ขาดสารไอโอดีนส่งผลกระทบต่อทารกอย่างไร

ขาดไอโอดีนเสี่ยงต่ออะไร

เรื่องไอโอดีนนี่ จำได้เลย ปีนี้เอง ญาติผมที่อุบลฯ ป้าอ้อย แกอายุ 60 กว่าแล้ว แกเริ่มมีอาการคอพอก คือคอโตขึ้นอะ ไปหาหมอที่โรงพยาบาลศูนย์อุบลราชธานี หมอบอกขาดไอโอดีน ตอนแรกแกก็เฉยๆ บอกแค่ว่าเหนื่อยง่ายขึ้น ทำอะไรก็ช้าลง แต่พอคอโตขึ้นเริ่มเห็นชัด แกถึงรีบไปหาหมอ หมอบอกถ้าปล่อยไว้อาการจะหนักกว่านี้

ตอนนั้นผมก็ตกใจเหมือนกันนะ เพราะไม่เคยคิดว่าขาดไอโอดีนจะส่งผลขนาดนี้ หมอให้แกทานยาเสริม แล้วก็แนะนำให้กินอาหารที่มีไอโอดีนเยอะๆ อย่างพวกสาหร่ายทะเล ปลาทะเล หรือเกลือเสริมไอโอดีน ป้าแกก็เคร่งครัด ตอนนี้ก็ดีขึ้นแล้ว คอเล็กลง แต่ก็ยังต้องระวังอยู่

• คอพอก
• เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
• ผิวแห้ง ท้องผูก
• ไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
• เสี่ยงต่อโรคอื่นๆง่ายขึ้น

นอกจากป้าอ้อยแล้ว ผมยังอ่านเจอในเว็บไซต์กระทรวงสาธารณสุข ปีนี้เลย เกี่ยวกับภาวะขาดไอโอดีน มันมีผลเสียเยอะกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับเด็ก ทำให้สมองพัฒนาไม่เต็มที่ ฉลาดน้อยลง แต่ผู้ใหญ่ก็เสี่ยงเหมือนกัน เหมือนกรณีป้าอ้อยนี่แหละ อันตรายกว่าที่คิดเยอะ

ไอโอดีนมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร

แสงแดดอ่อนๆ ลอดผ่านใบไม้สีเขียวอ่อน สายลมพัดโชยเบาๆ เหมือนกระซิบเรื่องราวของไอโอดีน... มันสำคัญกับเรายิ่งกว่าที่คิด

• สมองแจ่มใส: ไอโอดีนเป็นส่วนสำคัญของฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนตัวนี้ควบคุมการเจริญเติบโต พัฒนาการสมอง ขาดมัน... จินตนาการไม่ออกเลยว่าจะเป็นยังไง เหมือนภาพวาดที่สีซีดจาง

• มากกว่าคอพอก: โรคคอพอกเป็นแค่ส่วนเล็กๆ เท่านั้น! ความจริงแล้ว การขาดไอโอดีนส่งผลกระทบต่อระบบประสาท ร่างกายอ่อนแอ ระบบเผาผลาญพัง เหมือนเครื่องจักรที่ขาดน้ำมันหล่อลื่น

• เด็กไทยและ IQ: (ข้อมูลปี 2566 ยังไม่มีการสำรวจอย่างเป็นทางการที่อ้างอิงได้โดยตรง แต่ข้อมูลเก่าๆ พอทำให้เห็นภาพได้ ชวนให้คิดถึงอนาคตของเด็กๆ) การขาดไอโอดีนทำลายศักยภาพ ทำให้พัฒนาการทางสมองช้า ความทรงจำเลอะเลือน เหมือนภาพความฝันที่เลือนลาง...

ฉันนั่งอยู่ริมระเบียง จิบชาอุ่นๆ ลมเย็นๆ พัดมา ทำให้ฉันนึกถึงความสำคัญของไอโอดีน... มันละเอียดอ่อน แต่ทรงพลัง เหมือนความงามที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง

• ผลกระทบต่อสุขภาพแม่และเด็ก: หากคุณแม่ขาดไอโอดีน ลูกในครรภ์ก็จะได้รับผลกระทบ สมองและร่างกายอาจพัฒนาไม่สมบูรณ์ นี่คือเรื่องที่น่าเศร้า เหมือนดอกไม้ที่เหี่ยวเฉาเพราะขาดน้ำ

  • ภาวะคอพอก
  • ภาวะปัญญาอ่อน
  • ปัญหาการเจริญเติบโต
  • ภาวะสมองพิการ

ไอโอดีน... มันเป็นมากกว่าธาตุ มันคือความหวัง คืออนาคต ของทุกชีวิต เหมือนดวงดาวที่ส่องแสงสว่างไกลๆ