เส้นเอ็นสามารถต่อกันได้ไหม
เส้นเอ็นที่ขาดสามารถรักษาและต่อให้กลับมาใช้งานได้เหมือนเดิมหรือไม่?
คือแบบว่า ตอนนั้นแม่ฉันอ่ะ ประสบอุบัติเหตุล้ม กระดูกข้อเท้าแตก แล้วเอ็นข้อเท้าฉีกด้วย จำได้แม่นเลย เดือนสิงหาคม ปี 2563 ที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ค่าใช้จ่ายก็… เยอะอยู่ จำตัวเลขไม่ค่อยได้ แต่หลักแสนแน่นอน หมอบอกต้องผ่าตัดต่อเอ็น
หมออธิบายยาวเหยียด จำไม่หมดหรอก แต่เท่าที่ฟัง ก็บอกว่า เอ็นมันต่อได้แหละ แต่ไม่เหมือนเดิมเป๊ะๆ อัตราความสำเร็จสูงนะ ประมาณ 80-90% เขาว่า แล้วแต่เทคนิคการผ่าตัดและสภาพเอ็นด้วย
หลังผ่าตัด แม่ฉันก็ต้องกายภาพบำบัด นานมาก เกือบครึ่งปี กว่าจะเดินได้ปกติ ตอนแรกๆ ยังเจ็บอยู่บ้าง แต่ก็ค่อยๆ ดีขึ้น จนตอนนี้ ก็แทบไม่เห็นผลกระทบอะไรแล้วนะ เดินได้ปกติ วิ่งก็ได้ แต่อาจจะไม่สุดๆ เหมือนเดิมก็ได้มั้ง
ก็เลยคิดว่า ต่อได้ แต่คงไม่เหมือนเดิม 100% แล้วแต่คน แล้วแต่เคสด้วยแหละ อย่างแม่ฉันนี่ก็โอเค ดีขึ้นเยอะ แต่ก็ต้องใช้เวลา และดูแลตัวเองดีๆ ด้วยนะ
เอ็นขาดต่อกันได้ไหม
เอ็นขาดต่อกันได้ไหม? ถามแบบนี้ก็ใจหายแว้บเลยนะ เพราะปีที่แล้วตัวเองเพิ่งไปล้มตอนเล่นบาสที่สนามแถวบ้าน สะโพกกระแทกพื้น ปวดมากกก ไป รพ.เอกชัย หมอบอกเอ็นไขว้หน้าฉีกบางส่วน ตอนนั้นใจเสียสุดๆ เหมือนโลกจะแตก หมอไม่แนะนำผ่าตัดนะ บอกว่าอาการไม่รุนแรงมาก ให้กายภาพบำบัด ใส่เฝือก พักเข่าไปก่อน ประมาณสามเดือน ทรมานมาก เดินก็ลำบาก นอนก็ปวด ตอนนั้นเครียดจัด นอนร้องไห้เลย แต่ก็ต้องอดทน ตอนนี้หายแล้วนะ แต่ก็ยังระวังตัวอยู่ เล่นบาสเบาลง ไม่ฝืนตัวเองแล้ว
- เอ็นฉีกขาดบางส่วน : บางกรณีไม่ต้องผ่าตัด กายภาพบำบัดช่วยได้
- เอ็นเข่าฉีกขาด : ส่วนใหญ่แนะนำผ่าตัด เย็บซ่อมหรือสร้างเอ็นใหม่
เรื่องเอ็นต่อกันได้ไหม ก็...ขึ้นอยู่กับระดับความเสียหาย และวิธีการรักษา หมอจะพิจารณาเป็นรายๆไป แต่ส่วนตัวคิดว่าการพักการใช้งานและกายภาพบำบัดสำคัญมาก ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้ ไม่ใช่แค่ผ่าตัดอย่างเดียว แล้วก็อย่าลืมเรื่องการดูแลตัวเองหลังการรักษาด้วยนะ สำคัญมาก ช่วยให้การฟื้นตัวเร็วขึ้น อย่างตัวเอง หมอก็บอกว่าต้องทำกายภาพอย่างต่อเนื่อง ถึงจะกลับมาใช้เข่าได้ปกติ ตอนนี้ก็ยังทำกายภาพอยู่ บ้างครั้งก็ปวดบ้าง แต่ก็ดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ก็ต้องระวังตัวมากขึ้นแล้วแหละ
เส้นเอ็นขาด สามารถติดเองได้ไหม
เอ็นขาดเอง...หายเองได้ไหมนะ... อืม... มันคงแล้วแต่... แล้วแต่ว่าขาดแบบไหน...
