ไข้หวัดใหญ่ งดกินอะไร

ไข้หวัดใหญ่ ควรหลีกเลี่ยงการกินอะไร?

เอ่อ...ตอนเป็นหวัดใหญ่เนี่ยนะ อะไรที่ควรเลี่ยงเหรอ? เอาจริง ๆ ตอนนั้นเบลอมาก จำได้แค่ว่าไม่อยากกินอะไรเลย แต่ที่บ้านบังคับให้กินซุปไก่ (อร่อยจริง ๆ นะ)

จำได้ลาง ๆ ว่าหมอบอกให้เลี่ยงของมัน ๆ, ของหวาน ๆ (นี่ทรมานสุด), แล้วก็พวกอาหารแปรรูปทั้งหลายแหล่ เพราะมันย่อยยากไง ช่วงนั้นแอบกินไอติมไปถ้วยนึง...โดนดุเลย!

นมวัวนี่ก็ตัวดีเลย ทำให้เสมหะเยอะขึ้นอีก ส่วนพวกเหล้าเบียร์กาแฟไม่ต้องพูดถึง เลี่ยงยาว ๆ ไปเลยจ้ะ แล้วก็ผลไม้ฤทธิ์ร้อนนี่จริงเหรอ? ไม่ค่อยแน่ใจแฮะ แต่ตอนเป็นหวัดใหญ่ทีไรก็กินแต่ส้ม, แอปเปิ้ล, กล้วย นี่นา

แล้วอาหารรสจัด ๆ นี่ก็ไม่ไหว ปวดหัวไปอีก สรุปคือ กินอะไรง่าย ๆ, ซุป ๆ, โจ๊ก ๆ ไปก่อนดีกว่าเนอะ ปลอดภัยสุด!