โรคเอ็นซีดีคืออะไร
โรคเอ็นซีดี คืออะไร? อาการและสาเหตุสำคัญ
โรค NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเนี่ย คืออะไรนะเหรอ? อืม... ง่ายๆเลยก็คือโรคที่ไม่ติดต่อกัน ไม่ได้มาจากเชื้อโรค แบบหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ไง จำได้ตอนปีที่แล้ว ป้าข้างบ้านเป็นโรคเบาหวาน คุณหมอบอกว่าเป็น NCDs นั่นแหละ เป็นมาหลายปีแล้ว ค่อยๆเป็นค่อยๆไป ไม่ใช่ติดต่อจากใครเลย
สาเหตุหลักๆ ก็เรื่องพฤติกรรม การกิน การอยู่ อย่างป้าแกนี่แหละ ชอบกินของหวานจัด น้ำตาลสูงมาก แล้วก็ไม่ค่อยออกกำลังกาย นี่แหละมั้งสาเหตุหลัก จริง ๆ แล้ว ป้าแกก็มีประวัติครอบครัวเป็นเบาหวานด้วยนะ แต่พฤติกรรมก็มีส่วนสำคัญมาก
อาการเนี่ย ก็แล้วแต่โรค เบาหวานก็จะมีน้ำตาลในเลือดสูง ปวดหัว เหนื่อยง่าย จำได้แม่นเลย ตอนไปเยี่ยมป้าแก แกบอกว่าเหนื่อยง่ายมาก เดินขึ้นบันไดสองสามขั้นก็เหนื่อยแล้ว สงสารแกจัง โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ก็มีอาการแตกต่างกันไปอีก แต่ส่วนใหญ่จะค่อยๆเป็นค่อยๆไป ไม่ใช่แบบป่วยฉับพลัน
โรคใดที่ถูกเรียกว่าโรคมัจจุราชเงียบ
โรคมัจจุราชเงียบ? อ้อ! ความดันโลหิตสูง ไง! แต่เดี๋ยวก่อน โรคใหลตายก็ร้ายนะ...บรูกาด้าซินโดรม ชัก น้ำลายฟูมปาก น่ากลัวอ่ะ
- ความดันสูง...วัดล่าสุด 140/90 หมอบอกเริ่มเสี่ยง
- บรูกาด้า...มันคืออะไรนะ? คลื่นไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ?
- คนแข็งแรงตายเฉย...โคตรน่ากลัว!
- พ่อเคยความดันสูง แต่คุมอยู่ ตอนนี้โอเค
โรคใหลตาย สาเหตุของอะไรนะ? หัวใจเต้นผิดจังหวะ? แล้วเกี่ยวอะไรกับ พันธุกรรม ป่ะ?
- เต้นผิดจังหวะ...แล้วทำไมอยู่ดีๆ ถึงเต้นผิด?
- พันธุกรรม...แล้วถ้าพ่อเป็น เราจะเสี่ยงมั้ย?
- ไปตรวจสุขภาพ ดีกว่ามะ?
- พรุ่งนี้โทรนัดหมอเลย!
พฤติกรรมใดก่อให้เกิดโรคที่ไม่ติดต่อได้ง่ายที่สุด
พฤติกรรมที่ทำร้ายเรามากที่สุด... โรคพวกนี้มันเหมือนเงาตามตัวเลยนะ
- กินหวานจัด: น้ำตาลนี่ตัวดีเลย กินมาก ๆ ตับอ่อนทำงานหนัก
- กินเค็มจัด: โซเดียมเยอะเกิน ไตก็พังอีก
- กินไขมันสูง: เส้นเลือดตีบตัน... เรื่องใหญ่
- ไม่ออกกำลังกาย: ร่างกายอ่อนแอ โรคก็ถามหา
จริง ๆ แล้วมันมากกว่านี้นะ... แต่เอาแค่นี้ก่อนดีกว่า มันเยอะจนน่ากลัว
โรคใดที่ถูกเรียกว่าโรคมัจจุราชเงียบ
โรคมัจจุราชเงียบ คือ กลุ่มอาการบรูกาด้า (Brugada Syndrome)
- ภัยเงียบ คร่าชีวิตโดยไม่ทันตั้งตัว
- ผู้ป่วยมักเสียชีวิตกะทันหัน โดยไม่มีอาการเตือนล่วงหน้า
- อาการอาจเริ่มจากชักเกร็ง กระตุก น้ำลายฟูมปาก
- ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน เป็นสาเหตุการเสียชีวิตหลัก
ข้อมูลเพิ่มเติม (ปี 2566): การวิจัยเกี่ยวกับกลไกการเกิดโรคและการพัฒนาการรักษา ยังคงดำเนินอยู่ ตัวเลขผู้ป่วยที่ชัดเจน ยังไม่มีการรวบรวมอย่างเป็นทางการในระดับประเทศ แต่การเฝ้าระวังและการศึกษาในระดับนานาชาติยังคงสำคัญ เพื่อลดอัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้ ผมเคยมีญาติเสียชีวิตด้วยโรคนี้เมื่อปีที่แล้ว ความรู้สึกสูญเสียยังคงติดอยู่ในความทรงจำ เป็นบทเรียนชีวิตที่เจ็บปวด และตอกย้ำถึงความน่ากลัวของโรคที่เรียกว่า "โรคมัจจุราชเงียบ" นี้
พฤติกรรมใดก่อให้เกิดโรคที่ไม่ติดต่อได้ง่ายที่สุด
เรื่องมันเริ่มจากปีนี้แหละ ตอนนั้นฉันอายุ 32 น้ำหนักขึ้นอย่างน่าตกใจ กว่าจะรู้ตัวก็ปาไปเกือบ 70 กิโลกรัม ซี่โครงหายไปไหนหมดไม่รู้ เสื้อผ้าตัวเก่าใส่ไม่ได้เลย ไปตรวจสุขภาพที่ รพ. กรุงเทพ หมอบอกว่า น้ำตาลในเลือดสูง ไตรกลีเซอไรด์ก็พุ่ง นี่แหละต้นเหตุสำคัญ เพราะฉันกินแต่ของหวาน ชานมไข่มุกแทบทุกวัน มื้อเย็นก็แต่ก๋วยเตี๋ยวเรือ เผ็ดจัด เค็มจัด กินแบบไม่บันยะบันยัง ตอนนั้นรู้สึกแย่มาก เหมือนตัวเองไม่เอาไหนเลย
- น้ำตาลในเลือดสูง
- ไตรกลีเซอไรด์สูง
หลังจากนั้นฉันพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดหวาน ลดเค็ม ออกกำลังกายบ้าง แต่ก็ยังยากอยู่ดี ความเคยชินมันฝังแน่นจริงๆ รู้สึกผิดหวังกับตัวเองบ่อยๆ เพื่อนๆ ก็แนะนำให้ไปปรึกษาหมอเฉพาะทาง กำลังคิดอยู่ว่าจะไปหาหมอเมื่อไหร่ดี เพราะตอนนี้ก็ยังไม่ค่อยดีขึ้นเท่าไหร่ น้ำหนักยังคงสูงอยู่ เหนื่อยง่ายขึ้นด้วย
ก็เลยคิดว่า สาเหตุสำคัญจริงๆ มันมาจากการบริโภคอาหาร แบบที่ฉันเป็นนี่แหละ หวานจัด เค็มจัด ไขมันสูง ถ้าใครยังกินแบบฉัน ระวังไว้เลย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง มันมาแน่ๆ
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต