ใส่แว่นยังไงไม่ให้มึนหัว

ใส่แว่นใหม่แล้วมึนหัว? ปรับตัวยังไงให้หายไว ไม่เวียนหัว?

เข้าใจเลย ตอนตัดเลนส์โปรเกรสซีฟครั้งแรกปลายปี 2021 คู่ละเกือบหมื่น ใส่ปุ๊บโลกหมุนเลย พื้นดูนูนๆ เดินแล้วโคลงเคลงไปหมด อาทิตย์แรกนี่อยากถอดขว้างทิ้งจริงๆ

พี่ที่ร้านแว่นตรงสยามสแควร์วันบอกผมว่า ห้ามสลับกลับไปใส่แว่นเก่าเด็ดขาด สมองมันจะสับสน ให้ฝืนใส่ไปเลย เริ่มจากใส่ทำอะไรนิ่งๆ ก่อน อ่านหนังสือ ดูทีวี แล้วค่อยๆ ลองเดินในบ้าน พยายามหันทั้งหัวแทนการเหลือบตา มองตรงไปข้างหน้า อย่ามองพื้นเวลาเดิน มันคือการฝืนล้วนๆ

อาทิตย์แรกคือทรมานมาก ปวดขมับตลอด แต่พอเข้าวันที่สี่วันที่ห้า เออ มันเริ่มชินตาเองแฮะ อาการเวียนหัวลดลงเยอะมาก เหมือนสมองมันยอมแพ้แล้วปรับตัวได้ ตอนนี้คือใส่สบายเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของหน้าไปแล้ว

แต่ถ้าผ่านไปเป็นอาทิตย์แล้วยังไม่ดีขึ้นเลยนะ แบบมึนจนปวดหัวจะอ้วกตลอดเวลา อันนี้กลับไปที่ร้านเลย บางทีค่าสายตาอาจจะแรงไป หรือจุดโฟกัสของเลนส์มันไม่ตรงกับตาเราจริงๆ ให้เค้าเช็คให้ใหม่ดีกว่า อย่าทน