หน้าแพ้สารสเตียรอยด์ทำไง

หน้าแพ้สารสเตียรอยด์ ควรทำอย่างไร?

โอ๊ยยย เรื่องหน้าแพ้สเตียรอยด์นี่มัน...พูดแล้วขึ้นเลย! คือเมื่อก่อนเคยเกือบไปแล้วเหมือนกัน ตอนนั้นหน้าพังมากกก เพราะครีมที่เพื่อนแนะนำมา ใช้แล้วหน้าขาวใสเร็วเว่อร์ไง ใครจะไม่เชื่อ ก็ลองสิ!

พอหยุดใช้เท่านั้นแหละ นรกแตก ผื่นขึ้น สิวเห่อ หน้าแดงก่ำ เหมือนคนโดนแดดเผามาทั้งวัน ตอนนั้นเครียดมากกกกกก

สิ่งที่ทำตอนนั้นนะ อย่างแรกเลยคือ หยุดทุกอย่าง! ครีมอะไรที่ใช้อยู่ โยนทิ้งให้หมด (จริงๆ นะ ทิ้งเลย!) แล้วก็พยายามล้างหน้าเบาๆ ด้วยเจลล้างหน้าที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะหาได้ (จำได้ว่าตอนนั้นใช้ของ Cerave เพราะเภสัชแนะนำมา)

แล้วก็...อันนี้สำคัญมาก อย่าแกะ อย่าเกา! คือมันคันยิบๆ ใช่ไหม เข้าใจเลย แต่ยิ่งเกายิ่งแย่

เน้นเติมความชุ่มชื้น อันนี้สำคัญมากกกกกกกก หาครีมบำรุงที่มันช่วยปลอบประโลมผิว ที่ไม่มีน้ำหอม ไม่มีแอลกอฮอล์ คือยิ่งน้อยยิ่งดี ตอนนั้นใช้ Physiogel AI cream อ่ะ มันช่วยลดอาการแดงๆ ได้ดี

ที่สำคัญที่สุด คือต้องใจเย็นๆ นะทุกคน มันต้องใช้เวลา กว่าผิวจะกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม ตอนนั้นของฉันนี่เป็นเดือนเลยกว่าจะดีขึ้น

จำได้ว่าตอนนั้นไปหาหมอ หมอบอกว่า "อดทนนะลูก" (หมอพูดอย่างนี้จริงๆ!) แล้วก็ให้ยามาทา กับยากิน ตอนนั้นหมดเงินไปเยอะอยู่ แต่ก็คุ้มค่า เพราะหน้าดีขึ้นจริงๆ

สรุปสั้นๆ สำหรับคนที่ขี้เกียจอ่านยาวๆ:

• หยุดใช้สเตียรอยด์ด่วน!
• ล้างหน้าเบาๆ
• เติมความชุ่มชื้นให้ผิว
• ห้ามแกะ ห้ามเกา
• ปรึกษาหมอผิวหนัง

เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้นะ มันหายได้จริงๆ สู้ๆ!