โรคไตอยู่ได้นานกี่ปี
โรคไตระยะสุดท้ายอยู่ได้นานกี่ปี?
โรคไตวายระยะสุดท้ายเนี่ย … บอกยากนะ จริงๆ มันขึ้นกับหลายปัจจัยมากเลย พี่สาวฉันเอง เป็นโรคนี้ เริ่มฟอกไตประมาณ ตุลาคม 2562 ที่โรงพยาบาลศิริราช ค่าใช้จ่ายตอนนั้น สูงมาก จำตัวเลขเป๊ะๆ ไม่ได้แล้ว แต่หลักหมื่นแน่ๆต่อเดือน จนถึงตอนนี้ก็ยังฟอกไตอยู่ แข็งแรงดีนะ แต่ก็เหนื่อยง่ายขึ้น กินอะไรก็ต้องระวัง ดูแลตัวเองอย่างดีเลย กินผักเยอะ ออกกำลังกายเบาๆ
แต่เพื่อนอีกคน ที่เป็นโรคเดียวกัน ไปฟอกไตที่ รพ.เอกชนแถวรามคำแหง ปี 2560 ไม่ถึง 5 ปี ก็…เสียไปแล้ว ก็เลยบอกยากจริงๆว่าอยู่ได้นานแค่ไหน มันขึ้นอยู่กับการรักษา การดูแลสุขภาพ รวมถึงตัวคนไข้เองด้วย มีหลายปัจจัยซับซ้อนมาก ไม่มีสูตรสำเร็จ ที่บอกได้เป๊ะๆ
บางทีอาจจะ 5-10 ปีอย่างที่เขาว่า หรือมากกว่านั้นก็ได้ แต่บางคนก็อาจจะน้อยกว่านั้น มันเป็นเรื่องของโอกาส และความแข็งแรงของแต่ละบุคคล จริงๆ ไม่ใช่แค่ฟอกไตอย่างเดียว การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย สำคัญมาก พี่สาวฉันเนี่ย เข้มงวดกับตัวเองมาก ถึงอยู่ได้ขนาดนี้ บอกตรงๆ มันก็เหนื่อยใจนะ ทั้งคนป่วยและคนดูแล
ไตระยะสุดท้ายมีอาการแบบไหน
ไตระยะสุดท้ายอาการทางระบบโลหิตนะเหรอ อือม… คิดๆๆ
- โลหิตจาง: ไตไม่สร้างฮอร์โมนกระตุ้นไขกระดูกพอ เลยซีด ตัวเหลืองรึเปล่า? แล้วแต่คนนะ
- เลือดออกง่าย: เกล็ดเลือดรวน เลือดหยุดยาก จ้ำเขียวม่วงขึ้นง่าย โอ๊ย! เคยเป็นตอนเด็กๆ ตกบันได หัวเข่าปูดเขียวเลย
เพิ่มเติม: เคยอ่านเจอว่าไตมีหน้าที่สร้าง erythropoietin (EPO) กระตุ้นไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดแดง ใครให้ข้อมูลเรื่องนี้ทีดิ แล้วถ้าเกล็ดเลือดพัง เลือดออกในสมองได้ไหม? น่ากลัวอ่ะ
ไตระยะสุดท้ายมีอาการแบบไหน?
ไตระยะสุดท้าย... อาการมันก็... เหมือนร่างกายมันค่อยๆ ทรุดลงไปเรื่อยๆ นะ
- โลหิตจาง: ไตมันไม่ทำงานแล้ว มันเลยสร้างฮอร์โมนกระตุ้นเม็ดเลือดแดงได้น้อยลง เลือดมันเลยจางลงไปเรื่อยๆ ซีด... หมดแรง
- เลือดออกง่าย: เกล็ดเลือดมันก็ทำงานไม่ดี เลือดมันเลยหยุดยาก จ้ำๆ เขียวๆ ขึ้นเต็มตัวไปหมด น่ากลัว...
เมื่อก่อนตอนดูแลญาติที่ป่วย... เห็นเขาเป็นแบบนี้แล้วใจมัน... เนาะ พูดไม่ออก
มีวิธีฟื้นฟูไตอย่างไรบ้าง?
โอ๊ย! ไตพังนี่มันเรื่องใหญ่กว่าถูกหวยกินอีกนะพี่น้อง! อย่าเพิ่งถอดใจ ถ้ายังไม่อยากไปนอนฟอกไตหน้าซีด มามะ มาดูเคล็ดลับกู้ไตให้กลับมาซิ่งได้เหมือนเดิม (แต่ไม่ต้องซิ่งรถนะ ซิ่งไตพอ!)
