การทําIUI กับIVF ต่างกันอย่างไร

ทำเด็กหลอดแก้วใช้เวลากี่วัน?

ทำเด็กหลอดแก้ว... มันกี่วันกันนะ

เออ... ถ้าทำ ICSI อ่ะนะ มันก็... นานอยู่

• เริ่มตรวจ ร่างกาย ตรวจเลือด ดูฮอร์โมนก่อนเลย อันนี้ก็กินเวลาไปแล้วนะ
• ฉีดยา กระตุ้นไข่ อันนี้ประมาณ 7-8 วันเลยอ่ะ ต้องไปหาหมอทุกวันเลยมั้งถ้าจำไม่ผิด
• เก็บไข่ อันนี้ไว แต่เตรียมตัวนาน
• ผสมตัวอ่อน ICSI นี่แหละ ขั้นตอนสำคัญ
• ย้ายตัวอ่อน กลับเข้าไป... รออีก 5 วัน ถึงจะรู้ผล

รวมๆ แล้วก็... 3 อาทิตย์ได้มั้ง ตั้งแต่เริ่มจนถึงย้ายตัวอ่อนนะ

การเตรียมผนังมดลูกกี่วันใส่ตัวอ่อน?

โอ๊ย! ถามเรื่องเตรียมผนังมดลูกเนี่ยนะ? เหมือนถามว่าเมื่อไหร่ฟ้าจะผ่า แม่นบ่ได้ดอก! แต่เอาแบบชาวบ้านๆ เข้าใจง่ายๆ เด้อ:

• 6-10 มื้อ: ประมาณนี้แหละคุณเอ๊ย! ตั้งแต่เริ่มกระตุ้นไข่เด้อ (ไม่ใช่กระตุ้นอย่างอื่นนะ!)
• แล้วแต่ดวง: บ่อแม่น! แล้วแต่ฮอร์โมน แล้วแต่ยาหมอ แล้วแต่ว่ามดลูกเจ้ารับแขกดีส่ำได๋
• หมอว่าจั่งได๋: อันนี้สำคัญสุด! หมอเปิ้นส่องกล้อง ส่องไฟ ฉายเลเซอร์ (อันหลังนี่เว่อร์ไป) เบิ่งผนังมดลูกเจ้าแล้ว เปิ้นสิบอกเองว่ามื้อได๋สมควรเอาตัวอ่อนยัดเข้าไป!

ข้อมูลแถม:

• อย่าไปหาข้อมูลเอง: อ่านมาก ปวดหัว! เชื่อหมอโลด
• กินอาหารบำรุง: บำรุงเลือด บำรุงกำลัง อย่ากินแต่มาม่าเด้อ
• เฮ็ดใจให้สบาย: อย่าเครียด! เครียดแล้วมดลูกมันสิหด! (อันนี้กะเว่อร์ไปอีก)

สรุปคือ อย่าไปฟ้าว! เตรียมโตให้พร้อม แล้วให้หมอเปิ้นจัดการ ซั่นดอกหวา!

เตรียมผนังมดลูกห้ามทำอะไร?

เตรียมพร้อมผนังมดลูก? ห้ามแตะสารเคมีเด็ดขาด!

ง่ายๆแค่นี้แหละ มึนๆกับสารเคมี คือจบ! อยากมีลูกต้องดูแลตัวเองให้ดี

• ยาฆ่าแมลง: เลี่ยงผักผลไม้ปลูกแบบไม่ปลอดภัย ไร้สารพิษ
• สารเคมีในอาหาร: ลดอาหารแปรรูป ของกินขยะๆพวกนั้นไม่ช่วยอะไรเลย
• เครื่องสำอาง: เช็กส่วนผสมดีๆ พวก Phthalate อันตราย รู้ไว้ใช่ว่า
• อื่นๆ: สารเคมีในบ้าน สิ่งแวดล้อม ต้องระวัง แค่คิดก็ปวดหัว

ปีนี้ฉันก็ยังคงเคร่งครัดกับเรื่องนี้ เคยพลาดมาแล้ว ไม่เอาอีกแล้ว

อเมริกาโน่ ควรใช้กาแฟแบบไหน?

อเมริกาโน่เนี่ยนะ? อย่าไปคิดว่ามันง่ายอย่างที่เห็น! เลือกกาแฟผิด รสชาติพัง! เหมือนแต่งตัวไปงานแต่ง ใส่ชุดนอนไป อายชาวบ้านเขาหมด!