- เอ็นขาดติดเองได้ไหม: ส่วนตัวคิดว่า... ถ้าขาดไม่หมด... อาจจะพอมีหวัง... แต่ถ้าขาดแบบ... กุดเลย... คงยาก... ร่างกายมันเก่งนะ... แต่ก็ไม่ได้เก่งขนาดนั้น...
อาการ... มันก็คงเจ็บปวดน่าดู...
- อาการเส้นเอ็นขาด: เจ็บ... บวม... ขยับไม่ได้... หรือขยับได้แต่เจ็บมาก... คงประมาณนี้...
กี่วันหาย... อันนี้ตอบยากเลย...
- เส้นเอ็นขาดกี่วันหาย: ขึ้นอยู่กับความรุนแรง... อายุ... สุขภาพ... แล้วก็วิธีการรักษา... แต่ที่แน่ๆ... ไม่ใช่แค่สองสามวัน...
เอ็น... มันต่อได้ไหมนะ...
- เอ็นขาดต่อได้ไหม: ส่วนใหญ่... ถ้าขาด... ก็ต้องผ่า... ตัดต่อ... หรือเย็บซ่อม... อะไรประมาณนั้น...
แล้ววิธีการรักษา...
- วิธีการรักษาเส้นเอ็นขาด: พัก... ประคบเย็น... กินยาแก้ปวด... แล้วก็... ไปหาหมอ... ถ้าขาดเยอะ... ก็ผ่า... ทำกายภาพ...
ผ่าตัดไหม... อันนี้ก็แล้วแต่...
- เอ็นขาดต้องผ่าตัดไหม: ถ้าขาดไม่เยอะ... อาจจะไม่ต้อง... แต่ถ้าขาดเยอะ... ส่วนใหญ่ก็ต้องผ่า...
เอ็นขาด... เดินได้ไหม...
- เอ็นขาดเดินได้ไหม: อาจจะเดินได้... แต่ก็คงเจ็บ... แล้วก็ไม่ควร... เพราะมันจะทำให้แย่ลง...
กินอะไร... ดูแลตัวเอง...
- ควรกินอะไรเมื่อเส้นเอ็นขาด: กินอาหารที่มีประโยชน์... โปรตีนสูง... วิตามิน... แล้วก็... พักผ่อนเยอะๆ... อย่าฝืน...
เอ็น... มันคืออะไรนะ...
- เอ็นคืออะไร: มันคือ... เหมือนเชือก... ที่เชื่อมกระดูกกับกล้ามเนื้อ... ทำให้เราขยับตัวได้... ประมาณนั้น...
เส้นเอ็นบาดเจ็บ... ก็คงคล้ายๆกัน... แต่ไม่หนักเท่าขาด...
