เจาะไขกระดูกนอนราบกี่ชั่วโมง

เจาะไขกระดูกเนี่ยนะ… แค่คิดก็ขนลุกแล้ว! จำได้เลยตอนไปเจาะ หมอบอกต้องนอนราบสัก 4-8 ชั่วโมง แต่จะให้บอกตรงๆ ว่า ฉันนอนไปได้ประมาณ 6 ชั่วโมงมั้ง หลังจากนั้นก็เริ่มคันๆ อยากลุกไปเข้าห้องน้ำ คือมันทรมานนะ รู้มั้ย!

คำแนะนำหลังเจาะเนี่ย หมอให้มาแบบคร่าวๆ อ่านแล้วก็งงๆ เหมือนกัน แบบว่า นอนราบ 4-8 ชั่วโมง อื้อหือ… ช่วงเวลานั้นยาวนานมากกกกก กว่าจะถึง 8 ชั่วโมง ฉันเกือบจะบ้าตายอยู่แล้ว นี่ถ้าไม่ติดที่เจ็บแผล บอกเลยว่าฉันลุกขึ้นไปเดินเล่นแน่ๆ

ส่วนเรื่องอาหารนี่ ทานได้ปกติ โอเค อันนี้สบายใจ ฉันเลยจัดเต็มเลย ข้าวต้มร้อนๆ ซุปไก่ กินไปเรื่อยๆ จนลืมความเจ็บไปเลย (หรืออาจจะเพราะยาชาเริ่มหมดฤทธิ์แล้วก็ได้นะ 555)

กิจกรรมหลังเจาะเนี่ย ลุกเดินได้เท่าที่จำเป็น… จำเป็นแค่ไหนล่ะ? แบบว่าไปเข้าห้องน้ำก็จำเป็นใช่มั้ย? หรือว่าแค่เปลี่ยนท่านอนก็จำเป็นด้วยเหรอ? งงไปหมดแล้ว เอาเป็นว่า อย่ายกของหนัก อย่าเบ่ง อันนี้เข้าใจ เพราะกลัวเลือดออกมั้ง ใช่ป่ะ?

ส่วนข้อควรระวัง… ปวดหัวนี่แหละ คือสิ่งที่ฉันเจอ ปวดแบบตื้อๆ เหมือนมีอะไรมาบีบหัว ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าลืมกินยาแก้ปวดนะ หมอบอกว่าส่วนใหญ่ คนไข้ก็ไม่ได้ทำกิจกรรมหนักอยู่แล้ว แต่ฉันนี่แหละ เป็นกรณีพิเศษ นอนไม่ติด นอนแล้วก็คิดนู่นคิดนี่ไปเรื่อย นอนไม่หลับเลย!

สรุปแล้วนะ นอนราบสัก 4-8 ชั่วโมง แล้วแต่ความทนของแต่ละคน ถ้าทนไม่ไหวก็ลุกขึ้นมาได้บ้าง แต่ระวังตัวหน่อยก็แล้วกัน อย่าลืมยาแก้ปวดด้วยนะ เพราะปวดหัวแน่ๆ ประสบการณ์ตรงจากฉันเลย! (จริงๆ หมอบอกแค่ 4 ชั่วโมงนะ แต่ฉันนอนไป 6 ชั่วโมงเอง ไม่รู้ถูกต้องมั้ย ใครรู้ช่วยบอกที!)