สำหรับอเมริกาโน่ธรรมดาๆ ที่ไม่เอาอะไรมาผสม กาแฟคั่วกลางก็พอไหว แต่ถ้าอยากให้มันปัง ต้องคั่วเข้ม! รสชาติมันจะแน่น กลมกล่อม ไม่จืดชืด เหมือนชีวิตที่ต้องการความเข้มข้น!

• อเมริกาโน่ธรรมดา: คั่วกลางกำลังดี ไม่แรงเกินไป เหมือนคนธรรมดาๆ สบายๆ แต่ถ้าอยากให้มันมีอะไร ก็ต้องเพิ่มอะไรลงไปหน่อย

• อเมริกาโน่ประยุกต์ (น้ำผึ้ง, น้ำส้ม ฯลฯ): นี่แหละต้องคั่วเข้ม! รสชาติต้องเด่น กลบรสชาติหวานๆ เปรี้ยวๆ ของน้ำผลไม้ได้ ไม่งั้นกลายเป็นน้ำผลไม้ผสมกาแฟจืดๆ เหมือนกินยาแก้ไอ รสชาติแปลกๆ

แต่ถ้าอยากได้อะไรที่มันแปลกใหม่กว่านั้น ลองคั่วอ่อนดูสิ เป็นอะไรที่แปลก แต่แปลกแบบมีเสน่ห์นะ เหมือนผู้หญิงที่สวยแบบไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าเยอะ! (อันนี้แล้วแต่ความชอบจริงๆ)

เพิ่มเติมเล็กน้อย: ปีนี้ผมลองใช้กาแฟอาราบิก้าจากเชียงใหม่ คั่วเข้ม สำหรับอเมริกาโน่ผสมน้ำผึ้ง โอ้โห! หอมมาก กลิ่นเหมือนอยู่ในสวนดอกไม้ แต่มีกลิ่นกาแฟเข้มๆ ตัดกันอย่างลงตัว บอกเลย ลองแล้วจะติดใจ! (แต่ก็แล้วแต่รสนิยมนะ) ลองผิดลองถูก สักวันคุณก็จะเจอสูตรที่ใช่!

อเมริกาโน่ต่างกับ Black Coffee ยังไง?

อเมริกาโน่กับ Black Coffee ต่างกันตรง "วิธี" เตรียม

• Black Coffee: คือกาแฟดำที่ได้จากการสกัด (Brew) โดยให้น้ำร้อนไหลผ่านกาแฟบด อาจเป็นแบบดริป (Drip), เฟรนช์เพรส (French Press) หรือวิธีอื่นๆ รสชาติเลยซับซ้อนกว่า มีมิติมากกว่า

• อเมริกาโน่: คือเอสเพรสโซ่ (Espresso) ที่เติมน้ำร้อนเข้าไปเจือจาง รสชาติจะ "ตรง" กว่า เพราะเอสเพรสโซ่มีแรงดันในการสกัดสูง ทำให้ได้รสชาติเข้มข้นแบบเฉพาะตัวออกมา

เพิ่มเติม:

• จริงๆ แล้ว Black Coffee มันเป็นคำที่กว้างมาก ครอบคลุมการชงหลายแบบ แต่ถ้าพูดถึง "รสชาติ" Black Coffee ที่ชงด้วยวิธี Slow Bar มักจะให้รสที่แตกต่างจากอเมริกาโน่อย่างเห็นได้ชัด เพราะมีปัจจัยเรื่องเวลา, อุณหภูมิ, และระดับการบดที่ส่งผลต่อรสชาติ

• เคยมีคนบอกว่า การดื่มกาแฟก็เหมือนการมองโลก ถ้าเรามองแบบอเมริกาโน่ เราจะเห็นทุกอย่าง "ชัดเจน ตรงไปตรงมา" แต่ถ้าเรามองแบบ Black Coffee ที่ผ่านการสกัดแบบพิถีพิถัน เราอาจจะเจอมุมมองใหม่ๆ ที่ซ่อนอยู่ก็ได้นะ... อันนี้ก็แล้วแต่คนจะตีความเลย ????

ใส่ตัวอ่อนรอบแช่แข็งวันไหน?

โอ๊ย เรื่องย้ายตัวอ่อนรอบแช่แข็งนี่ทำเอาใจเต้นตุ้มๆ ตอนนั้น (ปีนี้แหละ เพิ่งผ่านมาเลย) คือหลังจากมี ปจด. ไปแล้วประมาณ 3 วีค หมอก็นัดเลย จำได้ว่าไปถึงคลินิก (ขอไม่บอกชื่อนะ เขิน) ตอนเช้าตรู่ ประมาณ 7 โมง คือลุ้นมาก กลัวตัวอ่อนไม่รอด ????