เส้นเอ็นฉีกขาด หายเองได้ไหม
เอ็นฉีกเนี่ย หายเองได้ป่าววว? บางทีก็ได้นะ แต่ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยอ่ะ อย่างแรกเลยคือ ขนาดของการฉีกขาด เล็กน้อยๆ อาจจะหายเองได้ แต่ถ้าฉีกเยอะ อันนี้ยากแล้ว เพื่อนฉันคนนึง อายุ 50 กว่าแล้ว ปีก่อนเล่นแบดมินตันแล้วเอ็นข้อเท้าฉีก เล็กๆ น้อยๆ หมอเลยให้พัก กายภาพบำบัด ก็หายนะ แต่ถ้าแบบฉีกขาดหนักๆ ต้องผ่าตัดแหละ
สาเหตุหลักๆ เลยก็คือความเสื่อมตามอายุไง ยิ่งอายุเยอะ เอ็นก็ยิ่งเสื่อม คล้ายๆ ยางรถยนต์ที่ใช้ไปนานๆ มันก็แข็ง เปราะ ฉีกง่ายขึ้น แล้วก็พฤติกรรมการใช้ร่างกาย ยกของหนัก ออกกำลังกายผิดวิธี ก็เสี่ยงนะ
สรุปง่ายๆ คือ
- ขนาดการฉีกขาด สำคัญมาก เล็กน้อยอาจหายเองได้
- อายุ ยิ่งอายุมากยิ่งเสี่ยง
- พฤติกรรม ระวังการใช้ร่างกาย ยกของหนักๆ ออกกำลังกายหนักเกินไป
ปล. เพื่อนฉันที่เอ็นข้อเท้าฉีกเนี่ย ตอนนี้ก็ปกติดีแล้ว แต่หมอบอกต้องระวังนะ อย่าไปออกแรงเยอะ ปีนี้เค้าก็ยังเล่นแบดอยู่นะ แต่เบาลงเยอะละ
เอ็นขาดต่อกันได้ไหม
เอ็นขาดต่อกันได้ไหม? บางส่วนก็ต่อได้! แล้วแต่แพทย์จะว่าไงนะ ปีนี้ฉันไปตรวจเข่ามา หมอบอกว่าเอ็นไขว้หน้าฉันมันฉีก เล็กน้อยนะ แต่ก็ฉีก เครียดมากกกกกกก
- ต้องพักเข่า ห้ามออกกำลังกายแรงๆ นี่ฉันเลยไม่ได้วิ่งมาราธอนเลยอ่ะ เสียดายยยยย
- หมอให้กายภาพบำบัดด้วย เจ็บปวดมากกกกกกก แต่ก็ต้องทำ
- ผ่าตัดไหม? หมอบอกว่าไม่จำเป็นตอนนี้ แต่ถ้าไม่ดีขึ้นก็ต้องคิดเรื่องนี้ กลัวจัง
แต่ถ้าฉีกเยอะๆ แบบขาดวิ่นเลยอ่ะ คงต้องผ่าตัดแน่ๆ เพื่อนฉันเคยเป็น หมอเย็บให้ พักนานมาก กว่าจะหาย ใช้เวลานานกว่าที่ฉันคิดไว้อีก
เอ็นเข่าฉีก นี่มันเรื่องใหญ่เลยนะ แพทย์อาจเย็บซ่อม หรือสร้างเอ็นใหม่ ต้องดูที่ความเสียหาย แต่ถ้ารุนแรง ผ่าตัดเป็นทางออกหลักแน่ๆ แล้วต้องพักฟื้นนานด้วยนะ เหนื่อยเลย
ปีนี้รู้สึกตัวเองแก่ขึ้นเยอะเลย ต้องดูแลสุขภาพให้ดีๆ ไม่อยากเจ็บป่วยอีกแล้ว เฮ้ออออออ
อ้อ ลืมบอกไป ฉันอายุ 35 ปี อาชีพนักเขียน ชอบวิ่ง แต่ตอนนี้ต้องพักไปก่อน T_T
เส้นเอ็นขาด รักษาอย่างไร
เอ็นขาด... มันเหมือนชีวิตที่ขาดอะไรไปสักอย่างเนอะ
เอ็นไขว้หน้า ที่ขาดเองไม่ได้หรอก ต้องผ่า... ถ้าไม่ผ่าก็ปวดไปเรื่อย ทรมานกับการเดินการใช้ชีวิต
ผ่าตัดส่องกล้อง คือทางออก ถ้าอยากกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิม อยากวิ่งอยากกระโดดได้อีกครั้ง มันคือการลงทุนเพื่ออนาคต
