อาการของโรคเลือดไม่ดีมีอะไรบ้าง

โอเค มาลองปรับแก้เรื่องอาการ "เลือดไม่ดี" กันหน่อยดีกว่า คือจริงๆ แล้วคำว่า "เลือดไม่ดี" นี่มันกว้างมากเลยนะ แต่ที่เค้าพูดถึงกันบ่อยๆ ก็คงหนีไม่พ้นเรื่อง "เลือดจาง" นี่แหละ อ่ะ มาดูกันว่าอาการมันเป็นยังไง

อาการแบบไหนที่บอกว่า "เฮ้ย! เลือดเราไม่ดีแล้วนะ?"

• เลือดจาง (Anemia): คืออย่างที่รู้ๆ กันว่าเม็ดเลือดแดงมันน้อยไง แล้วเม็ดเลือดแดงเนี่ยแหละตัวดีที่ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย พอเม็ดเลือดแดงน้อย ออกซิเจนก็ไปไม่ถึง...โอ๊ย! คิดแล้วก็เหนื่อยแทน

• แล้วอาการมันเป็นยังไงล่ะ? (อันนี้ถามตัวเองนะเนี่ย 555) คือมันจะมีอาการแบบ...

  • ปวดหัว: อันนี้คือเป็นบ่อยมากกกก ยิ่งช่วงที่พักผ่อนน้อยๆ นะ ปวดแบบตุ้บๆๆๆๆ
  • ใจสั่น: บางทีนั่งเฉยๆ ก็ใจสั่นขึ้นมาซะงั้น ตกใจหมด! นึกว่าจะเป็นอะไรไปซะแล้ว
  • เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย: อันนี้ไม่ต้องพูดถึง ทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ ก็หมดแรงแล้วอ่ะ คือเมื่อก่อนเดินขึ้นบันได 5 ชั้นสบายๆ เดี๋ยวนี้แค่ 2 ชั้นก็หอบแฮ่กๆ แล้ว (เริ่มแก่แล้วรึเปล่านะ?!)
  • ผิวซีด/เหลือง: อันนี้ต้องสังเกตตัวเองดีๆ หรือไม่ก็ให้เพื่อนช่วยดู ปกติเราผิวขาวเหลืองอยู่แล้วไง เลยไม่ค่อยแน่ใจว่าซีดขึ้นรึเปล่า แต่ถ้าเริ่มเหลืองนี่น่าจะชัดเจน

• ทำไมถึงเป็นแบบนี้ล่ะ? อะไรคือสาเหตุ? เท่าที่รู้มาก็มีหลายอย่างนะ

  • ขาดธาตุเหล็ก: อันนี้คลาสสิกสุดๆ โดยเฉพาะผู้หญิงที่เสียเลือดเยอะๆ ช่วงมีประจำเดือน หรือคนที่ไม่ค่อยกินเนื้อสัตว์
  • โรคทางพันธุกรรม: อันนี้ก็ซวยไป ถ้าเกิดมาโชคไม่ดีมีโรคประจำตัวที่เกี่ยวกับเลือด
  • โรคเรื้อรัง: บางทีเป็นโรคอื่นอยู่แล้วก็ส่งผลให้เกิดภาวะเลือดจางได้เหมือนกัน

• แล้วเมื่อไหร่ที่ต้องไปหาหมอ? อันนี้สำคัญเลยนะ คือถ้าเริ่มรู้สึกว่าอาการมันผิดปกติ ไม่เหมือนเดิม หรือมันรบกวนชีวิตประจำวันมากเกินไป อย่ารอช้า รีบไปหาหมอเลย! จะได้ตรวจวินิจฉัยให้แน่ชัด แล้วก็รักษาได้ทันท่วงที

สรุปง่ายๆ: เลือดจางเนี่ยมันส่งผลเสียต่อร่างกายเยอะมาก เพราะมันทำให้การลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายไม่ดี แล้วพอลำเลียงไม่ดี ร่างกายก็รวนไปหมด ทำให้เกิดอาการต่างๆ ที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเรา

คำถามที่อยากถาม: แล้วทุกคนเคยมีอาการแบบนี้กันบ้างรึเปล่า? แล้วจัดการกับมันยังไงอ่ะ? มาแชร์กันหน่อยนะ เผื่อเป็นประโยชน์ให้คนอื่นๆ ด้วย!