โรคไม่ติดต่อมีอะไรบ้าง40โรค
โรคไม่ติดต่อมีอะไรบ้าง?
อืมม.. โรคไม่ติดต่อเนี่ยนะ เยอะแยะไปหมดเลย! จำได้ตอนคุณยายป่วยเป็นโรคเบาหวาน ต้องไปโรงพยาบาลศิริราชบ่อยมาก ค่าใช้จ่ายก็สูง เดือนนึงก็หลายพัน จำได้แม่นเลย ปี 2560 คุณหมอบอกต้องคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ไม่งั้นอันตราย แล้วก็โรคหัวใจ ลุงข้างบ้านเป็น เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยหอบ น่ากลัวจริงๆ
นอกจากนั้นก็ยังมีโรคมะเร็ง หลายแบบเลย เพื่อนสนิทแม่เป็นมะเร็งเต้านม รักษาจนหมดตัวเลย เศร้ามาก จำได้ว่าค่ารักษาพยาบาลสูงมาก แต่ก็สู้สุดใจ แล้วก็โรคเกี่ยวกับสมอง อย่างอัลไซเมอร์ เห็นคนเป็นแล้วใจหาย ความจำหายไปเรื่อยๆ สงสารจริงๆ โรคพวกนี้มันค่อยๆ มา ไม่รู้ตัว อันตรายมาก
โรคปอดก็อีก โรคหอบหืด เพื่อนผมเป็น เวลาเป็นหนักๆ ก็ต้องพ่นยา ลำบากเหมือนกัน แล้วก็โรคเกี่ยวกับกระดูก อย่างโรคข้อเสื่อม โรคกระดูกพรุน ผู้สูงอายุเป็นกันเยอะ ต้องระวังดูแลตัวเองดีๆ
ยังมีอีกหลายโรคเลยนะ อย่างโรคไต โรคตับ โรคความดันโลหิตสูง มันซ้ำๆ กันหลายโรคเลยเนอะ เห็นแล้วก็กลัว ต้องดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายบ้าง อย่าเครียดมาก แค่นี้ก็ช่วยได้เยอะแล้วล่ะ
โรคไม่ติดต่อมีอะไรบ้าง50โรค
NCDs เหรอ? ชีวิตแม่งซับซ้อนกว่าที่เห็นเยอะ
เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง พวกนี้พื้นๆ ไปละ หลอดเลือดหัวใจสมองก็มาดิ ตามด้วยไตวาย มะเร็งจ้องจะแดกชีวิตอยู่แล้ว พันธุกรรมก็ตัวดี พาลงเหว
- NCDs ไม่ได้มีแค่นี้: มันคือมหกรรมรวมโรคที่ไล่บี้ชีวิตคนเมือง
- ต้นเหตุแม่งมาจากไหน: ไลฟ์สไตล์เหี้ยๆ อาหารขยะ ความเครียดสะสม
- ป้องกันยังไง: เปลี่ยนตัวเองซะ อย่าให้สายเกินไป
- มะเร็ง: ไม่ใช่โรคเดียว มีเป็นร้อยชนิด แต่ละชนิดก็โหดสัส
- พันธุกรรม: พ่อแม่เป็นอะไร ลูกหลานก็มีสิทธิ์เป็น อย่าชะล่าใจ
- ข้อมูลลับ: บางที NCDs มันก็มาแบบเงียบๆ ไม่แสดงอาการ รู้ตัวอีกทีก็สายไปละ
- เช็คตัวเอง: ไปตรวจสุขภาพบ้าง อย่ากลัวหมอ
- อย่าโลกสวย: ชีวิตไม่ได้ง่ายขนาดนั้น ดูแลตัวเองซะไอ้สัส
แบบไหนเรียกโรคประจำตัว
แบบไหนเรียกโรคประจำตัว?
โรคประจำตัว คือ กลุ่มโรคเรื้อรังที่ต้องการการดูแลต่อเนื่องยาวนาน ลองนึกภาพโรคที่เหมือนเพื่อนเก่าที่ต้องคอยดูแลกันไปตลอดชีวิต ประมาณนั้นเลย
- โรคฮิต: เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ, โรคไต (อันนี้เจอบ่อย)
- ระบบทางเดินหายใจ: หอบหืด, โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
- มะเร็ง: ทุกชนิด, แต่ละชนิดก็มีการดูแลต่างกัน
- อื่นๆ: SLE, ไทรอยด์, โรคทางจิตเวชบางชนิด (อันนี้ละเอียดอ่อน)
โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่มันไม่หายขาดนะ แต่เรา "คุม" มันได้ เหมือนเลี้ยงสัตว์ดุร้ายให้อยู่ในกรง ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย กินยาตามหมอสั่ง แค่นี้ก็อยู่ร่วมกันได้แบบสงบสุข
ข้อมูลเพิ่มเติม (นอกเหนือจากที่ถาม):
- "โรคประจำตัว" ไม่ได้หมายถึงโรคติดต่อ: ไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่โรคประจำตัวนะ
- การดูแลตัวเองสำคัญมาก: การปรับไลฟ์สไตล์มีผลต่อการควบคุมโรคมากกว่าที่คิด
- อย่ากลัวที่จะปรึกษาหมอ: บางทีเราคิดว่าอาการแค่นี้ไม่เป็นไร แต่ปรึกษาไว้ก่อนดีกว่าเสมอ
- ความรู้คือพลัง: ยิ่งเรารู้จักโรคของเรามากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งดูแลตัวเองได้ดีขึ้นเท่านั้น
- โรคประจำตัวไม่ใช่จุดจบ: มันเป็นแค่ส่วนหนึ่งของชีวิตเรา ใช้ชีวิตให้มีความสุขต่อไป!
(เพิ่มเติมส่วนตัว: ผมว่าโรคประจำตัวสอนให้เราใส่ใจตัวเองมากขึ้นนะ มันเหมือนเป็นการบังคับให้เราดูแลสุขภาพตัวเองในระยะยาว ซึ่งจริงๆ มันก็ดีกับตัวเราเองนั่นแหละ)
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต