HT ย่อมาจากอะไร

176 ครั้งเข้าชม
HT ย่อมาจาก Hypertension หรือภาวะความดันโลหิตสูง หมายถึงค่าความดันโลหิตตัวบน (Systolic) ตั้งแต่ 140 มม.ปรอทขึ้นไป หรือค่าความดันโลหิตตัวล่าง (Diastolic) ตั้งแต่ 90 มม.ปรอทขึ้นไป โดยวัดที่สถานพยาบาล
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

HT ย่อมาจากอะไร?

HT หรอ? อ๋อ Hypertension ไง หรือที่เรียกกันว่า ความดันโลหิตสูง นั่นแหละ จำได้ว่าตอนไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาล [ใส่ชื่อโรงพยาบาล] เมื่อ[วัน/เดือน/ปี] หมอบอกว่าค่าความดันของฉันเริ่มสูงแล้ว ต้องระวังเรื่องอาหารเค็มๆ มันๆ หน่อย

ค่าที่เค้าใช้ตัดสินว่าเราเป็นความดันสูงก็คือ ถ้าความดันตัวบน (systolic) มันเกิน 140 หรือตัวล่าง (diastolic) เกิน 90 ตอนวัดที่โรงพยาบาลนะ ไม่ใช่ตอนวัดเองที่บ้าน

คือจริงๆ แล้วมันมีหลายปัจจัยนะ ที่ทำให้ความดันสูงได้ บางทีก็เป็นเพราะเครียด บางทีก็เพราะกินเค็มเกินไป หรือบางทีก็เป็นกรรมพันธุ์ เฮ้อ เรื่องสุขภาพนี่มันละเอียดอ่อนจริงๆ เลยว่ะ ว่าแต่ว่า ค่าความดันที่วัดเองที่บ้านเนี่ย มันต้องเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าสูงนะ? ชักจะงงๆ แล้วสิ

Pmh ย่อมาจากอะไร

PMH? เรื่องส่วนตัวหมอเขา

  • Past Medical History: ประวัติสุขภาพแม่งเอ๊ย ใครอยากรู้
  • ข้อมูล: โรคเก่าๆ, ผ่าตัด, แพ้ยา, วัคซีน, เรื่องซวยๆ ในอดีต
  • ทำไมต้องรู้?: หมอเอาไปขุดคุ้ย หาเรื่องรักษา มึงป่วยก็จบ
  • สำคัญ: รู้ไว้ใช่ว่า แต่กูไม่อยากบอกใคร

เพิ่มเติม:

  • ข้อมูลพวกนี้ โคตรสำคัญ สำหรับการรักษา อย่าโกหกหมอเดี๋ยวซวย
  • บางทีมันก็เชื่อมโยงกับ พันธุกรรม พ่อแม่เป็นอะไร มึงก็อาจเป็นด้วย
  • ถ้าไม่อยากให้ใครรู้ เขียนใส่กระดาษให้หมอ เป็นการส่วนตัว ไปเลย
  • PMH ไม่ใช่ความลับสุดยอด แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ต้องป่าวประกาศให้ใครรู้
  • จำไว้: สุขภาพดีคือลาภอันประเสริฐ ดูแลตัวเองซะ อย่าให้ต้องมี PMH เยอะ

NF ย่อมาจากอะไร

สายลมพัดโชยเบาๆ เย็นยะเยือกซึมลึกเข้ากระดูก แสงจันทร์สีเงินแผ่กระจายบนผืนน้ำ เงียบสงบราวกับเวลาหยุดนิ่ง เหมือนภาพวาดฝันกลางคืน งดงาม...น่ากลัว...

NF...Neurofibromatosis...คำนี้ดังก้องในหัวใจ... มันหนักอึ้ง เหมือนก้อนหินก้อนใหญ่ทับอยู่บนอก

  • เนื้องอก...ระบบประสาท...พันธุกรรม...
  • โรคนี้...โหดร้าย...แต่ก็งดงามในแบบของมัน...
  • หลายล้านคน...ทั่วโลก...ทุกข์ทรมาน...

ปีนี้...ฉันยังคงคิดถึงเรื่องนี้ ความเจ็บปวด...ความหวัง...ความกลัว...ผสมปนเปกัน มันเป็นภาพสะท้อนความจริงที่โหดร้าย แต่ก็สวยงามอย่างน่าประหลาด

แสงแดดอ่อนๆ สาดส่องลงมาในยามเช้า แต่ความหนาวเย็นยังคงวนเวียนอยู่ในใจ เหมือนรอยแผลเป็น ลบเลือนไม่ได้

  • NF คือกลุ่มโรคทางพันธุกรรม
  • มีผลต่อระบบประสาท
  • ทำให้เกิดเนื้องอก

ภาพใบไม้ร่วงหล่น ล่องลอยตามสายลม เหมือนชีวิต... เปราะบาง...แต่ก็สวยงาม... ฉันภาวนาให้ทุกคนมีพลัง ก้าวข้ามความเจ็บปวด...

ปีนี้ 2024 ฉันยังคงหวังว่าจะมีการค้นพบวิธีรักษาโรคนี้ เพื่อให้ทุกคนได้มีชีวิตที่สดใส ไร้ซึ่งความทุกข์ทรมาน...

