เป็นแผลในคอห้ามกินอะไร

เป็นแผลในลำคอกี่วันหาย

แผลในลำคอเนี่ยขึ้นอยู่กับสาเหตุอะ ถ้าแค่เป็นแผลเล็กๆน้อยๆ จากการระคายเคือง อื้อ 2-3 วันก็น่าจะหายแล้วมั้ง แต่ถ้าเป็นแผลใหญ่ๆ หรือมีเชื้อโรคมาเกี่ยวข้อง อาจจะนานกว่านั้น อาทิตย์นึงก็ได้มั้ง เคยเป็นแบบหนักๆ เกือบสองอาทิตย์เลย ทรมานมากกก

คออักเสบก็เหมือนกัน ถ้าแค่คอแห้งๆ เจ็บเล็กน้อย ไวรัสธรรมดานี่ 3-5 วันก็หายละ แต่ถ้าเป็นแบบอักเสบมากๆ มีไข้ ไอ เจ็บคอสุดๆ อันนี้ก็นานหน่อยนะ 7 วันขึ้นไปอะ เคยเป็นหนักๆ กินยาไปอาทิตย์กว่าๆ ถึงจะหายสนิท

• แผลในลำคอ (สาเหตุการระคายเคือง): 2-3 วัน
• แผลในลำคอ (สาเหตุเชื้อโรค): 7-14 วัน
• คออักเสบ (ไวรัส): 3-5 วัน
• คออักเสบ (แบคทีเรีย/รุนแรง): 7 วันขึ้นไป

ปล. นี่คือประสบการณ์ส่วนตัวกับที่เคยได้ยินมานะ ไม่ใช่หมอนะ ไปหาหมอดีกว่าถ้าหนักๆ ปีนี้ฉันก็เป็นคออักเสบไป เหนื่อยมาก

ติดเชื้อแบคทีเรียในคอ หายเองได้ไหม

หายเองได้ไหม? ถามได้แสบสันจริงๆ! เหมือนถามว่าโดนผึ้งต่อยแล้วหายเองได้ไหม มันก็หายได้แหละ...ถ้าผึ้งมันบินหนีไปก่อนที่พิษจะกระจายเต็มตัว!

คออักเสบจากแบคทีเรีย...นี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะครับคุณ! คิดง่ายๆ ว่าแบคทีเรียมันเหมือนพวกมาเฟียตัวจิ๋ว มันมาตั้งรกรากในคอคุณ แล้วก็ทำลายทุกอย่างที่ขวางหน้า มันไม่ใช่แค่เจ็บคอธรรมดา แต่เป็นการบุกรุกแบบเต็มรูปแบบ!

• หายเองได้...แต่เสี่ยง! อาจหายเองได้ภายใน 2-5 วัน แต่ระหว่างนั้นคุณก็เสี่ยงโดนพวกมาเฟียแบคทีเรียขยายอาณาเขต อาจกลายเป็นโรคแทรกซ้อนได้ เช่น ไข้รูมาติก อันนี้หนักกว่าเจ็บคอหลายเท่า! ผมเคยเจอเพื่อนโดนแบบนี้ ต้องนอนโรงพยาบาลเป็นอาทิตย์! ไม่ใช่เรื่องขำๆ เลยนะ

• ยาปฏิชีวนะคือตัวช่วย! คิดซะว่าเป็นตำรวจที่มาจัดการมาเฟีย เพนิซิลลินและพวกพ้องเป็นยาชั้นดี แต่ต้องหมอสั่งเท่านั้น อย่าไปซื้อมั่ว ไม่งั้นคุณจะกลายเป็นผู้ร้ายที่ไปช่วยพวกมาเฟียซะเอง! (เพราะยาบางชนิดใช้ผิดอาจทำให้แบคทีเรียดื้อยา) ปีนี้ที่เห็นบ่อยคือการดื้อยา ยิ่งอันตรายกว่าเดิม

• ดูแลตัวเองสำคัญ! ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ เหมือนการสร้างกำแพงป้องกันไม่ให้พวกมาเฟียขยายอาณาเขตได้ง่าย นึกภาพออกไหมครับ? คอของคุณคือป้อมปราการ คุณต้องเสริมกำลังให้มันแข็งแกร่ง

สรุปสั้นๆ: อาจหายเองได้ แต่เสี่ยง! ไปหาหมอตรวจดีกว่า ปลอดภัยกว่าเยอะ แล้วคุณจะได้ไม่ต้องมานั่งเสี่ยงกับพวกมาเฟียแบคทีเรียตัวจิ๋วเหล่านั้น ลองนึกถึงค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลหากมีภาวะแทรกซ้อน คุณอาจเสียมากกว่าค่าใช้จ่ายในการไปพบแพทย์ตั้งแต่แรกเสียอีกครับ

กินอะไรถึงจะหายเจ็บคอ?

• เจ็บคอกินอะไรรดีวะ? ???? อาหารรสอ่อนๆ เน้นๆ เลย รสจัด นี่บายก่อน น้ำเย็นก็ไม่เอา กินน้ำอุณหภูมิห้องไปเยอะๆ เลยจ้าาาาา

• แต่ถ้าทอนซิลอักเสบ...กินไอติมได้เฉย! ???? งงมะ? แต่หมอบอกว่าช่วยลดระคายเคืองได้นะเออ

• ซุปไก่ไง! ???? โซเดียมเยอะ ลดอักเสบได้ ว่าแต่...โซเดียมมันดีจริงปะวะ? (ไปหาข้อมูลเพิ่มแป๊ป) อ้ออออออออออ มันช่วยดึงน้ำเข้าเซลล์ ลดบวมไรงี้ปะวะ? ช่างเหอะ กินไปก่อนละกัน

• สรุป: อ่อนๆ, น้ำเยอะๆ (ไม่เย็น), ทอนซิล-ไอติม, ซุปไก่ (โซเดียม!!!) ????

• ห้าม: รสจัด, น้ำเย็น...เอ๊ะ หรือมีอะไรอีก? ลืมๆๆๆ

• เดี๋ยวๆๆๆๆๆๆๆๆ รสจัด นี่รวมถึงอะไรบ้างวะ? ???? ส้มตำ? ยำ? พริก? กระเทียม? หืมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมמมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมמมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมดมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมม

• เพิ่ม:

  • อาหาร : ซุปไก่, โจ๊ก, ข้าวต้ม (แต่ข้าวต้มก็ต้องรสอ่อนอีก)
  • เครื่องดื่ม : น้ำขิงอุ่นๆ, ชาสมุนไพร (ไม่ใส่น้ำตาลนะ!)
  • อื่นๆ : น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว (อันนี้ช่วยได้จริง!), กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

• ข้อควรระวัง: ???? อากาศเย็นก็ทำให้เจ็บคอได้นะ! ดูแลตัวเองด้วย

• ตัวเอง: วันนี้กินข้าวต้มใส่หมูสับละกัน ???? (แอบใส่พริกไทยนิดหน่อยได้ป่าววะ? ????)

• เพิ่มเติม: ถ้าเจ็บคอมากๆ ไปหาหมอดีกว่านะ! ????‍⚕️ อย่าปล่อยไว้นาน

คออักเสบ กี่วันหาย?

คออักเสบเนี่ยนะ... กี่วันหาย? เอาเป็นว่าอย่าไปถามหมอสิครับ เดี๋ยวโดนดุ!

• ไวรัสเล่นงาน: ประมาณอาทิตย์นึงก็จ๋อยไปเอง คิดซะว่าเป็นการพักผ่อนแบบเข้มข้นของต่อมทอนซิล ได้ฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันด้วยนะ ถือว่าคุ้ม!

• แบคทีเรียจอมวายร้าย: อันนี้หนักหน่อย สิบวันขึ้นไป แต่ถ้าได้ยาปฏิชีวนะเป็นเพื่อน ก็สบายใจได้ เหมือนมีทหารมาช่วยปราบศัตรูในร่างกายน่ะ แต่จำไว้! ยาปฏิชีวนะไม่ได้ช่วยรักษาอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ที่เกิดจากไวรัสนะจ๊ะ

ปีนี้ผมเองก็เพิ่งป่วยคออักเสบไป ใช้เวลาประมาณ 7 วัน กินยาตามหมอสั่ง ผลคือ...หายป่วยได้ทันไปดูคอนเสิร์ตวงโปรด เย้! (จริงๆ แล้วผมไปหาหมอตรวจเลือดแล้วปรากฏว่าเป็นไวรัส) โชคดีไป!

ข้อควรระวัง: อย่ามัวแต่คิดว่า "เดี๋ยวก็หายเอง" ถ้าอาการหนักขึ้น เช่น เจ็บคอมากจนกลืนน้ำลายลำบาก มีไข้สูง หรือมีผื่นขึ้น รีบไปหาหมอเลยครับ อย่าให้โรคเล่นงานจนต้องเข้าโรงพยาบาลนะครับ ไม่งั้นได้พักยาวกว่าอาทิตย์แน่ๆ!

ทำไมเจ็บคอห้ามกินเผ็ด?

เผ็ด = แสบร้อน จบนะ

• เผ็ดกระตุ้นการอักเสบ คอระคายเคืองอยู่แล้ว ยิ่งแย่ลง
• Capsaicin ตัวการในพริก เร่งปฏิกิริยาความเจ็บปวด
• หายใจทางปาก คอแห้งอยู่แล้ว เผ็ดซ้ำเติม
• อาหารรสจัด มักมีโซเดียมสูง ดึงน้ำออกจากเซลล์ คอแห้งผาก

ข้อมูลเสริม:

• อากาศแห้ง: จมูกตัน หายใจทางปาก คอเลยพัง
• มลพิษ: ควันบุหรี่, เหล้า, อาหารรสจัด ตัวแสบทั้งนั้น
• เจ็บคอ = คออักเสบ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