อะไรไม่ควรกินคู่กับกาแฟ
โอ๊ยตาย! เรื่องกาแฟเนี่ยนะ ฉันนี่เป็นผู้เชี่ยวชาญเลยล่ะ (ก็กินทุกวันนี่นา!) จะบอกว่า มีอะไรหลายอย่างที่ไม่ควรจิบกาแฟคู่ด้วยจริงๆนะ ไม่งั้นเดี๋ยวจะปวดหัว ไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดานะ แบบปวดหัวตุ๊บๆ แสบๆ เหมือนมีใครเอาค้อนมาทุบหัวเลยอ่ะ!
อย่างแรกเลยคือ อาหารเสริม นี่สำคัญมาก จำได้เลย ตอนนั้นฉันกินวิตามินซีกับกาแฟพร้อมกันทุกเช้า ผลคือ… ไม่เห็นผลอะไรเลย! เสียเงินเปล่าๆ แบบว่า รู้สึกว่าร่างกายไม่ได้รับประโยชน์อะไรจากวิตามินซีเลย เหมือนมันโดนกาแฟแย่งซีนไปหมด เรื่องธาตุเหล็กกับแคลเซียมก็เช่นกัน เห็นหลายคนบอกว่ามันจะไปขัดขวางการดูดซึม อันนี้จริง! เชื่อฉันสิ! (เพราะฉันเคยลองแล้ว! ฮือออ)
แล้วก็ ยา อันนี้สำคัญมากกกกก อย่าได้ประมาทเชียวนะ เพื่อนฉันคนนึง กินยาคุมพร้อมกับกาแฟ ปรากฏว่า… (ขอไม่ลงรายละเอียดละกัน แต่บอกได้เลยว่า ไม่ดีแน่ๆ!) ยาอื่นๆอย่าง ยาขยายหลอดลม ยาต้านเชื้อรา ยารักษาเบาหวาน อันนี้ฉันไม่เคยลอง แต่คุณหมอเน้นย้ำมาก ว่าห้ามเด็ดขาด! มันอาจจะเกิดปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิดได้ อันตรายมากนะ! จริงจังนะ!
แอลกอฮอล์ นี่ก็ไม่ควรเด็ดขาด! เคยลองไปเที่ยวแล้วดื่มเหล้าพร้อมกาแฟมั้ย? เมาหัวราน้ำแน่นอน! ไม่ใช่เมาแบบสนุกๆนะ เมาแบบอาเจียน ปวดหัว คลื่นไส้ ไม่ไหวจริงๆ คือแบบ มันเสี่ยงต่อระบบประสาทและหัวใจ อย่าเสี่ยงเลย เชื่อฉันเถอะ!
อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ตับ เลือด อะไรพวกนี้ ก็ไม่ควรทานคู่กับกาแฟ เพราะมันจะไปลดการดูดซึมธาตุเหล็ก อืมมม… อันนี้ก็เคยลอง กินตับแล้วจิบกาแฟตาม รู้สึกว่า… อ่อนเพลีย เหมือนไม่ได้กินตับเลย เหมือนกินอะไรไม่รู้ อารมณ์ประมาณนั้นแหละ
สุดท้ายนี้ ถ้าใครทานยาประจำอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน นะ อย่ามั่นใจตัวเองเกินไป เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน อาจจะไม่เกิดขึ้นกับคนอื่น แต่เพื่อความปลอดภัย ปรึกษาแพทย์เถอะ น่าจะดีกว่า ใช่ไหม? (นี่ฉันพูดเอง ฉันก็ไม่ค่อยเชื่อตัวเองเหมือนกันนะ ฮ่าๆๆ)
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต