กาแฟช่วยแก้ไอได้หรือไม่

เออ...เรื่องกาแฟแก้ไอนี่ เคยได้ยินเหมือนกันนะ แบบว่าผสมน้ำผึ้งอะไรงี้ มันจะช่วยได้จริงหรอ? บางทีก็คิดนะ ว่ามันจะออกแนวหวานๆ ขมๆ แล้วมันจะไปช่วยอะไรยังไง?

คือเคยอ่านเจอเหมือนกันแหละ ที่เค้าบอกว่ากาแฟผสมน้ำผึ้งเนี่ย มันอาจจะพอช่วยบรรเทาอาการไอได้บ้าง โดยเฉพาะไอแบบหวัดลงคอ เจ็บคอน่ะ แต่ก็นั่นแหละ มันคงแล้วแต่คนด้วยปะ? แบบร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกันงี้ บางคนอาจจะได้ผล บางคนอาจจะเฉยๆ ก็เป็นได้

จำได้คร่าวๆ เหมือนเคยเห็นผ่านตาว่ามีงานวิจัยอะไรสักอย่าง รู้สึกจะปี 2013 มั้ง (ไม่แน่ใจนะ อย่าซีเรียส) ที่ลงในวารสาร The Primary Care Respiratory Journal อันนี้จำได้แม่น เพราะชื่อมันแปลกดี เขาศึกษาเรื่องกาแฟกับอาการไอนี่แหละ แต่น่าจะเฉพาะบางประเภทนะ ไม่ใช่ว่าไออะไรก็หายหมด ถ้าจำไม่ผิด เค้าให้ผสมกาแฟประมาณครึ่งช้อนชา กับน้ำผึ้งสักช้อนโต๊ะ แล้วก็เติมน้ำนิดหน่อย คือมันก็ฟังดูแปลกๆ อยู่นะ ให้กินกาแฟตอนไอเนี่ย...

แล้วอีกอย่างที่สำคัญคือ ไอแบบไหนถึงจะกินได้? แบบไอแห้งๆ ไอมีเสมหะ? อันนี้ก็ไม่รู้เหมือนกัน ต้องไปหาข้อมูลเพิ่มอีกที ส่วนตัวเราเองยังไม่เคยลองเลย คือถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็คงไปหาหมอดีกว่า ปลอดภัยสุด!

อ้อ เค้าก็เตือนไว้ด้วยนะ ว่ากาแฟผสมน้ำผึ้งเนี่ย มันไม่ใช่วิธีรักษาหลัก อย่าไปคิดว่ากินแล้วจะหายปิ๊ง! มันแค่ช่วยบรรเทาอาการนิดๆ หน่อยๆ ถ้าไอหนักๆ หรือไอไม่หายสักที รีบไปหาหมอนะ อย่าฝืน แล้วก็อย่าลืมพักผ่อนเยอะๆ ดื่มน้ำเยอะๆ อันนี้สำคัญสุดๆ เลยล่ะ เชื่อเรา!