8 วิธีกู้ชีพไต สไตล์บ้านๆ (แต่ได้ผลจริง!):
แดกของดีมีประโยชน์: ไม่ใช่แดกแต่หมูกรอบนะเฮ้ย! ผักใบเขียว ผลไม้สด ปลาทะเลน้ำลึก (ไม่ต้องลึกขนาดไปงมหาที่มาเรียน่า Trench นะ) กินเข้าไป! เน้น อาหารธรรมชาติ ลดแป้งขัดสี น้ำตาลปี๊บ อะไรที่มันหวานเจี๊ยบอ่ะ เลิก!
ซดน้ำเข้าไป อย่าให้ขาด: น้ำเปล่าเนี่ยแหละ พระเอกตัวจริง! วันละ 8 แก้ว ขั้นต่ำ อย่าขี้เกียจลุกไปเติม! แต่ถ้าเป็นโรคไตระยะสุดท้าย หมอสั่งให้จำกัดน้ำ ก็อย่าซ่าส์ไปแดกเยอะนะ เดี๋ยวบวมเป็นโอ่ง!
ลดหุ่น: พุงพลุ้ยนี่มันตัวทำลายไตชัดๆ! ออกกำลังกาย บ้างอะไรบ้าง อย่าเอาแต่นั่งหน้าคอมพ์!
คุมดัน: ความดันสูงนี่มันเหมือนเอารถไถมาไถไต! กินยาตามหมอสั่ง วัดความดัน บ่อยๆ อย่าปล่อยให้มันเกิน 140/90 เด็ดขาด!
เค็มให้น้อย: กินเค็มมากๆ ไตทำงานหนักเหมือนกรรมกรแบกหาม! ลดน้ำปลา ซีอิ๊ว ผงชูรส (อันนี้เลิกได้เลิกนะ มันไม่ช่วยให้อร่อยขึ้นหรอก เชื่อดิ!)
หวานน้อยหน่อย: น้ำตาลนี่มันตัวร้ายทำลายไตแบบเงียบๆ! งดน้ำหวาน ชาเย็น กาแฟเย็น (ที่ใส่นมข้นหวานอ่ะตัวดี!) กินผลไม้แทนไปเลย!
บุหรี่อ่ะ เลิก: สูบไปไตก็พัง ปอดก็ดำ เงินก็หมด! เลิกซะ! (อันนี้พูดจริงจังนะ)
ยาแก้ปวด...เบาได้เบา: ยาแก้ปวดบางตัวนี่มันทำลายไตได้เลยนะ! ปวดนิดปวดหน่อยทนเอา หรือปรึกษาหมอก่อนกิน อย่าซื้อ ยาชุด มากินเองเด็ดขาด!
อาหารต้องห้ามสำหรับคนไตไม่ดี (อันนี้สำคัญนะ):
- อาหารแปรรูป: ไส้กรอก ลูกชิ้น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โซเดียมเพียบ!
- อาหารหมักดอง: ปลาร้า ปลาเจ่า ผักกาดดอง โซเดียมก็เยอะ!
- ผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง: กล้วย ส้ม มะเขือเทศ (กินได้ แต่กินแต่น้อยนะ!)
เรื่องเล่าชาวบ้าน (แต่จริงแท้แน่นอน!):
- ป้าข้างบ้านฉัน แกเป็นโรคไต กินแต่แกงจืดเต้าหู้กับผักตำลึงทุกวัน ตอนนี้ไตแกดีขึ้นเยอะเลย! (แต่ก็ต้องปรึกษาหมอก่อนนะ อย่าทำตามป้าแกหมด!)
- ลุงที่ทำงานเก่า ชอบกินเหล้า สูบบุหรี่ ตอนนี้ต้องไปฟอกไตอาทิตย์ละ 3 วัน! (อันนี้คือตัวอย่างที่ไม่ดี อย่าทำตาม!)
สรุปสั้นๆ: ดูแลไตแต่เนิ่นๆ ดีกว่ามานั่งเสียใจตอนไตพัง! (อันนี้เรื่องจริง ไม่ได้ขู่!)
ข้อมูลเพิ่มเติม (แบบละเอียดกว่าเดิม):
- อาหารโปรตีน: คนเป็นโรคไตต้อง จำกัดโปรตีน เพราะไตทำงานหนักในการกำจัดของเสียจากโปรตีน ปรึกษาหมอหรือนักโภชนาการเพื่อคำแนะนำที่ถูกต้อง
- โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส: สารอาหารสองตัวนี้ต้องควบคุมในคนเป็นโรคไต หลีกเลี่ยง อาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น กล้วย ส้ม มะเขือเทศ และอาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง เช่น นม เนย ชีส
- การออกกำลังกาย:ออกกำลังกาย เบาๆ สม่ำเสมอ ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความดัน และปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แต่ต้องปรึกษาหมอก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกาย
- การนอนหลับ:พักผ่อน ให้เพียงพอ ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองและลดความเครียด
คำเตือน: ข้อมูลทั้งหมดนี้เป็นเพียงคำแนะนำเบื้องต้น โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณ! อย่าเชื่อข้อมูลในอินเทอร์เน็ตมากเกินไป! (รวมถึงข้อมูลของฉันด้วย! ฮ่าๆๆ)
เปลี่ยนไต ห้ามกินอะไร?
หลังปลูกถ่ายไต? ระวัง!
- งดขิง ข่า โสม ส้มโอ ทับทิม ฤทธิ์รบกวนยาภูมิคุ้มกัน เสี่ยงพิษ
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ นม กาแฟ เวลาทานยา อันตราย!
- ระวังติดเชื้อ สุขอนามัยสำคัญ อย่าประมาท
ปีนี้ หมอสั่งงดอะไรเพิ่มเติม ไปถามหมอเอง ฉันไม่ใช่หมอ ข้อมูลเก่า อาจไม่ครบ
ภาวะแทรกซ้อนหลังปลูกถ่ายไตมีอะไรบ้าง?
ปลูกถ่ายไตเนี่ย เสี่ยงเยอะนะ เพื่อนฉันเองก็เพิ่งผ่าตัดไป หมอบอกมีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างเลย
- ติดเชื้อนี่อันดับหนึ่งเลย เจอแน่ๆ แบบไหนก็ไม่รู้ ต้องระวังมากๆ
- ไตมันอาจจะปฏิเสธ นี่ก็หนัก ต้องกินยาตลอดชีวิตเลย เพื่อนฉันก็เครียดเรื่องนี้มาก
- โรคไตกลับมาเป็นอีก คือแบบ ซวยสุดๆ เหมือนเริ่มต้นใหม่
- เลือดออกหลังผ่าตัด อันนี้ก็อันตรายนะ
- หลอดเลือดไตตีบตัน อันนี้ฟังดูน่ากลัว ไม่รู้เกิดจากอะไรบ้าง
- ท่อปัสสาวะรั่ว! นี่ก็เรื่องใหญ่ ต้องผ่าตัดอีกมั้ง
- น้ำเหลืองคั่ง เพื่อนฉันบอกว่า บวมมาก เจ็บด้วย
ปีนี้ ข้อมูลอาจจะละเอียดกว่าเดิมนะ ลองไปหาอ่านที่เว็บโรงพยาบาลดู เค้าอัพเดตข้อมูลบ่อยอยู่ แต่โดยรวมก็ประมาณนี้แหละ เสี่ยงหลายอย่าง ต้องดูแลตัวเองดีๆ
อาการหลังบริจาคไตมีอะไรบ้าง?
บริจาคไตแล้ว? เฮ้อออ... งานนี้ไม่ใช่แค่ใจบุญนะจ๊ะ ต้องระวังตัวเป็นพิเศษด้วย! ไม่งั้นอาจจะจาก "พระเอก" กลายเป็น "พระเอกตกอับ" ได้ง่ายๆ เลยล่ะ
แผลนี่สำคัญ! เลือดไหลไม่หยุด? หรือแผลมีหนองไหลเยิ้มกลิ่นตุๆ? ไข้ขึ้นสูงปรี๊ดเกิน 38 องศา? นี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะ รีบไปหาหมอเถอะ! อย่ารอให้กลายเป็นหนังคนละม้วนเชียว
ปัสสาวะสีประหลาด! เห็นเลือดปนในปัสสาวะมั้ย? นี่ก็เป็นสัญญาณอันตรายที่บอกว่า "อะแฮ่ม...มีอะไรไม่ชอบมาพากล!" รีบปรึกษาแพทย์ด่วนๆ ก่อนจะกลายเป็นเรื่องใหญ่โต
อย่าประมาท! อาการหลังผ่าตัดมันไม่แน่นอนเสมอไปนะ บางคนอาจมีอาการปวดบ้าง บวมบ้าง ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าอาการรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ อย่าลังเล รีบไปพบแพทย์ อย่าคิดว่า "เดี๋ยวก็หายเอง" เพราะร่างกายเราไม่ใช่ของเล่นนะ คิดว่าเหมือนรถเฟอร์รารี่ ต้องดูแลอย่างดี ไม่งั้นเสียหายแล้วซ่อมยาก
เพิ่มเติมเล็กน้อย (แต่สำคัญมาก): การบริจาคไตถือเป็นเรื่องใหญ่ ควรเตรียมตัวให้พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ ศึกษาข้อมูลให้ดี ปรึกษาแพทย์อย่างละเอียด และเลือกโรงพยาบาลที่น่าเชื่อถือ เพื่อความปลอดภัยสูงสุด อย่าลืมตรวจเช็คสุขภาพประจำปีด้วยนะ ดูแลตัวเองดีๆ ชีวิตจะได้มีความสุข อย่างน้อยก็ไม่ต้องมาเครียดเรื่องสุขภาพหลังบริจาคไต ปีนี้ 2566 ผมไปตรวจสุขภาพประจำปีมาแล้ว หมอบอกว่าแข็งแรงดี แต่ก็ยังต้องระมัดระวังตัวอยู่เสมอ อย่าลืมไปตรวจสุขภาพกันบ้างนะคะ
ถ้าไม่มีไตจะเป็นอย่างไร?
ไม่มีไต? ชีวิตจบสิ้น
- ของเสียสะสม: เลือดเป็นพิษ อวัยวะล้มเหลว
- บวมน้ำ: ร่างกายกักเก็บของเหลว
- ความดันโลหิตสูง: หัวใจทำงานหนักเกินไป
- โลหิตจาง: ไตสร้างฮอร์โมนกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง
- กระดูกอ่อนแอ: ไตควบคุมสมดุลแร่ธาตุ
- ทางรอด: ฟอกไต หรือ ปลูกถ่ายไต...ถ้ามีเงิน
ข้อมูลเพิ่มเติม: การฟอกไต (Dialysis) คือกระบวนการกำจัดของเสียและน้ำส่วนเกินออกจากเลือดเมื่อไตไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ มีสองประเภทหลัก: Hemodialysis (ใช้เครื่องภายนอก) และ Peritoneal Dialysis (ใช้เยื่อบุช่องท้องเป็นตัวกรอง) การปลูกถ่ายไต (Kidney Transplant) เป็นการผ่าตัดเปลี่ยนไตที่เสียหายด้วยไตที่แข็งแรงจากผู้บริจาค อาจเป็นผู้บริจาคที่ยังมีชีวิตอยู่หรือเสียชีวิตไปแล้ว
ไตขับของเสียอะไรบ้าง?
ไตขับอะไรนะ? อ๋อ พวกของเสียไง พวก ยูเรียครีอะตินีนกรดยูริก แล้วก็สารอะไรไนโตรเจนๆ นี่แหละ... มาจากไหน? โปรตีนไง เนื้อ ถั่ว บลาๆๆ กินเยอะไปก็...เนอะ ไตทำงานหนัก...
- ยูเรีย: มาจากโปรตีนโดยตรงมั้ง? (เอ๊ะ! หรือว่าเปลี่ยนรูปก่อน?)
- ครีอะตินีน: นี่ก็โปรตีนอีกรึเปล่า? หรือมาจากกล้ามเนื้อ? ชักงง...
- กรดยูริก: อันนี้คุ้นๆ เก๊าท์ป่ะ? ใช่แน่ๆ
- สารประกอบไนโตรเจนอื่นๆ: เอ่อ...เยอะแยะไปหมด (ขี้เกียจหาข้อมูลเพิ่ม)
แล้วถ้ามันคั่งค้าง? ก็...ไม่ดีไง! ร่างกายก็รวนไปหมด หมอบอกมาแบบนี้แหละ ถ้าไตไม่ดี ต้องคุมอาหารโปรตีน จำได้แม่นเลย เพราะชอบกินหมูกระทะ! ???? ข้อมูลปีนี้...ก็น่าจะเหมือนเดิมมั้ง? (มั้ง!)
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต