บ้านหมุนกินยาอะไรดี

ไมเกรนเวียนศีรษะกินยาอะไร

ไมเกรน เวียนหัว กินยาอะไร? ถ้าปวดหัวไมเกรนเฉียบพลัน ลองยา naproxen 275 มก. สัก 1-2 เม็ดตอนเริ่มปวด อาจเสริมด้วย eletriptan หรือ sumatriptan ถ้าปวดมาก

ผู้หญิงบางคนปวดหัวไมเกรนสัมพันธ์กับรอบเดือน (Migraine associated with menstruation) อาการก็เหมือนไมเกรนทั่วไป แต่จะมาช่วงมีประจำเดือน รักษาตามอาการเหมือนไมเกรนปกติ แต่ถ้าปวดบ่อย อาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางป้องกัน

• Naproxen: ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่ควรกินหลังอาหารเพื่อลดผลข้างเคียงต่อกระเพาะ
• Eletriptan/Sumatriptan: ยาในกลุ่ม triptans ออกฤทธิ์เฉพาะเจาะจงกับไมเกรน ต้องมีใบสั่งแพทย์
• ไมเกรนกับฮอร์โมน: ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ขึ้นลงช่วงมีประจำเดือนมีผลต่อไมเกรน

เพิ่มเติม:

เคยอ่านงานวิจัยหนึ่ง (จำชื่อไม่ได้แล้ว) พบว่าบางคนขาดแมกนีเซียมแล้วไมเกรนกำเริบ ลองปรึกษาหมอเรื่องกินแมกนีเซียมเสริมดูได้ (แต่ต้องปรึกษานะ อย่าซื้อกินเอง)

ยาแก้เวียนหัว บ้านหมุน มีอะไรบ้าง

เวียนหัวบ้านหมุน? ลองนี่ดู

• เมโคลซีน: เมารถ เมาเรือ จบ.
• ไดเมนไฮดริเนต: เหมือนกัน แต่เบากว่า
• เบทาฮิสทีน: โรคหู ลองดู

ปีนี้ฉันใช้แต่เมโคลซีน มันเวิร์คสุดสำหรับฉัน ส่วนตัวนะ

เพิ่มเติม: อาการหนัก ไปหาหมอ อย่ามัวแต่กินยาเอง

โรคน้ําในหูไม่เท่ากัน อันตรายไหม?

น้ำในหูไม่เท่ากันเนี่ย… มันกังวลนะ คือบางทีก็เวียนหัว เดินเซๆ รู้สึกเหมือนโลกมันหมุน บางวันก็ได้ยินเสียงแปลกๆในหู หูอื้อๆด้วยแหละ มันไม่ใช่แค่ไม่สบายตัว มัน… รบกวนชีวิตประจำวันเลยอ่ะ

จริง ๆ ปีนี้ ฉันไปหาหมอมาเพราะเรื่องนี้แหละ หมอบอกว่าส่วนใหญ่แล้วมันจะหายเองได้ แต่ก็ต้องระวัง มันอาจจะกลับมาเป็นซ้ำได้ ตอนนั้นหมอให้ยาแก้เวียนหัวมากิน ก็ช่วยได้บ้างแหละ แต่ก็ไม่ได้หายขาด

• เวียนหัว มึนหัว คืออาการหลักเลยที่เจอ ลำบากมากเวลาจะเดิน
• บางทีก็ได้ยินเสียงในหู เหมือนมีคนกระซิบตลอดเวลา น่ารำคาญมาก
• การทรงตัวแย่ลง เดินไม่มั่นคง กลัวล้ม ไม่ค่อยกล้าออกไปไหนคนเดียว
• หูอื้อ เป็นๆหายๆ บางวันก็หนัก บางวันก็เบา

อันตรายไหม… ก็คงไม่ถึงตายมั้ง แต่ก็น่าห่วงนะ ถ้ามันรุนแรงขึ้นมา ต้องผ่าตัดหรืออะไรก็ไม่รู้ คิดแล้วก็เครียด เลยพยายามพักผ่อนให้มากๆ หลีกเลี่ยงเสียงดังๆ แล้วก็ดูแลสุขภาพให้ดี หวังว่ามันจะไม่กลับมาเป็นอีก เหนื่อยกับอาการแบบนี้จริงๆ

น้ําในหูไม่เท่ากัน กับ หินปูนในหูหลุด ต่างกันยังไง?

