จะรู้ได้ไงว่าทารกเจ็บคอ

จะรู้ได้ไงว่าลูกเจ็บคอ

กลางดึกแบบนี้... นั่งคิดเรื่องลูกอยู่ สงสัยจังว่าเค้าเจ็บคอหรือเปล่า ไม่ค่อยพูดบอกหรอก เด็กๆนี่นะ

• ลูกฉันอายุ 2 ขวบ ปีนี้มันก็จะสามแล้วสินะ ถ้าเจ็บคอจริงๆ อาจจะไม่พูดตรงๆหรอก สังเกตยากด้วยสิ

• แต่ก็มีวิธีสังเกตนะ ถ้าเค้าทานข้าวไม่ค่อยลง หรือร้องไห้บ่อยๆ นี่ก็เป็นไปได้นะ เป็นแบบนี้มาสองวันแล้วแหละ กังวลจังเลย

• แล้วก็เรื่องน้ำมูกนี่แหละ เยอะมาก วันนี้หนักกว่าเมื่อวานอีก แบบนี้ไม่ปกติแน่ๆ แถมยังนอนไม่ค่อยหลับด้วย นอนกรนเสียงดังอีก สงสัยคงหายใจไม่สะดวก

• มีไข้ด้วยสิ วัดแล้ว 37.8 เมื่อกี้ ไม่สูงมาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องปกติเหมือนกัน

พรุ่งนี้ต้องพาไปหาหมอแล้วล่ะ ไม่ไหวแล้ว กังวลจนนอนไม่หลับเลย

อาการเจ็บคอมีแบบไหนบ้าง

เจ็บคอเหรอ มีหลายแบบ

• คออักเสบ: เจ็บ คัน แสบ จบนะ
• ทอนซิลอักเสบ: หนองขาวเหี้ยขึ้น ต่อมน้ำเหลืองโต กลืนน้ำลายก็เจ็บ คอบวม เสียงเปลี่ยน กูเคยเป็น
• หวัด: คอแดงๆ น้ำมูกไหล ไอสัส
• ไข้หวัดใหญ่: ปวดหัว ตัวร้อน ควายเอ๊ย!

ข้อมูลเพิ่มเติม (ถ้าอยากรู้)

• เชื้อโรค: ไวรัส แบคทีเรีย บางทีก็แค่ภูมิแพ้
• รักษาง่ายๆ: พักผ่อน กินน้ำอุ่นๆ บางทีก็หายเอง ถ้าไม่หายแดกยา
• ไปหาหมอ: ถ้าไข้สูง เจ็บคอฉิบหาย หรือหายใจลำบาก อย่านึกว่าเก่ง ไปหาหมอเหอะ
• อย่าประมาท: บางทีก็ไม่ใช่แค่เจ็บคอ อาจจะเป็นอะไรที่ร้ายแรงกว่านั้นก็ได้นะ
• กูไม่ใช่หมอ: ที่พูดมาทั้งหมด กูแค่เคยเป็น เข้าใจ๋?

คออักเสบเด็ก เกิดจากอะไร

คออักเสบในเด็กเนี่ยนะ โอ้โห ตัวป่วนประจำบ้านเลย! สาเหตุหลักๆ คือเชื้อโรคบุกไงพี่ ทั้งแบคทีเรียตัวร้าย (Streptococcus กลุ่ม A นี่ตัวดีเลย) หรือไวรัสจอมซน (หวัด, ไข้หวัดใหญ่) บุกเมื่อไหร่ เรื่องใหญ่ทันที!

• แบคทีเรียตัวแสบ: สเตรปโตค็อกคัส กลุ่ม A นี่แหละ ตัวการหลัก ชอบมาพร้อมไข้สูง เจ็บคอสุดๆ กินอะไรก็ลำบาก
• ไวรัสจอมซน: พวกหวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ ก็ทำให้คออักเสบได้เหมือนกัน แต่อาการอาจจะไม่รุนแรงเท่าแบคทีเรีย
• ภูมิคุ้มกันยังอ่อน: เด็กเล็กๆ ภูมิต้านทานยังไม่แกร่งเท่าผู้ใหญ่ เชื้อโรคเลยเข้าโจมตีง่าย
• ชอบสำรวจโลกด้วยปาก: เด็กบางคนชอบเอาของเข้าปาก ลองนึกภาพตาม...เชื้อโรคเพียบ!

เกร็ดความรู้: รู้ไหมว่า "ทอนซิล" คืออะไร? มันคือต่อมน้ำเหลืองคู่ที่อยู่ในคอ ทำหน้าที่ดักจับเชื้อโรค แต่ถ้าโดนโจมตีบ่อยๆ ก็อักเสบซะเอง กลายเป็นทอนซิลอักเสบไงล่ะ!

ดูยังไงว่าทารกมีไข้

ดูยังไงว่าทารกมีไข้ วัดไข้เด็กให้รู้แน่ชัด?

เอ้า! ลูกไม่สบาย ใครว่าดูยาก? แค่สังเกตอาการพื้นฐานก็พอแล้วโว้ย! ถ้าลูก งอแงผิดปกติ ซึม ไม่กินนม (นี่เรื่องใหญ่!) จับตัวแล้วอุ่นๆ นี่ใช่เลย…สงสัยไข้จะมา

วิธีวัดไข้เด็ก แบบเซียน:

• ปรอทวัดใจ: (อันนี้ขำๆ) เอาปรอทวัดไข้สิครับ! ไม่ใช่เอาใจไปวัดนะ วัดที่รักแร้ก็ได้ ทวารก็ได้ (แต่ระวังลูกดิ้น!)
• เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัล: ง่ายสุด ไวสุด แปะหน้าผาก ปิ๊บ! รู้เรื่อง
• สังเกตอาการ: ตัวร้อน หายใจเร็ว ซึม นี่ก็ใช่

ไข้ระดับไหน ต้องทำไง?

• 37.5-38 องศา: ไข้ต่ำ ชิลๆ เช็ดตัวลดไข้ ดื่มน้ำเยอะๆ (ถ้ากินได้นะ)
• เกิน 38 องศา: เริ่มอันตราย ให้ยาลดไข้ ปรึกษาหมอ อย่ารอช้า!

เกร็ดความรู้ (แถมให้):

• ไข้สูง ไม่ได้น่ากลัวเสมอไป: ร่างกายกำลังสู้กับเชื้อโรค!
• อย่าเชื่อคนแก่: ที่บอกว่า "เด็กต้องไข้ถึงจะโต" ไม่จริงเสมอไป! ดูแลลูกดีๆ ป้องกันไว้ดีกว่าแก้
• ปรึกษาหมอคือทางออก: ถ้าไม่แน่ใจ อย่าลังเลที่จะไปหาหมอ เด็กป่วยอะไรก็เกิดขึ้นได้เสมอ

ปล. ที่สำคัญ: อย่าตกใจเกินเหตุ! ทุกอย่างมีทางออก ใจเย็นๆ แล้วทุกอย่างจะดีเองจ้า (แต่ถ้าลูกชัก รีบไป รพ. ด่วน!)

ดูยังไงว่าทารกป่วย

ทารกป่วย? ดูอาการ อย่ามองข้าม

• ซึม...ไม่ใช่แค่เหนื่อย
• นมไม่เอา...แปลกแล้ว
• ดูดเปลี่ยนไป...สังเกตดีๆ
• งอแงผิดวิสัย...ไม่ใช่แค่หิว
• ไข้...ชัดเจนที่สุด
• อาเจียน...บ่อยเกินไปไหม
• สะดือเหม็น/หนอง...ติดเชื้อแน่
• ตัวเหลือง...ตับมีปัญหา?

ข้อมูลเพิ่ม:

• ไข้: วัดปรอท อย่าเชื่อมือสัมผัส
• ซึม: ไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้า
• สะดือ: หลังตัด ควรแห้ง ไม่มีกลิ่น
• ตัวเหลือง: ภายใน 24 ชม.หลังคลอด อันตราย
• นม: ปริมาณลดฮวบ ต้องระวัง
• อาเจียน: พุ่งออกมา น่ากลัวกว่าแค่สำรอก
• งอแง: เสียงร้องแหลมสูง บ่งบอกความเจ็บปวด
• การดูด: แรงดูดน้อยลง/หยุดดูดบ่อยๆ
• การหายใจ: หายใจเร็ว หอบ มีเสียงหวีด
• ผื่น: ขึ้นตามตัว อาจแพ้ หรือติดเชื้อ

จำไว้: สังเกต = รอด

ดูยังไงว่าทารกป่วย

ลูกป่วย? อย่าเพิ่งวิ่งไปหาหมอ (ยกเว้นมันดูแย่จริง ๆ) ดูอาการพวกนี้ก่อน คล้าย ๆ เช็กลิสต์ก่อนส่งซ่อมรถน่ะแหละ

