อาการป่วย มี อะไร บาง

อาการป่วยมีอะไรบ้าง

อื้อหือ.. ป่วยเนี่ยนะ 10 อาการเหรอ เยอะแยะไปหมดเลย งงๆ

• นอนไม่หลับ! นี่ฉันเป็นอยู่เลย นอนดึกทุกวัน ปีนี้หนักกว่าทุกปีอีก ทำงานดึกมาก ส่งงานไม่ทันตลอด เครียด
• ปวดหัวบ่อย จริงดิ ฉันก็เป็นนะ ช่วงนี้งานเยอะ เครียด นั่งหน้าคอมนานๆ
• ระบบขับถ่ายไม่ปกติ อืม.. นี่ก็คือเรื่องปกติของฉันเลยมั้ง 555 กินแต่ของไม่ดี
• เบื่ออาหาร! อ้าวเหรอ ฉันไม่เบื่อนะ ฉันกินเยอะมากกก ยิ่งเครียดยิ่งกิน
• เหนื่อยง่าย นี้มันฉันชัดๆ ทำงานหนักมาก ปีนี้เหนื่อยกว่าปีก่อนเยอะเลย
• ก้อนเนื้อที่เกิดขึ้นตามร่างกาย อ๋อ อันนี้ไม่รู้ ไม่เคยเป็น
• ปัสสาวะผิดปกติ ฉันว่าฉันปกตินะ แต่ก็ไม่ค่อยสังเกตเท่าไหร่
• เลือดออกผิดปกติตามร่างกาย โห อันนี้ไม่รู้เลย น่ากลัวจัง

เฮ้อออ เครียดจัง ฉันควรไปหาหมอไหมนะ หรือจะลองพักผ่อนก่อน แต่ก็ต้องทำงานส่งก่อนสิ งานเยอะมาก นี่ฉันกำลังป่วยอยู่หรือเปล่าเนี่ย หรือแค่เหนื่อย สงสัยต้องไปตรวจสุขภาพซะแล้ว ปีนี้ฉันดูแลสุขภาพตัวเองน้อยลงมากจริงๆ เลย

• เพิ่มเติม: จริงๆ มีอาการอื่นๆ อีกเยอะแยะเลยนะ อย่างไอ เจ็บคอ ไข้ แต่ฉันไม่ค่อยสนใจเท่าไหร่ ปล่อยไปก่อน คิดมากก็ปวดหัวเพิ่มอีก ฉันควรไปหาหมอจริงๆ เหรอเนี่ย
• เพิ่มเติมอีก: เพื่อนฉันเคยบอกว่า ควรสังเกตอาการตัวเองให้ดีๆ ถ้าไม่หายก็ต้องไปหาหมอ แต่ฉันขี้เกียจ หาเวลาไปยากมาก ตารางแน่นมาก งานเยอะจริงๆ

ป่วยเป็นอะไรได้บ้าง

ลมหนาวพัดมา ใบไม้ร่วงโปรยปรายลงบนถนนเปียกชื้น ราวกับน้ำตาแห่งความเศร้า... ปีนี้ ฤดูหนาวมาเร็วกว่าทุกปี

• ไข้หวัดใหญ่ คอแห้ง เจ็บหัว เหมือนมีใครมาบีบหัวใจช้าๆ

• ท้องเสีย ปวดท้องอย่างรุนแรง เหมือนมีอะไรกัดกินภายใน

• ปวดหัวไมเกรน แสบร้อน เหมือนไฟลุกไหม้ในสมอง

ความเจ็บป่วย...มันเงียบเชียบ แต่รุนแรง เหมือนมีเงาตามหลอกหลอน

• เบาหวาน แผลไม่หาย เหมือนความหวังที่กำลังเลือนหายไป

• ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นแรง เหมือนจะระเบิดออกมา

• โรคหัวใจ เหนื่อยง่าย เหมือนกำลังแบกภูเขาอยู่บนหลัง

• มะเร็ง... คำนั้นหนักอึ้ง ราวกับคำสาป

ความเจ็บปวด มันทรมาน กัดกินจิตใจ

• โรคติดต่อต่างๆ ไวรัส แบคทีเรีย อันตรายแฝงเร้น เหมือนศัตรูที่มองไม่เห็น

• โรคซึมเศร้า ความอ้างว้าง ความเหงา เหมือนดวงดาวดับแสง

• ความวิตกกังวล ใจสั่น เหมือนอยู่ในฝันร้าย

จำไว้ อย่าละเลยสุขภาพ ไปพบแพทย์เถอะ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป

ปีนี้ ฉันได้เห็นเพื่อนคนหนึ่งป่วยหนักด้วยโรคปอดบวม ร่างกายอ่อนแอลงไปมาก มันน่ากลัวเหลือเกิน... อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นแบบนั้นเลยนะ

ดูยังไงว่าไม่สบาย

ไอ้ไข้ตัวร้ายนี่มันมาเยือนแล้วเหรอวะ! ครั่นเนื้อครั่นตัวจนอยากจะขุดหลุมฝังตัวเองเลยใช่ไหมล่ะ? ง่ายๆเลย! วิ่งคว้าปรอทวัดไข้มาวัดเลย! (แต่เดี๋ยวนะ สมัยนี้ใครใช้ปรอทวัดไข้กันแล้วฟะ ไปซื้อเครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอลมาใช้เถอะ ไวกว่า สะดวกกว่า ไม่ต้องมานั่งสะบัดปรอทให้เมื่อยแขน)

• วัดอุณหภูมิ: ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอล ไม่ต้องอมใต้ลิ้นนานสามชาติ แค่แป๊บเดียวก็รู้ผลแล้ว สะดวกสบายกว่ากันเยอะ! ปัจจุบันนี้ปี 2566 ใครยังใช้ปรอทอยู่ ออกจะล้าสมัยไปหน่อยนะ!

• เกิน 39.4 องศาเซลเซียส? วิ่งเข้าโรงพยาบาลเลยเพื่อน! อย่ามัวแต่รอให้มันหนักกว่านี้ ไข้สูงขนาดนี้ อันตรายนะรู้ยัง! ไปหาหมอดีกว่า เดี๋ยวจะมาบ่นว่าทำไมฉันบอกแล้วไง!

เพิ่มเติมนิดหน่อย: นอกจากวัดไข้แล้ว สังเกตอาการอื่นๆด้วยนะ เช่น ไอ เจ็บคอ ปวดหัว ตัวร้อนๆหนาวๆ อาเจียน ท้องเสีย ฯลฯ ยิ่งอาการเยอะ ยิ่งต้องรีบไปหาหมอ อย่าประมาท! จำไว้ สุขภาพสำคัญที่สุด! อย่าคิดว่าไข้แค่เล็กน้อยจะหายเอง ถ้าไม่สบายก็ไปหาหมอเถอะ อย่ามัวแต่ประหยัดเงินจนพลาดโอกาสรักษาตัว! เห็นไหม ฉันเตือนแล้วนะ!

อาการทางการแพทย์ มีอะไรบ้าง

อาการป่วยเหรอ? เยอะแยะเลย! ตั้งแต่เป็นหวัดธรรมดา ยันเรื่องน่ากลัวกว่านั้น

• ไข้: ตัวรุม ๆ นี่เบสิกสุดละ
• ไอ: ไอแห้ง ไอมีเสมหะ น่ารำคาญทั้งคู่
• เจ็บคอ: กลืนน้ำลายทีทรมาน
• ปวดหัว: ตั้งแต่ปวดตุ้บ ๆ ยันไมเกรน
• คลื่นไส้: อยากอ้วก แต่ไม่ออก
• ท้องเสีย: วิ่งเข้าห้องน้ำทั้งวัน
• ผื่นคัน: เกาจนเป็นแผล
• บวม: ข้อเท้าบวม หน้าบวม
• เหนื่อยล้า: นอนทั้งวันก็ยังเพลีย
• เวียนหัว: บ้านหมุนติ้ว ๆ

อาการน่ากลัว:

• หายใจลำบาก: หายใจไม่อิ่ม
• เจ็บหน้าอก: จี๊ด ๆ หรือหนัก ๆ
• หมดสติ: วูบไปเลย
• ชัก: ตัวเกร็ง

สำคัญ: ถ้ามีอาการแปลก ๆ ไปหาหมอเถอะ! อย่าคิดเองเออเอง

อาการของคนที่คิดว่าตัวเองป่วยมีอะไรบ้าง

อืมมม... อาการคนคิดว่าตัวเองป่วยเนี่ยนะ คือแบบ... กังวลมากอะ มากกกกกกกกก เรื่องสุขภาพ เล็กๆ น้อยๆ ก็คิดไปไกลแล้ว ฉันเองก็เคยเป็นนะ ช่วงปีนี้เลย รู้สึกปวดหัวนิดเดียว ก็คิดไปว่าเป็นมะเร็งสมองแล้ว โอ๊ยยย เครียดไปหมด

• ตื่นตัวกับอาการเล็กน้อยเกินไป จุกเสียดนิดเดียวก็กลัวเป็นแผลในกระเพาะแล้ว
• ไปหาหมอบ่อยมาก หมอบอกไม่มีอะไร ก็ไม่เชื่อ หาหมอใหม่เรื่อยๆ นี่แหละ ปัญหา
• ค้นหาข้อมูลทางเน็ตตลอด ยิ่งอ่านยิ่งกลัว ยิ่งเครียด วนลูปแบบนี้ โคตรทรมาน
• นอนไม่หลับ กินไม่ได้ เพราะกังวลเรื่องสุขภาพตลอดเวลา

นี่คือ Hypochondriasis ใช่ไหม โรคคิดว่าตัวเองป่วย อ่านเจอมาจากเว็บไซต์สุขภาพเมื่อเดือนที่แล้ว ตอนนั้นฉันนอนไม่หลับเลย เพราะกลัวเป็นโรคนี้ สุดท้ายก็ไปพบจิตแพทย์ ได้ยาคลายเครียดมากิน ดีขึ้นบ้างแล้ว

จริงๆ แล้ว มันไม่ได้แค่กังวลเฉยๆ นะ มันเป็นความเชื่อ เชื่อมั่นว่าตัวเองป่วย แม้ว่าผลตรวจจะปกติ ก็ยังเชื่อว่ามีอะไรผิดปกติอยู่ มันหนักกว่าความกังวลธรรมดาเยอะเลย

• หลายครั้งฉันอยากจะหยุดคิดเรื่องนี้ แต่หยุดไม่ได้จริงๆ
• ฉันต้องฝึกสมาธิ เพื่อควบคุมความคิดตัวเอง ยากมากเลย

ปีนี้ฉันพยายามดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย กินอาหารดีๆ แต่ก็ยังมีอาการอยู่บ้าง แต่ดีขึ้นกว่าก่อนเยอะ ต้องค่อยๆ ปรับตัวไป ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย สำหรับคนเป็นโรคนี้

อยากจะบอกคนที่มีอาการคล้ายๆ กันว่า อย่าทนอยู่คนเดียว ควรไปพบแพทย์ หรือจิตแพทย์ นะ อย่าปล่อยให้ความคิดมันครอบงำชีวิต ถึงแม้มันจะยาก แต่ก็ต้องสู้ สู้ๆๆๆ !