ต่างกัน..อย่างฟ้ากับเหว ในคืนที่ดาวพร่างพราว

• น้ำในหูไม่เท่ากัน: หูอื้อ รัวๆ...เหมือนคลื่นซัดสาด ความเงียบสงัดหายไป...กลายเป็นเสียง หวี่ๆ ในโสตประสาท ได้ยินไม่ชัด..เหมือนมีกำแพง มากั้น ความจริง..เลือนลาง ราวภาพฝัน ที่แตกร้าว

  • หินปูนหลุด: ความเงียบกลับมา..สงบ

• หินปูนหลุด: โลกหมุนติ้ว... เหมือนเล่นม้าหมุน ตอนเด็ก วินาทีนั้น...ยืนไม่อยู่ โลกเอียงกะเท่เร่... เหมือนคนเมา เรือโคลงเคลง...ไม่มั่นคง

  • น้ำในหูไม่เท่ากัน: ไม่หมุน... แค่หูอื้อ

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• อาการหูอื้อ ใน น้ำในหูไม่เท่ากัน... เป็นๆหายๆ..เหมือนฝนตกไม่ตรงฤดู
• ตะกอนหินปูน...เล็กจิ๋ว..แต่ฤทธิ์เดช มหาศาล.. เหมือนพริกขี้หนูเม็ดเดียว เผ็ดทั้งครก
• ทั้งสองอย่าง...ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน...อย่างมาก
• ปีนี้... สถิติคนเป็น สองโรคนี้... เพิ่มขึ้น (ไม่บอกตัวเลข...เพราะจำไม่ได้แม่น)
• สำคัญ: พบหมอ...ตรวจให้ชัวร์... อย่าคิดเองเออเอง

โรคบ้านหมุนกี่วันถึงจะหาย?

บ้านหมุนนี่มันนานแค่ไหนกว่าจะหายเนี่ย อืมมม... ไม่แน่นอนเลยนะ เห็นเค้าบอกว่ากายภาพบำบัดช่วยได้ หมุนหัวไปหัวมา ครั้งละ 10-15 นาที เหนื่อยชะมัด!

• แต่ละคนไม่เท่ากัน เพื่อนฉันบอกว่าอาทิตย์เดียวหาย แต่ของพี่สาวฉัน เดือนกว่าๆ ยังเวียนอยู่เลย เครียดแทน

แล้วนี่มันต้องกลับไปให้หมอเช็คอีกด้วยหรอ ซวยไปดิ เสียเวลา 1 สัปดาห์เนี่ยนะ นานไปป่ะ

• โอกาสกลับมาเป็นซ้ำอีกสูงด้วยนะ 1 ใน 3 ภายในปีเดียว ไม่ไหวๆ กังวลเลย ต้องระวังตัวมากๆๆ

ปีนี้ฉันเลยพยายามพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆ งดแอลกอฮอล์

• ปีที่แล้วดันไปดื่มหนัก เลยเป็นหนัก จำได้เลย เวียนหัวสุดๆ แทบอ้วก

นอนเยอะๆ สิ สำคัญมาก เรื่องนี้ สำคัญสุดๆๆๆ ถึงจะหายแล้วก็ควรดูแลตัวเอง

• ฉันว่านะ อย่าเครียด พักผ่อนเยอะๆ สำคัญกว่าหมออีก จริงป่ะ?

หินปูนหูชั้นในหลุดเกิดจากอะไร?

หินปูนในหู... มันหลุดได้ยังไงนะ

บางทีก็ไม่รู้สาเหตุจริงๆ เหมือนฟ้าผ่า มันเกิดของมันเอง

แต่ก็มีอะไรที่อาจจะทำให้มันเป็นมากขึ้น...

• หัวกระแทกแรงๆ: อันนี้เห็นภาพเลย ชัดเจนว่ามันน่าจะกระทบกระเทือนข้างใน

• โรคในหูอยู่แล้ว: เหมือนดินที่ไม่ดี ปลูกอะไรก็ไม่ขึ้น มันอาจจะอ่อนแอกว่าคนอื่น

• ผ่าตัดหู: หมอเก่งแค่ไหน มันก็ต้องมีการกระทบกระเทือนบ้างแหละ

แล้วก็... เท่าที่เคยอ่านเจอมานะ

• อายุเยอะขึ้น: ทุกอย่างมันก็เสื่อมไปตามกาลเวลา จริงๆ

• ผู้หญิง: อันนี้ไม่เข้าใจเหมือนกัน แต่เขาว่าอย่างนั้น... ฮอร์โมนรึเปล่า?

มันน่าเศร้านะ ที่ร่างกายเรามันเปราะบางขนาดนี้ บางทีก็อยากรู้ว่าข้างในมันทำงานยังไงกันแน่ แต่ก็กลัวจะรู้แล้วยิ่งกังวลเข้าไปอีก

มันเป็นอะไรที่ซับซ้อนจริงๆ ชีวิตคนเรา

หินปูนในหูหลุดต้องรักษายังไง?

หินปูนในหูหลุดนี่ทรมานจริง! ตอนนั้นนะ ผมว่ายน้ำที่สระแถวบ้าน (สระว่ายน้ำ.... ชื่อ) แล้วพอขึ้นมา มันวูบเลย โลกหมุนติ้วๆ นึกว่าตัวเองเป็นนักบินอวกาศอยู่บนยาน

• ยา: หมอให้ยาแก้เวียนหัวมากินนะ (Diminate) กินแล้วง่วงชะมัด แต่ก็ช่วยได้เยอะ

• กายภาพบำบัด: อันนี้สำคัญเลย หมอจับหัวเราหมุนๆ ก้มๆ เงยๆ ตอนแรกก็กลัวคอหัก แต่ทำไปเรื่อยๆ อาการดีขึ้นจริงๆ ชื่อท่า Canalith Repositioning Procedure (จำยากชะมัด) ตอนทำที่คลินิก (คลินิก.... ชื่อ) ครั้งแรก โคตรเวียนหัว แต่หลังจากนั้นค่อยๆ ดีขึ้น

• บริหารระบบทรงตัว: หมอสอนให้ยืนขาเดียว หลับตา โยกตัวไปมา ตอนแรกก็เซๆ ล้มๆ เหมือนคนเมา แต่ทำทุกวันๆ มันดีขึ้นนะ อาการเวียนหัวมันค่อยๆ หายไป

คือมันต้องทำควบคู่กันไปนะ กินยาอย่างเดียวไม่หายขาด ต้องกายภาพบำบัด แล้วก็บริหารระบบทรงตัวด้วย ที่สำคัญคือต้องอดทน ทำตามที่หมอแนะนำอย่างเคร่งครัด รับรองว่าหายแน่นอน!

โรคหินปูนในหูหลุดกี่วันหาย?

หินปูนในหูหลุด? เอ่อ...ไม่ใช่ฟันนะเพื่อน! โรคบ้านหมุน BPPV เนี่ยนะ กว่าจะหายดี? ตอบยากพอๆ กับถามว่า "เมื่อไหร่จะรวย?"

