ผ่าคลอดกินข้าวต้มได้ไหม

13 ครั้งเข้าชม
โหย ผ่าคลอดมาใหม่ ๆ ร่างกายมันเพลียสุด ๆ อ่ะ เราว่าข้าวต้มก็ดีนะ อุ่น ๆ คล่องคอ แต่ไม่ต้องรีบร้อนกินเยอะ กินซุปไก่ใส ๆ ก่อนก็ได้ ให้ร่างกายมันค่อย ๆ ปรับตัว แล้วค่อยขยับไปข้าวต้ม โจ๊กอ่อน ๆ อะไรแบบนั้นแหละ สำคัญคืออย่าเพิ่งไปกินอะไรที่มันรสจัดจ้าน หรือมีแก๊สเยอะ เดี๋ยวจะไม่สบายท้องเอาได้เลยนะจ๊ะ แม่ ๆ ต้องดูแลตัวเองดี ๆ นะช่วงนี้ สู้ ๆ!
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

โอ๊ยยย! ผ่าคลอดมาใหม่ ๆ เนี่ยนะ ถามว่ากินข้าวต้มได้มั้ย? ฮึ! ถามใจตัวเองก่อนเลยดีกว่า ว่าไหวมั้ย? (หัวเราะ) คือมันเพลียจริง ๆ นะคุณ! เหมือนรถสิบล้อทับมาอ่ะ!

แต่เอาจริง ๆ นะ...ข้าวต้มเนี่ยก็เป็นตัวเลือกที่ดีเลยแหละ เพราะอะไรรู้มั้ย? มันอุ่นไง! คล่องคอดี๊ดี แต่...แต่...แต่! (เน้นเสียง) อย่าเพิ่งซัดโฮก! เข้าใจป่ะ? ร่างกายมันยังปรับตัวไม่ทัน

ประสบการณ์ตรงเลยนะ ตอนเราผ่าคลอดลูกคนแรกอ่ะ หมอบอกให้กินซุปไก่ใส ๆ ก่อนซักวันสองวัน ให้มันค่อย ๆ ปรับตัว แล้วค่อยขยับไปเป็นข้าวต้ม โจ๊กอ่อน ๆ อะไรแบบนั้น

แล้วที่สำคัญเลยนะ! ขีดเส้นใต้สามเส้น! อย่าเพิ่ง! อย่าเพิ่ง! ไปกินอะไรที่มันรสจัดจ้าน หรือมีแก๊สเยอะ! พริกนี่ตัดทิ้งไปเลย! เดี๋ยวจะไม่สบายท้องเอาได้นะจ๊ะ! คิดดูดิ แผลก็เจ็บ ท้องก็อืด...โอ๊ยยยย! ไม่อยากจะคิด!

คือเราว่านะ...ร่างกายแต่ละคนมันก็ไม่เหมือนกันอ่ะเนอะ บางคนอาจจะกินข้าวต้มได้เลยตั้งแต่ตื่นมา บางคนอาจจะต้องรอซักหน่อย แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ ฟังเสียงร่างกายตัวเอง!

จำได้เลย ตอนนั้นแม่เราบอกว่า "กินอะไรก็ได้ที่กินแล้วสบายท้อง อย่าไปฝืน" เออ...จริงของแก!

สรุปคือ...ข้าวต้มอ่ะกินได้ แต่เบา ๆ ก่อนนะ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไป อย่าเพิ่งรีบร้อน! ดูแลตัวเองดี ๆ นะจ๊ะแม่ ๆ ทุกคน! สู้ ๆ! เราเป็นกำลังใจให้! ถามว่าผ่านไปได้มั้ย? ผ่านไปได้แน่นอน! เชื่อเรา! (ยิ้ม)