ข้อเข่า นี่สำคัญนะ มันรับน้ำหนักตัวเราทุกวัน ดูแลมันดีๆ ไม่งั้นแก่ไปจะลำบาก
พูดถึงเรื่องนี้แล้วนึกถึงตอนเด็กๆ ที่เคยหกล้ม เข่าถลอกปอกเปิก ตอนนั้นไม่คิดอะไรมาก เดี๋ยวก็หาย แต่พอโตขึ้นอะไรๆ มันก็ไม่ง่ายเหมือนเดิม
การผ่าตัดมันน่ากลัว แต่ถ้าไม่ทำ... จะน่ากลัวกว่า
ข้อมูลเพิ่มเติม (แบบสั้นๆ นะ):
การผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า: เป็นการผ่าตัดเพื่อสร้างเอ็นใหม่ขึ้นมาแทนเอ็นเดิมที่ขาด โดยใช้เอ็นจากส่วนอื่นของร่างกาย หรือเอ็นจากผู้บริจาค
การฟื้นฟู: หลังผ่าตัดต้องทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เข่ากลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม
ปรึกษาแพทย์: สิ่งสำคัญที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคน
เอ็นฉีกใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายดี
เอ็นฉีก... มันนานนะ กว่าจะหายดี
เคยเห็นคนใกล้ตัวเป็น...ทรมานมาก
ถ้าฉีกเยอะ หมออาจจะต้องผ่าตัดเลย แต่ถ้าไม่หนักมาก ก็คงใส่เฝือก
ใส่เฝือก: ประมาณ 6-8 สัปดาห์ อันนี้คือแบบทั่วไปนะ ที่เขาว่ากัน
กายภาพ: หลังจากถอดเฝือก นี่แหละ ตัวจริง... นานแค่ไหน บอกยากเลย มันขึ้นอยู่กับ...
- ตำแหน่ง: ฉีกตรงไหนของขา
- ความรุนแรง: ฉีกขาดมากน้อยแค่ไหน
- ตัวเราเอง: ร่างกายเราฟื้นตัวเร็วแค่ไหน ทำกายภาพบ่อยแค่ไหน
บางคนกายภาพไม่กี่เดือนก็กลับมาเดินได้เกือบปกติ แต่บางคนเป็นปีก็ยังไม่หายดีร้อยเปอร์เซ็นต์... ต้องใจเย็น ๆ จริง ๆ
จำได้ว่าตอนนั้นคนที่รู้จักเขาเครียดมาก กลัวว่าจะกลับไปวิ่งไม่ได้อีก... เข้าใจเลย
เส้นเอ็นขาดกี่เดือนหาย
กลางคืนแบบนี้... คิดถึงแผลที่ไหล่จัง ตอนนั้นหมอบอกว่าเส้นเอ็นขาด ผ่าตัดไปเดือนมีนาคมปีนี้ ตอนนี้ก็... ยังไม่หายสนิทเลย รู้สึกได้นะ ว่ามันดีขึ้นแล้ว แต่ยังไม่เต็มร้อย เหมือนขาดๆ ยังไม่แข็งแรงเหมือนเดิม
หมอบอกว่า ส่วนใหญ่จะหายประมาณ 4-5 เดือนหลังผ่าตัด แต่ของฉัน... ก็ยังไม่ถึงนะ อาจจะเพราะร่างกายฉันมั้ง หรือเปล่า? ไม่รู้สิ
- ผ่าตัดเดือนมีนาคม 2566
- หมอบอกหายประมาณ 4-5 เดือน
- ตอนนี้ยังไม่หายสนิท ยังเจ็บอยู่บ้าง เวลาใช้งานเยอะๆ
อ้อ อีกอย่าง หมอเน้นมากเรื่องกายภาพบำบัด บอกว่าสำคัญมาก ช่วยให้ไหล่กลับมาใช้งานได้ปกติ และป้องกันภาวะไหล่ติด ฉันก็พยายามไปทำตามที่หมอบอกอยู่ แต่บางทีก็รู้สึกท้อใจเหมือนกัน เพราะมันช้า กว่าที่คิดไว้เยอะ
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต