ดื่มน้ำยังไงให้ได้ 2 ลิตร
ดื่มน้ำ 2 ลิตรต่อวัน ทำอย่างไร?
ดื่มน้ำ 2 ลิตรเนี่ยนะ? โอ้โห... ตอนแรกก็คิดว่า "ใครมันจะไปทำได้วะ" แต่พอลองทำจริงจัง เออ... มันก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะ!
จำได้เลยว่าตอนแรกๆ อ่ะ ฉันต้องตั้งนาฬิกาปลุกทุกชั่วโมงเลย ให้เตือนว่า "เฮ้ย! กินน้ำๆ" คือมันตลกมากอ่ะ แต่ก็ช่วยได้เยอะเลยนะ
วิธีที่ฉันชอบที่สุดคือ การทำน้ำหมักผลไม้ คือเอามะนาว ส้ม แตงกวา อะไรก็ได้ที่ชอบ ใส่ลงไปในเหยือกน้ำ แล้วแช่ตู้เย็นไว้ มันทำให้กินน้ำได้ง่ายขึ้นเยอะเลย แถมยังสดชื่นอีกด้วยนะ
อีกอย่างที่ฉันทำคือ พกขวดน้ำติดตัวตลอดเวลา ไปไหนก็เอาไปด้วย คือเห็นปุ๊บก็กินปั๊บ ไม่ต้องคิดเยอะ
แล้วก็... พยายามกินผลไม้ที่มีน้ำเยอะๆ ด้วยนะ อย่างแตงโมเนี่ย ตัวช่วยชั้นดีเลย
สุดท้ายคือ... อย่าไปเครียดกับมันมาก ถ้าวันไหนกินไม่ถึง 2 ลิตร ก็ไม่เป็นไร เอาใหม่วันพรุ่งนี้ ชีวิตมันต้องยืดหยุ่นบ้าง!
น้ำดื่ม 2 ลิตรเท่ากับกี่มิลลิลิตร
2 ลิตร ก็แค่ 2,000 มิลลิลิตร จบนะ
- ลิตร (L) คือหน่วยวัดปริมาตรสากล
- 1 ลิตร เท่ากับ 1,000 มิลลิลิตร (mL) เสมอ
- สูตรแปลงง่ายๆ: ลิตร x 1000 = มิลลิลิตร
- น้ำเปล่า 2 ลิตร หนักประมาณ 2 กิโลกรัม (เปลี่ยนแปลงตามอุณหภูมิ)
- ขวดน้ำอัดลมส่วนใหญ่ ขนาด 1.5 ลิตร หรือ 2.25 ลิตร
1 ลิตรมีกี่พันมิลลิลิตร
เออ...เรื่องลิตร มิลลิลิตร นี่นึกถึงตอนทำขนมปังกล้วยหอมที่บ้านเมื่ออาทิตย์ที่แล้วเลย จำได้ว่าสูตรใช้กล้วยหอมบด 300 มิลลิลิตร ตอนนั้นคือกล้วยหอมเหลือๆในครัวเยอะมากกก จริงๆก็ไม่รู้ 300 มิลลิลิตรนี่มันเท่าไหร่ เลยไปหยิบถ้วยตวงมาดู เอ้อ... ถ้วยตวงอันเล็กๆที่บ้านมัน 250 มิลลิลิตร ก็เลยตวงกล้วยบดไปเกือบๆเต็มถ้วย แล้วก็เติมๆเอาจนครบ กว่าจะได้ 300 มิลลิลิตร เหนื่อยเลย????
ส่วนนมสดสูตรใช้ 200 มิลลิลิตร ก็ใช้ถ้วยตวงอันเดิมตวงเอา ง่ายกว่ากล้วยบดเยอะเลย แล้วก็เนยละลาย 100 มิลลิลิตร คือตอนแรกจะใช้ช้อนโต๊ะตวง เห็นในสูตรเขียนไว้ว่า 1 ช้อนโต๊ะ = 15 มิลลิลิตร แต่ขี้เกียจตวงหลายรอบ เลยใช้ถ้วยตวงเหมือนเดิม แป๊บเดียวเสร็จ ????
ขนมปังกล้วยหอมที่ทำเสร็จแล้วออกมาอร่อยมาก นุ่ม หอม กินหมดภายในวันเดียวเลย! คราวหน้าว่าจะทำอีก แต่คงเพิ่มกล้วยหอมอีกหน่อย ชอบแบบกล้วยๆเยอะๆ คราวก่อนกล้วยน้อยไปนิดนึง
- 1 ลิตร = 1,000 มิลลิลิตร
- 1 ช้อนชา = 5 มิลลิลิตร
- 1 ช้อนโต๊ะ = 15 มิลลิลิตร
- 1 ถ้วยตวง (ขนาดมาตรฐาน) = 250 มิลลิลิตร (อันนี้ของที่บ้านนะ บางบ้านอาจมีขนาดอื่น)
ML กับ ลิตร ต่างกันอย่างไร
โอ๊ย! ถามอะไรเนี่ย ง่ายกว่าปอกกล้วยเข้าปากอีกนะพี่น้อง! ML กับ ลิตรน่ะเหรอ? มันก็เหมือนถามว่า ข้าวสวยกับข้าวสารต่างกันยังไงนั่นแหละ!
- ML น่ะจิ๊บๆ: มันก็แค่หน่วยย่อยๆ เหมือนเศษตังค์ในกระเป๋านั่นแหละ เล็กๆ น้อยๆ แต่รวมๆ กันก็เยอะอยู่นะ
- ลิตรน่ะตัวพ่อ: นี่มันหน่วยใหญ่เบิ้ม เอาไว้ตวงน้ำปลา น้ำมันพืชทีละมากๆ สะใจ!
- สูตรเด็ดเคล็ดลับ: 1,000 ML น่ะเท่ากับ 1 ลิตรเป๊ะ! เหมือนเอามด 1,000 ตัวมารวมกันเป็นช้าง 1 ตัวนั่นแหละ!
แถมให้! (เผื่อใครไม่รู้):
- 1,000 ลิตร = 1 ลูกบาศก์เมตร: อันนี้เอาไว้ตวงสระว่ายน้ำขนาดย่อมๆ ได้เลยนะเออ!
- 1,000,000 ลูกบาศก์เซนติเมตร = 1 ลูกบาศก์เมตร: อันนี้ไม่ต้องไปจำหรอก ปวดหัวเปล่าๆ นอกจากจะอยากเป็นสถาปนิกนะ!
- ชีวิตจริง: เวลาไปซื้อน้ำอัดลมขวดใหญ่ๆ นั่นแหละ ประมาณ 1.25 ลิตร หรือ 1250 ML นั่นเอง! เห็นมั้ย ชีวิตประจำวันเราก็วนเวียนอยู่กับ ML กับ ลิตรนี่แหละ!
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต