ฮอร์โมนใดทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ฮอร์โมนในข้อใดทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

อื้อหือ... ถามมาแบบนี้ จำได้เลย ปีนี้เองนะ ช่วงที่ผมป่วยหนัก น้ำตาลขึ้นๆ ลงๆ หมอตรวจเลือดที่ รพ.จุฬาฯ เดือนเมษาฯ ผลออกมาชัดเจนเลย อินซูลินนี่แหละ ตัวดี

หมอบอกว่า มันควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สร้างจากตับอ่อน ถ้ามันน้อยหรือทำงานไม่ดี น้ำตาลก็พุ่งปรี๊ด อันตรายมาก ผมนี่ตัวลอยเลย แทบเดินไม่ไหว เหนื่อยง่าย ปากแห้ง ฉี่บ่อย

• หมอให้ตรวจเลือดที่ รพ.จุฬาฯ เดือนเมษายน 2566
• ผลตรวจชี้ชัดว่า ระดับอินซูลินผิดปกติ
• อาการที่เป็นคือ น้ำตาลในเลือดสูง เหนื่อยง่าย ปากแห้ง ฉี่บ่อย
• อินซูลินสำคัญมาก ควบคุมน้ำตาล สร้างจากตับอ่อน

ตอนนั้นเครียดมาก นอนไม่หลับเลย คิดถึงแต่เรื่องโรคภัย โชคดีที่รักษาได้ แต่ก็ต้องระวังตัวตลอด กินอาหารให้ถูกต้อง ออกกำลังกาย หมอบอกต้องเช็คสุขภาพเป็นประจำ ไม่งั้นอาจเป็นเบาหวานได้ ผมนี่จดจำมาตลอดเลย อินซูลินสำคัญจริงๆ

ฮอร์โมนใดที่มีส่วนควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดให้พอเหมาะ

อินซูลิน... มันเหมือนกุญแจที่ไขประตูให้ น้ำตาล เข้าไปในเซลล์นะ

• อินซูลิน: ลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังกินอาหาร
• กลูคากอน: เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อต่ำเกินไป

เคยคิดนะ ว่าถ้ากุญแจหายไป หรือ ประตูมันพัง... จะเกิดอะไรขึ้น

• เบาหวานชนิดที่ 1: ร่างกายไม่ผลิตอินซูลิน
• เบาหวานชนิดที่ 2: ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ไม่ดี

เหมือนชีวิตเลย... บางทีเราก็ขาดอะไรไป บางทีเราก็พยายามแต่ก็ไม่เป็นผล

• การควบคุมน้ำตาลในเลือด: สำคัญต่อสุขภาพ
• อาหารและยา: ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล

บางทีการดูแลตัวเอง ก็เหมือนการดูแลร่างกาย... ต้องใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ

ฮอร์โมนในข้อใดทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ฮอร์โมนที่คุมน้ำตาลในเลือดน่ะเหรอ? ตอบแบบไม่ต้องคิดเยอะ: อินซูลิน ไง!

• อินซูลิน: นางเอกของเรา สร้างจากเบต้าเซลล์ในตับอ่อน (ไม่ใช่ไตอ่อนนะ...คนละเรื่อง!) ทำหน้าที่เป็นเหมือนคนขับรถ รับน้ำตาลกลูโคสไปส่งตามบ้าน เอ๊ย! ตามเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย ให้เอาไปใช้เป็นพลังงาน จะได้มีแรงทำงานทำการไง

• ถ้าขาดอินซูลิน: ชีวิตจะวุ่นวาย น้ำตาลก็จะลอยเท้งเต้งในกระแสเลือด กลายเป็น "น้ำตาลในเลือดสูง" เหมือนคนรวยที่ไม่ยอมจ่ายเงินเดือนลูกน้อง สุดท้ายก็เดือดร้อนกันไปหมด

• เปรียบเทียบ: อินซูลินก็เหมือนกุญแจไขประตูให้กลูโคสเข้าไปในเซลล์ได้ ถ้าไม่มีกุญแจ ประตูก็ปิด กลูโคสก็เข้าไม่ได้ เข้าใจยัง? ง่ายกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!

• เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย: รู้ไหมว่าคนที่เป็นเบาหวานประเภท 1 เนี่ย ร่างกายสร้างอินซูลินเองไม่ได้ ต้องฉีดเอา เหมือนคนไม่มีกุญแจ ต้องงัดประตูบ้านเข้าไป (อันนี้ไม่แนะนำนะ...ผิดกฎหมาย!)

ฮอร์โมนชนิดใดที่มีบทบาทสำคัญในการลดปริมาณของน้ำตาลกลูโคสในเลือด

อินซูลินไง! ตัวดีเลย ที่คอย คุมน้ำตาล ในเลือด เหมือนเป็นบอดี้การ์ดส่วนตัวของกลูโคส พาไปส่งถึงที่ (เนื้อเยื่อต่างๆ) ให้เบิร์นเป็นพลังงาน ????

• ถ้าอินซูลินน้อยไป หรือ ดื้ออินซูลิน เนี่ย... งานเข้า! น้ำตาลในเลือดก็จะสูงปรี๊ด เหมือนราคาทองคำช่วงนี้เลย! ????
• เบต้าเซลล์ ที่ตับอ่อน คือโรงงานผลิตอินซูลิน ถ้าโรงงานพัง... จบเห่!
• คิดง่ายๆ อินซูลินเหมือน กุญแจ ที่ไขประตูให้กลูโคสเข้าไปในเซลล์ ถ้าไม่มีกุญแจ... ก็ติดแหง่ก!
• ปีนี้ (2567) มีงานวิจัยใหม่ๆ ออกมาเพียบ เกี่ยวกับยาที่ช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน น่าสนใจมากๆ! ????
• รู้ไหมว่า? การออกกำลังกายก็ช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีขึ้นนะ! เหมือนเป็นการ reboot ระบบใหม่ ให้มันทำงานฉลาดขึ้น

เตือน: อย่าคิดว่าอินซูลินเยอะแล้วจะดี กินหวานจัดๆ แล้วหวังให้อินซูลินจัดการให้หมด ระวังจะเป็น เบาหวาน นะจ๊ะ! ????

บุคคลใดสามารถใช้ยา metformin ได้อย่างปลอดภัย

อืมมม... Metformin ใช่มั้ย เห็นข่าวนี้แล้วงงๆ สรุปคือใครใช้ได้วะเนี่ย?

• ผู้ป่วยเบาหวานที่ไตไม่พังมาก อืมมม... ไตไม่พังมากนี่คือแค่ไหนวะ? eGFR 30 ขึ้นไปนี่ใช่มั้ย จำได้ลางๆ ต้องไปเช็คอีกรอบ

• แต่ต้องระวัง! หมอต้องดูแลใกล้ชิด อันนี้จริง ไม่งั้นอันตรายแน่ๆ

แล้วถ้า eGFR ต่ำกว่า 30 ล่ะ? ตายแน่เลยมั้ยเนี่ย นี่มันข้อมูลปีนี้แล้วนะ ไม่ใช่ข้อมูลเก่าๆ ลืมไปแล้วว่าอ่านเจอที่ไหน เว็บหมอคนนั้นใช่มั้ย จำชื่อไม่ได้

ปีนี้ข้อมูลเกี่ยวกับ Metformin เยอะมาก อ่านไม่ไหวแล้ว ปวดหัว

• สรุปง่ายๆ ใครไตไม่แข็งแรง ต้องปรึกษาหมอก่อน อย่ามั่วกินเอง อันตรายนะ จริงจัง เพื่อนฉันเคยกินเอง เกือบแย่แล้ว โชคดีที่ไปหาหมอทัน

ต้องระวังเรื่องไตเสื่อมจริงๆ มันอันตรายกว่าที่คิด

ข้อมูลจากเว็บไหนวะ? ลืมแล้ว แต่เห็นบอกว่า metformin ปลอดภัยขึ้น แต่ก็ต้องระวัง เรื่องไตนี่สำคัญมาก

• จำไว้เลย อย่าลืมปรึกษาแพทย์ อย่ามั่นใจเกินไป สุขภาพสำคัญสุด

เฮ้อออ อ่านข่าวเยอะๆแล้วปวดหัว ไปนอนดีกว่า

Metformin ทำลายไตไหม

เมตฟอร์มินเนี่ยนะ ทำลายไต? หมอบอกว่าไม่จริงอ่ะ แต่ถ้าไตไม่ดีอยู่แล้วต้องระวังมากๆ เลยนะ คือตอนแรกที่เราเป็นเบาหวาน หมอก็ให้กินเมตฟอร์มินนี่แหละ กินมา 3 ปีแล้วมั้ง ตอนไปตรวจไตล่าสุดเมื่อเดือนก่อน (พฤษภาคม 2567) ค่าไตก็ยังโอเคอยู่ แต่หมอเค้าบอกว่าถ้าไตทำงานไม่ดี เมตฟอร์มินมันจะสะสมในร่างกาย ทำให้เกิดภาวะกรดแลคติกได้ อันตรายนะ!

• ไตไม่ดี: ต้องระวังเมตฟอร์มินเป็นพิเศษ
• กรดแลคติก: ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวังถ้าเมตฟอร์มินสะสม
• ตรวจไต: สำคัญมาก! ต้องตรวจเป็นประจำถ้ากินเมตฟอร์มิน
• หมอ: ปรึกษาหมอเท่านั้น อย่าซื้อยามากินเอง

Metformin มีผลเสียอย่างไร

Metformin นี่นะ... ตอนกินแรก ๆ ทรมานโคตร! ท้องมันอืด เฟ้อแบบคนท้อง 8 เดือน แถมถ่ายเหลวอีก โอ้โห ชีวิตพังมาก ตอนนั้นหมอ (ที่ รพ.จุฬาฯ เมื่อต้นปี) บอกว่าให้ลองกินไปก่อน เผื่อร่างกายจะชิน แต่ไม่ไหวจริง ๆ ลดขนาดยาเองเลย (อย่าทำตามนะ ไม่ดี)

จริง ๆ แล้วมันมีผลเสียอีกเยอะนะ นอกจากเรื่องท้องไส้ปั่นป่วนเนี่ย:

• ไต: ต้องเช็คค่าไตตลอด หมอบอกว่าถ้าไตไม่ดี ยาจะสะสมในร่างกาย อันตรายถึงชีวิต
• วิตามินบี 12: ยาดูดซึมวิตามินบี 12 น้อยลง ทำให้ชาปลายมือปลายเท้าได้ (อันนี้เจอเองกับตัวเลย)
• ภาวะเลือดเป็นกรด: อันนี้อันตรายสุด ๆ ถ้ากินยาเกินขนาด หรือมีโรคประจำตัวอื่น ๆ
• แพ้ยา: บางคนก็แพ้ยา ผื่นขึ้น ตัวบวม หายใจไม่ออก (อันนี้ไม่เคยเจอเอง แต่หมอบอกว่ามี)
• ยาเบื่อข้าว: ผู้ป่วยบางรายบอกว่ากินแล้วเบื่อข้าว

สำคัญ: อย่าปรับยาเองเด็ดขาด! ปรึกษาหมอก่อนเสมอ สำคัญมาก!

ยา Metformin 500 mg มีข้อบ่งใช้อะไร

โอ๊ย! ถามเรื่องยาเบาหวานอีกแล้วเหรอเนี่ย? เหมือนถามว่า "ข้าวเหนียวหมูปิ้งกินกับอะไรอร่อยสุด" นั่นแหละ คำตอบมันก็ชัดเจนอยู่แล้วป่ะ!

ยาเม็ดเมทฟอร์มิน 500 มิลลิกรัมเนี่ยนะ เค้าเอาไว้ คุมน้ำตาล ในคนที่เป็นเบาหวานประเภท 2 อ่ะ เข้าใจ๋? ไม่ใช่กินเล่นๆ นะเว้ย!

• ขนาดกิน: เริ่มต้นก็ 500 มิลลิกรัม วันละ 2-3 ที หรือถ้าใจกล้าก็ 850 มิลลิกรัม วันละ 1-2 ที แต่ระวังนะ!
• ปริมาณสูงสุด: เค้าว่าห้ามเกิน 3,000 มิลลิกรัมต่อวันนะจ๊ะ อย่าซ่าส์กินเกินเด็ดขาด!
• คำเตือน: กินยาแล้วต้องคุมอาหาร ออกกำลังกายด้วยนะ ไม่ใช่กินยาแล้วซัดแต่หมูกระทะ แบบนั้นก็ไม่ไหวเด้อ!

เรื่องเล่าแถมท้าย (ฟังหูไว้หูนะ):

เมื่อก่อนเคยเห็นลุงข้างบ้าน แกเป็นเบาหวาน กินยาเมทฟอร์มินแล้วไปกินเหล้าขาว สุดท้ายหามส่งโรงบาลเกือบไม่รอด! ดังนั้นจำไว้เลยว่า "ยาเบาหวานกับเหล้า มันไม่ถูกกัน!" เข้าใจ๋?

เมทฟอร์มินควรกินวันละกี่ครั้ง

โอ๊ย! ถามเรื่องเม็ดลดน้ำตาลอีกละ เซ็งเป็ด!

• เม็ดธรรมดา: กินวันละ 2 หนสิคร้าบ! พร้อมข้าวอ่ะนะ กินตอนท้องว่างเดี๋ยวไส้กิ่ว ร้องโอดโอย
• เม็ดเอ็กซ์อาร์: กินมื้อเย็นทีเดียวจบ! ง่ายกว่านี้มีอีกมั้ยเนี่ย

สำคัญเด้อ: อย่าคิดเองเออเอง! หมอสั่งแบบไหน กินแบบนั้น อย่าซ่า! เดี๋ยวค่าน้ำตาลขึ้นแล้วจะหาว่าไม่เตือน!

เกร็ด(ไม่)ลับ:

• ยาหมดฤทธิ์? อย่ากินเบิ้ล! อันตรายหลาย!
• ลืมกิน? ข้ามไปเลย! มื้อหน้าค่อยว่ากัน!
• กินแล้วคลื่นไส้? บอกหมอสิ! เผื่อต้องเปลี่ยนยา!
• กินยาแล้วยังแดกหวานเจี๊ยบ? ถามใจตัวเองดูก่อนนะ! ยามันช่วยได้แค่ไหน!