• Timing: ประมาณ 3 สัปดาห์หลังประจำเดือนมา (สำหรับเรานะ)
• Wait time: รอลุ้นผลอีก 7-9 วัน (เหมือนรอบสดเลย)
• Feeling: บอกเลยว่าลุ้นกว่าตอนสอบอีก! ????

จริงๆ แล้ววิธีนี้หมอบอกว่ามันช่วยให้ร่างกายเราพร้อมกว่าไง คือรอบสดบางทีฮอร์โมนมันเหวี่ยงๆ หลังกระตุ้นไข่ อาจจะไม่เหมาะกับการฝังตัว ก็เลยพักก่อน แล้วค่อยมาใส่รอบแช่แข็งเอา

ควรใส่ตัวอ่อนวันไหนของรอบเดือน?

คำถาม: ควรใส่ตัวอ่อนวันไหนของรอบเดือน?

ตอบ: ขึ้นอยู่กับวิธีการกระตุ้นรังไข่และการเก็บไข่ โดยทั่วไป หลังจากเก็บไข่ 5-6 วัน หรือ 2-3 สัปดาห์หลังประจำเดือนรอบถัดไป (นับจากรอบเก็บไข่) ขึ้นกับโปรโตคอลที่แพทย์วางแผนไว้

• วันสำคัญ: ไม่ใช่ "วัน" เฉพาะ แต่เป็นช่วงเวลาที่คำนวณจากกระบวนการทางการแพทย์
• ความแม่นยำ: ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่การคำนวณแบบตายตัว
• ตัวแปรสำคัญ: คุณภาพตัวอ่อนและความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูก เป็นปัจจัยหลักในการกำหนดวันย้ายตัวอ่อน ปีนี้(2566) ยังคงเป็นเช่นนั้น

ข้อมูลเพิ่มเติม (เฉพาะเจาะจง): ประสบการณ์ส่วนตัวของเพื่อนสนิท (ขอสงวนชื่อ) ในการทำ IVF ปี 2566 แพทย์นัดย้ายตัวอ่อนหลังจากเก็บไข่ 5 วัน เนื่องจากคุณภาพตัวอ่อนอยู่ในเกณฑ์ดี แต่ก็มีเคสอื่นที่ย้ายหลัง 2 สัปดาห์ ขึ้นกับสถานการณ์เฉพาะบุคคล ไม่มีสูตรตายตัว

หลังใส่ตัวอ่อนกี่วันถึงฝังตัว?

หกวันหลังปฏิสนธิ (6 DPO) หรือสามวันหลังการปฏิสนธิ (3 DPP) ใน IVF เฮ้ออออ ยากจังวะ เลขมันงงๆ แล้วก็มี 7-8 DPO อีก คืออะไรเนี่ย แบบนี้ก็ได้หรอ งงไปหมดแล้ว

• 6 DPO หรือ 3 DPP (IVF) เร็วสุด
• 7-8 DPO หรือ 5 DPP (IVF) กลางๆ 3 หรือ 5 วันใน IVF จำไว้ๆๆ
• 10 DPO หรือ 7-8 DPP (IVF) ช้าสุด โอเค จำได้แล้ว

ไอ้ DPO กับ DPP นี่มันอะไรกันแน่ ฉันยังงงอยู่เลย ต้องไปหาข้อมูลเพิ่มดีกว่า แบบนี้มันไม่ชัดเจนเลย แล้วทำไมมันถึงมีช่วงเวลาที่ต่างกันขนาดนี้ด้วย สงสัยจริงๆ หาข้อมูลเพิ่มพรุ่งนี้ดีกว่า วันนี้ง่วงแล้ว พรุ่งนี้ต้องไปซื้อของที่ 7-11 ด้วย อ้อ! แล้วก็ต้องไปส่งเอกสารที่ธนาคารด้วย ลืมไปเลย งานเข้าแล้ว เรื่องการฝังตัวของตัวอ่อนนี่ไว้ก่อนละกัน เอาเรื่องสำคัญก่อน

อืมมมมม พรุ่งนี้ต้องตื่นเช้าๆ เดี๋ยวตื่นสาย ไม่ทันแน่ๆ แต่ก็ดีนะ ได้พักผ่อนบ้าง วันนี้เหนื่อยมาก เหนื่อยจากการคิดเรื่องนี้เนี่ยแหละ เยอะไปหมด ปวดหัว ไปนอนดีกว่า