ภูมิแพ้ติดต่อกันได้ไหม

โรคภูมิแพ้สามารถติดต่อกันได้ไหม

ไม่ติดต่อ

• ภูมิแพ้เกิดจากปฏิกิริยาเกินของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้ ไม่ใช่เชื้อโรค
• การป้องกันเน้นหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ไม่ใช่การป้องกันการติดต่อ
• ฉันเป็นภูมิแพ้แมว รู้ดี ต้องอยู่ห่างๆ

ปีนี้ (2566) ยังคงยืนยันข้อมูลเดิม ไม่มีการเปลี่ยนแปลง ภูมิแพ้ไม่ติดต่อ

เราจะรู้ได้ไงว่าเราเป็นภูมิแพ้

จะรู้ได้ไงว่าเป็นภูมิแพ้ระบบหายใจหรือผิวหนัง?

อาการภูมิแพ้มีหลายแบบ ระบบหายใจนี่ตัวดีเลย จาม คันจมูก น้ำมูกไหล คัดจมูก... คือมันทรมานมากนะ ยิ่งถ้าไอเรื้อรังมีเสมหะ หอบเหนื่อย หายใจวี้ดๆ นี่ใช่เลย แล้วมันชอบเป็นๆ หายๆ ตามฤดูกาลอีก

• สังเกตตัวเอง: ลองจดบันทึกอาการดูว่าเกิดขึ้นเมื่อไหร่ บ่อยแค่ไหน มีอะไรกระตุ้นรึเปล่า?
• ทดสอบภูมิแพ้: ไปหาหมอทำ skin prick test หรือตรวจเลือด จะได้รู้ว่าแพ้อะไรกันแน่
• อาการผิวหนัง: ลมพิษ ผื่นคันตามข้อพับ เด็กๆ นี่แก้มแดงเลย

แต่จริงๆ แล้ว ร่างกายเรามันซับซ้อนกว่านั้นเยอะ บางทีอาหารที่กินก็มีผลนะ เคยได้ยินเรื่อง leaky gut syndrome มั้ย? มันเกี่ยวกับการที่ผนังลำไส้ไม่แข็งแรง ทำให้สารต่างๆ รั่วเข้าไปในกระแสเลือด แล้วร่างกายก็ตอบสนองเหมือนเป็นสิ่งแปลกปลอม... คล้ายๆ ภูมิแพ้เลย

ข้อมูลเพิ่มเติม (ไม่ได้เรียกว่าข้อมูลเพิ่มเติมนะ แค่เล่าให้ฟังเฉยๆ):

• ไรฝุ่น: ตัวร้ายอันดับหนึ่งของคนเป็นภูมิแพ้ในบ้านเราเลย หมั่นทำความสะอาดที่นอน ผ้าปู ปลอกหมอนนะ
• ละอองเกสร: ถ้าแพ้ละอองเกสร พยายามหลีกเลี่ยงช่วงที่มันเยอะๆ เช่น ฤดูใบไม้ผลิ หรือหลังฝนตก
• สัตว์เลี้ยง: ขนสัตว์ น้ำลาย หรือรังแคของสัตว์เลี้ยง ก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ได้เหมือนกัน
• อาหาร: บางคนแพ้อาหารโดยไม่รู้ตัว ลองสังเกตอาการหลังกินอาหารแต่ละชนิดดู
• ความเครียด: ความเครียดก็กระตุ้นให้ภูมิแพ้กำเริบได้นะ หาทางผ่อนคลายบ้าง

คือจริงๆ เรื่องภูมิแพ้นี่มันละเอียดอ่อนมาก ต้องสังเกตตัวเองเยอะๆ แล้วก็ปรึกษาคุณหมอดีที่สุด อย่าไปเชื่ออะไรง่ายๆ ในอินเทอร์เน็ตนะ (ยกเว้นอันนี้... มั้ง)

โรคแพ้อากาศเป็นโรคติดต่อไหม

โรคแพ้อากาศ ติดต่อมั้ย? ไม่! อ้าวแล้วทำไมต้องหลีกเลี่ยงสารที่แพ้? ก็เพราะมันทำให้แพ้ไง! งงป่ะวะ คือมันไม่ติดต่อนะ แต่ก็มีกรรมพันธุ์เกี่ยวด้วยนี่ พ่อแม่แพ้อะไร ลูกก็อาจแพ้ตามได้มั้ง เห็นเพื่อนหลายคนเป็นแบบนั้นเลย

• โรคภูมิแพ้ ไม่ติดต่อ
• ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ จริงป่ะวะ? หรือแค่ความบังเอิญ?
• รักษาคือหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ปีนี้ฉันแพ้ฝุ่นมาก ไอจนเหนื่อยเลย ใช้ยาพ่นจมูกทุกวัน หมดไปเป็นพันแล้ว

เอ๊ะ แต่เพื่อนฉันบอกว่า โรคภูมิแพ้อากาศมันก็มีหลายแบบนะ แบบไหนที่เกี่ยวกับมลภาวะอากาศนี่หนักกว่าเยอะเลย อืมมมม ปีนี้ฝุ่นเยอะมากกกกก แย่จัง ต้องระวังตัวหน่อยแล้วล่ะ

• หลีกเลี่ยงฝุ่น ปีนี้ฝุ่น PM2.5 เยอะมากจริงๆ
• ใส่หน้ากาก แบบ N95 ดีที่สุด ใช่ป่ะ?

เรื่องพันธุกรรมนี่สิ พ่อแม่ฉันไม่ค่อยแพ้อะไรนะ งงเหมือนกัน หรือว่ามันมีปัจจัยอื่นด้วย เช่น มลภาวะ? ต้องหาข้อมูลเพิ่มแล้ว เดี๋ยวนี้ข้อมูลออนไลน์เยอะแยะเลย หาไม่ยาก แต่ก็ต้องเลือกเว็บไซต์ที่น่าเชื่อถือด้วยนะ เว็บไหนไม่น่าเชื่อถือ ไม่ดู!

ปีนี้ฉันไปตรวจสุขภาพมาแล้วนะ หมอบอกว่าสุขภาพโดยรวมดี แค่ต้องดูแลเรื่องภูมิแพ้ให้ดีๆ ก็คงต้องระวังตัวต่อไป เหนื่อยจัง แต่ก็ต้องทำ เพื่อสุขภาพที่ดี เนอะ

โรคภูมิแพ้อากาศ หายได้ไหม

หายขาดมั้ย? คงไม่หรอก ปีนี้ก็ยังเป็นอยู่ คันจมูก น้ำมูกไหล ช่วงพฤษภาคมนี่หนักสุด แถวบ้านฉัน ฝุ่นเยอะมาก ต้นไม้ก็เยอะ ละอองเกสรนี่ไม่ต้องพูดถึง แสบจมูกสุดๆ ไปหาหมอที่ รพ.พระรามเก้า เดือนมีนา หมอให้ยาแก้แพ้มากิน กับน้ำเกลือล้างจมูก ก็ดีขึ้นนะ แต่ถ้าเจอฝุ่นเยอะๆ ก็กลับมาเป็นอีก

เหนื่อยเหมือนกันนะ ต้องระวังตลอด หลีกเลี่ยงฝุ่น ไม่ไปเที่ยวที่ๆมีต้นไม้เยอะๆ ช่วงที่ฝุ่นเยอะๆ ฉันก็ใส่หน้ากากอนามัยตลอด แม้แต่ในบ้านก็ยังพยายามทำความสะอาดบ่อยๆ

แต่ก็ไม่ได้แย่มากนะ ฉันยังทำงานได้ปกติ ออกกำลังกายได้ แค่ต้องวางแผนชีวิตให้ดีหน่อย และสำคัญเลยคือต้องกินยาตามหมอสั่ง

• ไปหาหมอที่ รพ.พระรามเก้า เดือนมีนาคม 2566
• ได้รับยาแก้แพ้และน้ำเกลือล้างจมูก
• อาการดีขึ้น แต่ยังมีอาการกำเริบเมื่อเจอฝุ่นเยอะ
• ต้องระวังฝุ่นและละอองเกสร
• ใส่หน้ากากอนามัยบ่อยๆ ทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ
• ยังใช้ชีวิตได้ตามปกติ

ปีนี้พยายามดูแลตัวเองมากขึ้น หวังว่าปีหน้าจะดีขึ้นกว่านี้ แต่ถ้าถามว่าหายขาดไหม... ฉันว่าคงยาก