เส้นเอ็นขาดใช้เวลารักษากี่วัน

เอ็นขาดกี่วันเดินได้

เอ็นขาดแล้วจะเดินได้อีกทีก็...เอ้อ ขึ้นอยู่กับว่าขาดแบบไหนอ่ะดิ แล้วก็แต่ละคนก็ไม่เหมือนกันอีก

• ถ้าแบบเจ็บไม่มาก แค่ อักเสบ บวมๆ อันนั้นอะ อาจจะพักไม่นานก็ดีขึ้น แต่ถ้าถึงขั้นเดินไม่ได้เลย ปวดแบบโอ้ยๆ อันนั้นน่าจะขาดเยอะแล้ว

• ปกติถ้าแบบขาดจริงๆ หมอเค้าบอกว่า เร็วสุดก็ 6 วีค อ่ะ แต่บางคนก็ลากยาวไป 12 วีค นู่นนนน คือต้องกายภาพบำบัด ทำอะไรเยอะแยะไปหมด

• นักกีฬา นี่ตัวดีเลย กว่าจะกลับไปเล่นได้เหมือนเดิม บางทีเป็นปี๊!! เพราะเค้าต้องกลับไปใช้งานหนักๆไง

• เคล็ดลับ: จริงๆแล้วอะ การทำตามคำแนะนำหมอสำคัญสุดๆนะ อย่าคิดเอง เออเอง เพราะเดี๋ยวจะหายช้ากว่าเดิมอีก เชื่อหมอเถอะ!

เอ็นฉีกใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายดี

เอ็นฉีกนี่เรื่องใหญ่เลยนะ! ตอนปี 65 ตอนนั้นเตะบอลอยู่ดีๆ ที่สนามหน้าหมู่บ้าน แถวๆ บางนา จำได้เลยว่าขาพลิกแบบสุดๆ ตอนนั้นนึกว่าข้อเท้าแพลงธรรมดา แต่พอไปหาหมอที่โรงพยาบาลแถวบ้าน หมอบอกว่าเอ็นไขว้หน้าเข่าฉีกขาด ต้องผ่าตัด

• ผ่าตัด: ผมตัดสินใจผ่าตัด เพราะหมอบอกว่าถ้าไม่ผ่าตัด อนาคตอาจจะไม่สามารถเล่นกีฬาได้เต็มที่
• ใส่เฝือก: หลังผ่าตัดก็ต้องใส่เฝือกประมาณ 2 เดือน (8 สัปดาห์ตามที่คุณบอกเลย) ช่วงนั้นชีวิตลำบากมาก เดินเหินก็ยาก ไปไหนมาไหนต้องมีคนช่วย
• กายภาพบำบัด: พอถอดเฝือกออก ก็ต้องทำกายภาพบำบัดอีกประมาณ 3-4 เดือน บอกเลยว่าทรมานสุดๆ แต่ก็ต้องทำเพื่อกลับมาเดินได้ปกติ
• หายดี: กว่าจะกลับมาเล่นกีฬาได้เหมือนเดิมก็ปาไปเกือบปี! คือแบบต้องใจเย็นมากๆ เลย

ตอนนี้ปี 67 แล้ว ขาผมก็ยังไม่เหมือนเดิม 100% นะ เวลาวิ่งนานๆ ก็ยังรู้สึกเจ็บๆ อยู่บ้าง แต่ก็ดีกว่าเมื่อก่อนเยอะมาก ตอนนี้ก็พยายามออกกำลังกายเบาๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น