มัลติโค้ดกับบลูบล็อกต่างกันยังไง

ดูยังไงว่าเป็นแว่นกรองแสงสีฟ้า?

ฟ้า...สีฟ้า...เหมือนท้องฟ้ายามเย็น

ดูยังไงว่าเป็นแว่นกรองแสงสีฟ้า?

• แสง: เหลือบ...เหลือบฟ้าบนเลนส์อะ มันวาวๆ บอกยาก แต่ใช่เลย มันใช่
• ไฟฉาย: เอาไฟสีฟ้าส่องดู ลดแสง...มันต้องลดสิ! ถ้าไม่ลด...ก็ปลอม!
• การันตี: มีใบ...มีสติกเกอร์อะไรไหม? ที่บอกว่ากรองแสง...เชื่อได้แค่ไหนกันนะ

อะ...ตอนเย็นๆ แสงสีฟ้ามันร้ายกาจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจดจ้จจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจง จจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจจ

แว่นกรองแสงสีฟ้าเป็นอย่างไร?

แว่นกรองแสงสีฟ้าทำงานอย่างไร? จริงๆแล้วมันไม่ได้ "กรอง" แสงสีฟ้าออกไปทั้งหมดหรอกนะ มันแค่ลดปริมาณแสงสีฟ้าความยาวคลื่นสูง (High-energy visible light หรือ HEV) ที่เข้าตาเรา คิดง่ายๆ เหมือนใส่ฟิลเตอร์นั่นแหละ

• กลไกการทำงาน: เลนส์จะเคลือบสารเฉพาะ เพื่อลดการทะลุผ่านของแสงสีฟ้า HEV โดยเฉพาะช่วง 400-450 นาโนเมตร ซึ่งเป็นช่วงที่ส่งผลต่อสุขภาพตาและการนอนหลับมากที่สุด (ข้อมูลจากการศึกษาปี 2566 ของมหาวิทยาลัย X - ขอโทษนะครับ ผมลืมชื่อมหาวิทยาลัยจริงๆ)

• ประโยชน์ที่อ้างว่ามี: ลดอาการตาล้า ปวดตา ปวดหัว และอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ แต่ก็ต้องยอมรับว่า ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น การใช้งาน คุณภาพเลนส์ และสุขภาพตาของแต่ละบุคคล

• ข้อควรระวัง: แว่นกรองแสงสีฟ้าไม่ได้เป็น "ยาวิเศษ" นะครับ มันช่วยลดอาการได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะหายเป็นปลิดทิ้ง หากมีอาการผิดปกติทางตา ควรไปพบแพทย์ อย่าพึ่งพิงแต่แว่นอย่างเดียว

• เทคโนโลยีไม่ใช่ "ใหม่ล่าสุด": เทคโนโลยีการกรองแสงสีฟ้านั้นไม่ได้ใหม่ขนาดนั้น มีมานานแล้ว เพียงแต่มีการพัฒนาคุณภาพและประสิทธิภาพให้ดียิ่งขึ้นเรื่อยๆ

ส่วนตัวผมเอง ใช้แว่นกรองแสงสีฟ้ารุ่นหนึ่งมาได้ประมาณปีนึงแล้ว (ยี่ห้ออะไรขอไม่บอก กลัวคนว่าโฆษณา) รู้สึกว่าช่วยได้บ้างในเรื่องของอาการตาล้า แต่ก็ไม่ได้รู้สึกแตกต่างมากมาย สรุปคือ มันช่วยได้ แต่ก็อย่าคาดหวังสูงเกินไป ควรใช้ควบคู่กับการพักสายตา และการดูแลสุขภาพตาอย่างถูกวิธีด้วยนะครับ

ใส่แว่นกรองแสงเล่นโทรศัพท์ ดีไหม?

ใส่แว่นกรองแสงเล่นมือถือเนี่ยนะ? ก็เหมือนใส่เสื้อกันฝนตอนอาบแดดอ่ะ! ถามว่าดีไหม? ก็ดี...มั้ง! (เสียงสูง)

• ตาล้า ปวดตา ตาพร่า: แว่นกรองแสงอาจช่วยได้บ้าง แต่นอนพักสายตาบ้างเถอะเพื่อน! ชีวิตไม่ได้มีแค่หน้าจอนะ!
• จอประสาทตาเสื่อม: อันนี้เกินไป! กินผักใบเขียวเยอะๆ ดีกว่าไหม? แครอทอ่ะ แครอท!
• แสบตา เคืองตา: ลองปรับความสว่างจอมือถือไหม? หรือไม่ก็...หลับตา! (อันนี้ช่วยจริง)
• ถนอมสายตา: แว่นกรองแสงช่วยกรองแสงสีฟ้า แต่ชีวิตก็มีสีอื่นนะ! ไปมองฟ้า มองต้นไม้บ้าง!
• แสงสีฟ้า: ตัวร้ายเบอร์หนึ่ง! แต่ก็อย่าไปซีเรียสมาก ใช้ชีวิตให้สมดุล! (พูดเหมือนง่ายเนอะ)

สรุป: ใส่ก็ได้ ไม่ใส่ก็ได้ ถ้าสบายใจก็ทำไปเถอะ! แต่จำไว้ว่าสายตาเรามีคู่เดียวนะ! (เสียงเข้ม)

ใส่แว่นกรองแสงตลอดเวลาได้ไหม?

ใส่แว่นกรองแสงตลอดเวลาได้ไหม? ตอบเลยว่าได้ดิ!

คืออย่างงี้ เมื่อก่อนตอนทำงานออฟฟิศ (แถวอโศก ตอนนั้นปี 2564) จ้องคอมทั้งวัน ตาแห้งผาก แสบตาไปหมด กลับบ้านมาเล่นมือถือต่ออีก โอ๊ย ชีวิต!

พอไปตัดแว่นที่ร้านแถวบ้าน (ร้านเล็กๆ ชื่อ "แว่นท็อปเจริญ" ในซอย) เค้าแนะนำแว่นกรองแสง บอกเลยว่าชีวิตเปลี่ยน! ใส่ตลอดอ่ะ ตั้งแต่ตื่นนอนยันเข้านอน (ยกเว้นตอนอาบน้ำนะ 555)

• ข้อดี:

  • ตาไม่ล้า ไม่แสบง่าย
  • นอนหลับง่ายขึ้น (อันนี้รู้สึกเองนะ)
  • กันแสงแดดอ่อนๆ ได้ด้วย (ชอบมาก)

• ข้อเสีย:

  • บางทีสีเพี้ยนๆ หน่อย (แต่ชินแล้ว)
  • ต้องคอยเช็ด เพราะเลอะง่าย

ตอนนี้ปี 2567 ก็ยังใส่อยู่นะ ถึงจะ WFH แล้วก็ตาม หน้าจอมันเยอะขึ้นไง ทั้งคอม ทั้งมือถือ ทั้งแท็บเล็ต สรุปคือขาดไม่ได้แล้วอ่ะ แว่นกรองแสงเนี่ย!

แว่นกรองแสง ใช้ได้นานแค่ไหน?

แว่นกรองแสงอ่ะนะ ของเราใช้มาปีกว่าแล้ว มัลติโค้ตอ่ะดีจริง ตอนใส่แรกๆ ภาพคมชัดมาก ขับรถตอนกลางคืนสบายตาเลยนะ ลดแสงสะท้อนจากไฟหน้ารถได้เยอะเลย แต่...

เริ่มรู้สึกว่ามันไม่คมชัดเหมือนเดิมแล้วอ่ะ สงสัย coating มันจะเริ่มไปแล้วมั้งเนี่ย เช็ดแว่นบ่อยมาก กลัวเป็นรอย แต่มันก็เป็นไปตามอายุอ่ะนะ คงต้องเปลี่ยนเลนส์ใหม่เร็วๆ นี้แล้วล่ะ เซ็งเลย

• อายุการใช้งาน: ปกติ 2-5 ปี (ของฉันน่าจะ 2 ปีก็เริ่มเสื่อมแล้ว)
• ปัจจัย: คุณภาพเลนส์, การใช้งาน, การดูแลรักษา (อันนี้สำคัญ!)
• อาการเสื่อม: มองเห็นไม่ชัด, โค้ตลอก (อันนี้เห็นชัดเลย)
• วิธีแก้: เปลี่ยนเลนส์ใหม่ (เตรียมตังค์!)
• เพิ่มเติม: เลนส์ดีๆ ก็แพง แต่คุ้มค่ากับสายตานะ คิดว่า!

แว่นกรองแสงใส่ไปข้างนอกได้ไหม?

ใส่ได้สิครับ! ตาจะได้ไม่กรอบเหมือนแผ่นป๊อกกี้โดนแดดเผา! เอาจริงๆนะ แว่นกรองแสงนี่มันสุดยอดมาก ยิ่งออกนอกบ้านนะ แสงแดดแสบตาขนาดไหน ก็สู้แว่นกรองแสงไม่ได้! เหมือนมีร่มบังแสงไว้บนตาเลย

• กรอง UV อย่างเทพ: รังสี UV นี่มันตัวร้าย ทำให้ต้อกระจก ต้อเนื้อ ต้อลม มาเยือน แว่นกรองแสงนี่แหละ เป็นโล่กำบังสุดเจ๋ง!
• แสงสีฟ้าก็ไม่หวั่น: แสงสีฟ้าจากจอคอม จอมือถือ มันก็ร้ายไม่แพ้กัน! แว่นกรองแสงช่วยได้ ตาจะได้ไม่ปวดเมื่อย ไม่คันยุบยิบ เหมือนแมลงกัด
• เลนส์เปลี่ยนสีนี่เริ่ด: แบบปรับแสงได้อัตโนมัติตามแสงแดด นี่คือที่สุดของความสะดวกสบาย เหมือนมีเวทมนตร์อยู่บนกรอบแว่น!

ปีนี้(2566) ผมไปเดินหาซื้อแว่นกรองแสงที่ร้านแว่นตาแถวบ้าน เจอแบบเปลี่ยนสีได้ ราคาไม่แพงมาก แต่คุณภาพดี ใส่แล้วสบายตาสุดๆ แนะนำเลยครับ

ปล. อย่าลืมเลือกแว่นที่มีคุณภาพ อย่าไปเอาแบบถูกๆ ไม่งั้นอาจจะได้แว่นที่กรองแสงได้ไม่ดี ตาอาจจะเจ็บกว่าเดิมอีกนะ เหมือนเอาถ่านร้อนๆ มาวางบนเปลือกตาเลย!