กินอะไรช่วยให้ฟื้นไข้เร็วขึ้น

กินอะไรช่วยให้ฟื้นไข้เร็วขึ้น? อื้อหือ...คำถามนี้สิ โคตรยากเลยนะ! เพราะเอาจริงๆ มันก็แล้วแต่คน แล้วแต่โรค แล้วแต่ร่างกายเราด้วยมั้ย? แต่ถ้าถามความรู้สึกส่วนตัวนะ...ข้าวต้มนี่แหละ! ใช่เลย! มันคือ comfort food ที่แท้ทรู แบบว่า ตอนไข้ขึ้น คอแห้ง เจ็บหัว อะไรก็ไม่รู้ แค่ได้กลิ่นข้าวต้มร้อนๆ นี่ก็รู้สึกดีขึ้นแล้วอ่ะ (โอ้โห พูดแล้วหิวเลย)

จำได้เลยนะ ครั้งนั้นไข้หวัดใหญ่เล่นงานหนักมาก แทบจะลุกไม่ขึ้น กินอะไรไม่ลงเลย นอกจากข้าวต้ม ที่แม่ทำมาให้ แบบว่า คนทำก็ใจดี ข้าวต้มก็อร่อย อุ่นๆ นุ่มๆ กินง่าย ไม่ต้องเคี้ยวแรง คือช่วยได้จริงๆ นะ ไม่ใช่แค่เรื่องรสชาติอย่างเดียว แต่เป็นความรู้สึกอุ่นใจด้วยมั้ง เหมือนมีคนดูแล (เอ๊ะ...หรือว่าเป็นเพราะแม่ทำอร่อย?)

แล้วก็ ซุปไก่ ใช่ไหม? อันนี้ก็ช่วยได้นะ แต่สำหรับฉัน มันต้องเป็นซุปไก่ที่แบบว่า เข้มข้น หอมเครื่องเทศ ไม่ใช่แบบใสๆ จืดๆ นะ ไม่งั้นมันจะช่วยแค่เรื่องความสดชื่น ไม่ใช่การฟื้นฟูร่างกาย (คือ บางทีก็ขี้เกียจกินอะไรที่จืดๆ เนอะ) อ้อ แล้วก็เรื่องวิตามินซี พวกส้ม มะนาว อะไรแบบนี้ ก็กินได้ แต่ถ้าเป็นฉันนะ ตอนป่วยนี่ ขอข้าวต้มก่อนเลย แล้วค่อยว่ากัน ฮ่าๆ

เอาเป็นว่า ไม่มีคำตอบตายตัวหรอกนะ ว่าอะไรจะช่วยให้ฟื้นไข้ไวขึ้น แต่สำหรับฉัน ข้าวต้มคือที่สุด จริงๆ นะ (อาจจะเพราะชอบกินด้วยแหละ) แต่ถ้าใครมีวิธีอื่น ก็มาแชร์กันได้นะ อยากรู้จัง! ว่ามีอะไรเด็ดๆ อีกบ้าง เผื่อไว้เป็นตัวเลือก เวลาป่วยหนักๆ แบบครั้งนั้น คือแบบ...เกือบตายเลยทีเดียว (เว่อร์ไปหน่อยมั้ง)