ประจําเดือนตกค้าง แก้ยังไง

142 ครั้งเข้าชม
ประจำเดือนตกค้าง? สาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น ความเครียด ฮอร์โมนผิดปกติ หรือโรคบางชนิดวิธีแก้เบื้องต้น: พักผ่อนเพียงพอ ลดความเครียด กินอาหารดีมีประโยชน์ อาการไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษา อาจต้องใช้ยาปรับฮอร์โมนหรือวิธีอื่นๆ อย่าปล่อยไว้ ดูแลสุขภาพให้ดี
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

ประจำเดือนมาไม่ตรงรอบ แก้ปัญหาอย่างไร?

ประจำเดือนฉันไม่ค่อยตรงนะ เดือนก่อนมาช้าไปเกือบอาทิตย์! ตกใจมาก ช่วงนั้นงานยุ่งโคตร นอนดึกทุกวัน กินแต่กาแฟกับขนมปัง อาจจะเพราะเครียดจัดมั้ง แบบว่าทำงานส่งเดดไลน์แทบตายอะ

พอเดือนนี้มาปกติ โล่งอกไปเลย แต่ก็ระวังตัวมากขึ้น พยายามนอนเร็วขึ้น กินผักผลไม้เยอะขึ้น ลดกาแฟลงบ้าง รู้สึกดีขึ้นเยอะเลยนะ

ถ้าใครประจำเดือนไม่มา ลองสังเกตตัวเองดู เครียดไหม นอนพอไหม กินอะไรบ้าง ถ้าปรับแล้วไม่ดีขึ้นจริงๆ รีบไปหาหมอนะ อย่าปล่อยไว้นาน เคยไปหาหมอเรื่องอื่นที่ รพ.รามา ตอนนั้นคุณหมอใจดีมาก อธิบายละเอียด เลยอยากแนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ อย่ามัวแต่กลัว สุขภาพสำคัญที่สุด!

บางทีอาจต้องลองใช้แอปติดตามรอบเดือนดู ก็ช่วยได้นะ ช่วยเตือนว่าควรมาเมื่อไหร่ แล้วก็เห็นภาพรวมสุขภาพเราด้วย ฉันใช้แอป "Flo" มันก็โอเคอยู่นะ ฟรีด้วย แต่ต้องระวังเรื่องข้อมูลส่วนตัวด้วยล่ะ

มูกเลือดสีน้ำตาลคืออะไร

มูกเลือดสีน้ำตาล หรอ อืม... มันก็คือเลือดเก่าๆ อ่ะ ที่ผสมกับมูกไง อาจจะเปนเพราะเมนส์มาไม่หมดก็ได้นะ หรือไม่ก็อาจจะเกี่ยวกับฮอร์โมนตอนท้องอ่อนๆ มั้ง แต่ถ้าปวดท้องหนักๆ หรือมาเยอะเว่อร์ ก็ไปหาหมอดีกว่า ชัวร์สุด

  • เลือดเก่า: มันจะ oxidation ทำให้สีมันเปลี่ยนเปนสีน้ำตาลๆ
  • เมนส์ค้าง: บางทีมันอาจจะออกมาทีหลังไง
  • ฮอร์โมน: ตอนท้องอ่อนๆ ร่างกายมันเปลี่ยนเยอะอะ
  • ไปหาหมอ: ถ้าไม่แน่ใจ ไปให้หมอตรวจดีกว่านะ

ตกขาวสีน้ำตาลอ่อนๆเกิดจากอะไร

ตกขาวสีน้ำตาลอ่อน? เลือดเก่าค้าง

  • ตกค้าง: เมนส์เก่าๆ จบไม่สนิท
  • ติดเชื้อ: ปากมดลูกอาจอักเสบ อย่าชะล่าใจ
  • ไข่ตก: ฮอร์โมนแกว่งๆ มีเลือดบ้าง
  • ฝังตัว: ตัวอ่อนเกาะผนังมดลูก อาจมีเลือดล้างหน้าท้อง
  • นอกมดลูก: ปวดท้องหนัก รีบหาหมอ อย่ารอ

ปวดท้องร่วมด้วย? อย่าคิดเองเออเอง หมอเท่านั้นคือคำตอบสุดท้าย

เลือดสีน้ำตาลบ่งบอกอะไร

เลือดสีน้ำตาล...รอบเดือนนี้มาแปลกจริง ๆ ปกติมาแดงสดใส แต่นี่คล้ำ ๆ เหมือนสนิมเลย ตอนแรกตกใจมาก นึกว่าตัวเองเป็นอะไรไป เข้าไปหาข้อมูลในเน็ต อ่านเจอว่า เลือดสีน้ำตาลคือเลือดเก่า อาจจะเพราะรอบนี้มาน้อย เลือดเลยค้างนานกว่าจะไหลออกมา โดนอากาศเลยเปลี่ยนสี

แต่ก็แอบใจไม่ดี เพราะอ่านเจออีกว่า มันอาจจะเป็นสัญญาณของความผิดปกติก็ได้นะ เช่น พวกติ่งเนื้อ เนื้องอก มะเร็ง...โอ๊ย คิดแล้วขนลุก! แต่ก่อนอื่น คงต้องลองสังเกตตัวเองก่อน ถ้ามันเป็นแบบนี้แค่รอบนี้รอบเดียว อาจจะไม่เป็นไร แต่ถ้าเป็นอีก...คงต้องไปหาหมอให้ตรวจละเอียดแล้วล่ะ

สรุปสั้น ๆ (เพื่อ Google)

  • เลือดสีน้ำตาล อาจเป็นเลือดประจำเดือนเก่าที่ค้างในร่างกาย
  • สาเหตุอื่น: ผลข้างเคียงยาคุม, ติ่งเนื้อ, เนื้องอก, มะเร็ง (ปากมดลูก, เยื่อบุโพรงมดลูก)

ข้อมูลเพิ่มเติม (เผื่อใครอยากรู้)

  • ยาคุม: ยาคุมบางชนิดทำให้เลือดประจำเดือนมาน้อยลง หรือมาไม่สม่ำเสมอ
  • ติ่งเนื้อ/เนื้องอก: ทำให้มีเลือดออกผิดปกติระหว่างรอบเดือน
  • มะเร็ง: เลือดออกผิดปกติเป็นสัญญาณเตือนสำคัญ ควรรีบพบแพทย์