• หายเอง: บางทีก็หายเองได้นะ...เหมือนถูกหวยรางวัลเล็กๆ แต่ถ้าอยากถูกรางวัลใหญ่ (หายไวๆ) ต้อง...
• Epley maneuver: ท่าพิสดารที่หมอชอบให้ทำ เหมือนเต้นบัลเลต์บนเตียงตัวเองนั่นแหละ ทำแล้วอาจจะดีขึ้นใน ไม่กี่วัน หรือ เป็นสัปดาห์ ถ้าโชคดีนะ!
• กายภาพบำบัด: ถ้า Epley ไม่เวิร์ค ก็ต้องพึ่งนักกายภาพ...เขาจะจับเราหมุนๆ เหวี่ยงๆ จนกว่าหินปูนจะเข้าที่เข้าทาง (มั้ง)
• นานแค่ไหน: บางคนอาทิตย์เดียวหาย บางคนเป็นเดือน...บางคนก็...ช่างมันเถอะ! ปรึกษาหมอดีสุด!

สำคัญ: อย่าไปเชื่อหมอดู! ไปหาหมอจริงๆ นะ! แล้วก็...อย่าพยายามหายเองด้วยท่าพิสดารจาก YouTube นะ เดี๋ยวจะคอเคล็ดเอา! (เคยมาแล้วไง...ถึงรู้!)

ป.ล. ข้อมูลปี 2567 นี่แหละ! ไม่ต้องห่วง!

หินปูนหลุดทำยังไง?

หินปูนหลุด? แก้ได้

• ยา: บรรเทาอาการเวียนศีรษะ คลื่นไส้ (ปี 2566 ข้อมูลจากแพทย์เฉพาะทาง)
• กายภาพบำบัด: Epley maneuver หรือ Semont maneuver วิธีจัดกระดูกหูชั้นใน (ปี 2566 ต้องแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ)

ชีวิตคือการทรงตัว อย่าหวั่นไหวกับความไม่สมดุล

หมายเหตุ: ข้อมูลข้างต้นเป็นเพียงข้อมูลทั่วไป ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก เพื่อการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง และเหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล การรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการ การรักษาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายได้

หินปูนเคลื่อนกี่วันหาย?

หินปูนเคลื่อนกี่วันหาย? อืมมม... มันไม่ตายตัวนะ บางคนอาทิตย์เดียวก็ดีขึ้น บางคนเป็นเดือนเลย! ขึ้นกับปัจจัยหลายอย่างจริงๆ เพื่อนฉันเป็นอยู่ นานมาก เกือบสองเดือนกว่าจะโอเค แต่ก็ยังมีอาการเวียนๆหัวบ้างเป็นบางครั้ง

แนวทางการรักษา? หมอบอกว่าไม่มีวิธีรักษาโดยตรง เน้นรักษาตามอาการซะมากกว่า

• ยาแก้เวียนหัว หมอจ่ายให้ จำชื่อไม่ได้แล้ว แต่ช่วยได้เยอะเลยนะ เฉพาะช่วงแรกๆ หลังๆ เหมือนจะไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่
• พักผ่อนเยอะๆ สำคัญมาก อย่าเครียด นอนเยอะๆ หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เวียนหัว จำได้ว่าเพื่อนฉันต้องลาพักร้อนไปเลยช่วงนั้น
• กายภาพบำบัด หมอแนะนำให้ไป แต่เพื่อนฉันไม่ค่อยมีเวลา เลยไม่ได้ไป ไม่รู้ว่ามันช่วยได้มากแค่ไหนนะ

สงสัยจังว่าทำไมมันหายช้าจัง เป็นเดือนเลยนะ คิดแล้วก็เซ็ง คือมันไม่หายขาดด้วยใช่ไหม คือมันจะกลับมาเป็นได้อีกเรื่อยๆรึเปล่า? แล้วถ้ามันกลับมาอีกต้องทำยังไงอีก เครียดจัง

ข้อมูลเพิ่มเติม (ปี 2024): ยังไม่มีการรักษาเฉพาะเจาะจงสำหรับโรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน การรักษาเน้นบรรเทาอาการเป็นหลัก โดยแพทย์จะพิจารณาตามอาการของแต่ละบุคคล รวมถึงการใช้ยาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม