนี้แล้วยังไม่ดีขึ้น หรือแบบ...ถ่ายไม่หยุดจริงๆ นะ ค่อยกินยาหยุดถ่าย (อันนี้ต้องระวังด้วยนะ ไม่ใช่กินพร่ำเพรื่อ) แต่ถ้าเป็นหนักมาก แบบถ่ายจนเพลีย หรือเป็นนานหลายวัน อย่าดื้อ! อย่าคิดว่าเดี๋ยวก็หายเอง! ไปหาหมอเถอะ เชื่อเรา! ขาดน้ำขึ้นมานี่เรื่องใหญ่เลยนะ

เคยอ่านเจอมาว่า (จำไม่ได้แล้วว่าจากไหน อาจจะเป็นหมอบอกตอนไปหาหมอเมื่อชาติที่แล้วมั้ง 555) ท้องเสียบางทีมันเกิดจากอาหารเป็นพิษ หรือติดเชื้ออะไรสักอย่าง การกินยาหยุดถ่ายอาจจะไม่ใช่ทางออกที่ดีเสมอไป เพราะมันเหมือนไปกักเชื้อไว้ในร่างกายอ่ะ (อันนี้ไม่แน่ใจนะ ต้องลองถามหมออีกที)

สรุปคือ...ถ้าท้องเสีย ลองกินน้ำเกลือแร่, กินอะไรง่ายๆ, ถ้าไม่ดีขึ้นค่อยกินยา แล้วถ้าเป็นหนักอย่าฝืน! ไปหาหมอ! จบนะ! (เหนื่อยเลย พิมพ์เยอะไปหน่อย) แล้วก็...ดูแลตัวเองดีๆ นะทุกคน! ไม่อยากให้ใครต้องมาทรมานเหมือนเรา!