เอ็นนิ้วมืออักเสบ รักษาอย่างไร

โอ๊ยตาย! นิ้วอักเสบนี่มันทรมานจริงๆ รู้เลยอ่ะ เคยเป็นเองมาแล้ว ตอนนั้นนิ้วโป้งบวมเป่ง แค่ขยับก็แสบจี๊ด เหมือนมีใครเอาเข็มมาแทงอยู่ตลอดเวลา! พักมือเหรอ? พักแล้วนะ แต่ก็ยังไม่หาย นอนก็ใส่เฝือก (แบบง่ายๆ นะ ไม่ใช่เฝือกแบบในโรงพยาบาลหรอก เอาผ้าพันๆ ไว้เฉยๆ) กินยาแก้ปวดพวก...อะไรนะ NSAIDs ใช่ป่ะ? กินแล้วก็พอช่วยได้บ้าง แต่ก็แค่บรรเทาอาการชั่วคราว เหมือนปลอบใจตัวเองมากกว่า ฮือออ

จริงๆ แล้วมันควรจะหายไวๆ สิเนอะ แต่ทำไมมันดื้อดึงขนาดนี้! ไปหาหมอดีมั้ยเนี่ย? กลัวฉีดยา กลัวผ่าตัด (แอบคิดว่า ถ้าผ่าตัด แล้วนิ้วจะเหมือนเดิมมั้ยเนี่ย เสียววว) แต่ถ้าปล่อยไว้นานๆ มันจะยิ่งแย่ลงไปอีกใช่มั้ย? นี่แหละปัญหาใหญ่เลย คิดหนักจัง เพื่อนเคยบอกว่า ลองใช้น้ำอุ่นแช่ดู ก็ช่วยได้นะ แต่ของฉัน แช่แล้วก็ยังไม่หายขาด เซ็งเป็ด!

อ้อ ลืมบอกไป หมอบอกว่า การอักเสบเนี่ย มันเกิดได้หลายสาเหตุ บางทีก็มาจากการใช้งานมากเกินไป (แบบฉันนี่แหละ เล่นเกมมือถือติดมาก จนนิ้วนี่มันบ่นเลยทีเดียว!) บางทีก็เป็นเพราะโรคอะไรสักอย่าง จำไม่ได้แล้ว หมอพูดเร็วมาก (คือตอนนั้นเจ็บจนฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง) จำได้แต่ว่า ถ้าไม่ดีขึ้น ต้องไปหาหมอจริงๆ แล้วก็...อย่าลืมพักมือนะ สำคัญมาก อย่าฝืน เดี่ยวจะยิ่งแย่กว่าเดิม (พูดแล้วก็อยากจะร้องไห้ เพราะนิ้วฉันยังไม่หายเลย!) ฮืออออ ใครมีวิธีรักษาดีๆ บ้าง แนะนำหน่อยนะค้าาา