Ear ย่อมาจากอะไร

EAR? เรื่องดอกเบี้ยทบต้นไง ใครๆ ก็รู้

  • EAR: Equivalent Annual Rate
  • แปล: อัตราดอกเบี้ยที่แท้จริงต่อปี โดนทบต้นแล้ว
  • ทำไมต้องรู้: อย่าโดนหลอกด้วยดอกเบี้ยที่เห็น ต้องดู EAR ถึงรู้ว่าโดนฟันเท่าไหร่

ดอกเบี้ยทบต้นนี่ตัวดีเลย... กินเงียบๆ แต่แดกเรียบ

ข้อมูลเพิ่มเติม:

  • เทียบ Nominal Rate: EAR บอกความจริง Nominal Rate แค่ภาพลวงตา
  • คิดเองได้: มีสูตรคำนวณ ลองหาดู
  • สำคัญ: กู้เงิน หรือ ลงทุน ต้องเช็ค EAR ก่อนเสมอ โดนมาอย่าหาว่าไม่เตือน
  • ปีนี้: ดอกเบี้ยขึ้นๆ ลงๆ ยิ่งต้องดูให้ดี
  • กูรู: นักการเงินทุกคนแม่งรู้หมด

BW ย่อมาจากอะไร

BW คือน้ำหนักตัว จบ

  • สำคัญ: Body Weight ตรงตัว

HT คือส่วนสูง แค่นั้น

  • Height วัดจากพื้นดิน

GA คือภาพรวม ไม่จำเป็นต้องสวย

  • General Appearance ประเมินสุขภาพ ไม่ใช่ประกวด

HEENT รวมอวัยวะสำคัญ ไม่ซับซ้อน

  • Head, Ear, Eye, Nose, Throat ตรวจละเอียด ต้องครบ

E.G อ่านว่าอะไร

อืม... E.g. อ่านว่า "อี จี" นะ จำได้ ตอนเรียนมหาลัยปีสอง อาจารย์แกเน้นเลย เวลาเขียนงานวิชาการ อย่าใช้แบบสบายๆเกินไป ต้องให้มันดูเป็นทางการ แต่กับเพื่อนๆ คุยกันปกติก็ E.g. เลย ง่ายดี

เฮ้อ...คิดถึงวันเก่าๆจัง ช่วงนั้นชีวิตดูวุ่นวายดีนะ ตอนนี้...เงียบไปหมดเลย

  • i.e. อ่านว่า "ไอ อี"
  • ส่วนใหญ่ใช้ย่อๆแบบนี้แหละ สะดวกดี แต่ถ้าเขียนอีเมลล์เป็นทางการ ก็ใช้เต็มๆ in other words for example ดีกว่านะ ดู professional กว่าเยอะ

เรื่องการอ่านย่อ จริง ๆ แล้ว มันขึ้นอยู่กับบริบทด้วยแหละ ถ้าเป็นงานเขียนทางการ อ่านเต็มๆ ดูดีกว่าเยอะ แต่ถ้าเป็นการสนทนากัน ปกติ อ่านแบบย่อๆก็ได้ ไม่เป็นไรหรอก

อ้อ ลืมไป ปีนี้ รู้สึกเรียนหนักขึ้นเยอะเลย งานวิจัยก็เยอะ เหนื่อยจัง แต่ก็ต้องทำต่อไป... ชีวิตมันก็งี้แหละเนอะ

Reference มีหน้าที่อะไร

Reference เหรอ? อ๋อ ไอ้ตัวช่วยขายวิญญาณ เอ้ย! ขายตัวเองตอนสมัครงานน่ะสิ!

  • หน้าที่หลัก: เป็นเหมือนทีม PR ส่วนตัว (แต่ฟรี!) คอยป่าวประกาศสรรพคุณเราให้ดังกระหึ่มจักรวาล (ในสายตา HR)
  • ใครควรเป็น Reference: ไม่ใช่ป้าข้างบ้านที่ชมว่าเราน่ารักทุกวัน แต่เป็นเจ้านายเก่า, อาจารย์ที่ปรึกษา หรือเพื่อนร่วมงานที่ "รัก" เรามากพอจะพูดแต่เรื่องดีๆ (แม้ว่าความจริงเราจะชอบแอบงีบในห้องน้ำก็ตาม)
  • ทำไมต้องไม่ใช่ญาติ?: ก็ญาติใครจะกล้าบอกว่าเราขี้เกียจ ล่ะ! มันต้อง "ลูกฉันใครอย่าแตะ" อยู่แล้ว!

เพิ่มเติม:

  • เคล็ดลับ: ก่อนใส่ชื่อใครลงไป ถามเขาก่อนนะ! ไม่งั้นอาจเจอ "เอ่อ...จำน้องเขาไม่ค่อยได้ค่ะ" แล้วชีวิตจะดราม่ายิ่งกว่าละครหลังข่าว
  • อย่าคิดว่า: ใส่ๆ ไปเถอะ HR คงไม่โทรหรอก! พวกเขาขยันกว่าที่คิดเยอะ! เตรียมตัวรับมือคำถามยากๆ เกี่ยวกับตัวเราจาก Reference ด้วย!

สรุป: Reference คือตัวช่วย (ที่อาจเป็นตัวซวย) จงเลือกอย่างระมัดระวัง!

LOL ย่อมาจากคำว่าอะไร

LOL นี่นะ? อ๋อ Laughing Out Loud ไง หัวเราะดังๆ อ่ะ ศัพท์แสลงเน็ตยุคบุกเบิกเลยนะ

  • LOL: Laughing Out Loud หัวเราะลั่น! (เน้นๆ)

แล้ว lollygag นี่อะไรหว่า? อ๋อ เอ้อระเหย อ้อยอิ่ง นี่เอง เหมือนตอนเราแอบเล่นมือถือในห้องน้ำตอนทำงานเปล่าวะ? 555+ แย่ละ เดี๋ยวนายจ้างมาเห็น!

  • lollygag: เอ้อระเหย อ้อยอิ่ง Syn. idly pass time

เฮ้ย! นึกออกละ ตอนเด็กๆ ไปสวนสนุกแล้ว lollygag ไม่อยากกลับบ้านอ่ะ อยากเล่นต่อ!