• ซึม: ไม่ใช่แค่ขี้เซา แต่ซึมแบบ "เฮ้ย นี่มันไม่ใช่ลูกฉัน" อ่ะ เข้าใจป่ะ
• เบื่อนม: นี่คือสัญญาณเตือนภัยระดับชาติของเด็กทารก! นมเนี่ยนะไม่อยากกิน? สงสัยจะไม่สบายจริง ๆ
• ดูดนมแปลก: ปกติงับ ๆๆๆๆ ตอนนี้กลายเป็น งับ...เงียบ...งับ...เงียบ... เหมือนกำลังต่อราคาชีวิต
• งอแงเวอร์: เด็กทารกก็งอแงเป็นปกติ แต่ถ้าเสียงดังเหมือนไซเรนรถพยาบาล อันนี้น่าคิด
• ตัวร้อนจี๋: เอามือแตะหน้าผากแล้วรู้สึกเหมือนจับเตารีด อันนี้ไม่ต้องคิดมาก วัดไข้ด่วน!
• อ้วกพุ่ง: ไม่ใช่อ้วกแบบเรอหลังกินนมนะ นี่คืออ้วกแบบ "โปรเจกต์ไทล์" พุ่งไกลสามเมตร!
• สะดือเน่า: สะดือควรจะแห้งและร่วงไปอย่างสง่างาม ไม่ใช่มีหนอง มีกลิ่น หรือมีเลือดซิบ ๆ
• ตัวเหลืองอร่าม: ไม่ใช่ผิวสีแทนที่ได้จากแดดเมืองไทยนะ นี่คือเหลืองแบบ "เดอะซิมป์สันส์" ต้องรีบไปหาหมอ

โบนัสแทร็ค:

• หายใจหอบ: ถ้าลูกหายใจเหมือนวิ่งมาราธอน อันนี้อันตรายมาก ต้องรีบไปโรงพยาบาล
• ท้องเสีย: ถ่ายเหลวเป็นน้ำพุ่งออกมา อันนี้ต้องระวังเรื่องขาดน้ำ
• ผื่นขึ้น: ผื่นแดง ๆ เป็นปื้น ๆ หรือตุ่มใส ๆ อันนี้อาจจะเป็นอาการแพ้ หรือโรคผิวหนัง

คำเตือน: อย่าเชื่อข้อมูลในอินเทอร์เน็ตมากเกินไป ถ้าไม่แน่ใจให้ปรึกษาหมอเด็กเท่านั้น!

เพิ่มเติม: จริง ๆ แล้วการเลี้ยงเด็กคือการเรียนรู้ตลอดชีวิต ไม่มีใครรู้ดีไปกว่าตัวคุณเอง (และหมอเด็ก) เชื่อสัญชาตญาณความเป็นแม่ (หรือพ่อ) ของตัวเอง แล้วทุกอย่างจะโอเค (มั้ง)

Disclaimer: ข้อมูลนี้มีไว้เพื่อความบันเทิงเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ หากลูกของคุณมีอาการป่วย ควรปรึกษาแพทย์ทันที

เราจะรู้ได้ไงว่าทารกหนาว

อืม... กลางคืนแบบนี้ คิดอะไรเรื่อยเปื่อยเนอะ เรื่องลูกนี่แหละ กังวลตลอด

จะรู้ได้ไงว่าลูกหนาว... จริงๆนะ ก็ดูง่ายๆแหละ แต่บางทีก็ไม่ง่าย

ถ้าหนาว ลูกจะงอแง นอนไม่ค่อยหลับ มือเท้าเย็นเฉียบ นี่แหละสังเกตง่ายสุด ปีนี้หนาวจัดมากเลยนะ ลูกฉัน (เพิ่งคลอดเมื่อเดือนตุลาคม 2566) ตอนแรกก็กังวล ต้องคอยจับมือจับเท้าตลอดเลย

• มือและเท้าเย็นผิดปกติ : นี่คือสัญญาณสำคัญ ลองจับดู ถ้าเย็นเจี๊ยบกว่าปกติ แสดงว่าหนาวแน่ๆ
• งอแงมากกว่าปกติ : ถ้าลูกปกติไม่ค่อยงอแง แต่ช่วงนี้งอแงบ่อยผิดปกติ อาจเป็นเพราะหนาว หรือร้อนก็ได้
• นอนไม่หลับ : นอนไม่ค่อยหลับ สะดุ้งบ่อยๆ ก็อาจเป็นเพราะหนาว
• ผิวซีด : อันนี้ก็อันตราย ถ้าหนาวมาก ลูกอาจจะผิวซีด ต้องรีบดูแล

แต่ถ้าร้อน ก็อีกแบบ จะเหงื่อออก ตัวแดง ซึมๆ หงุดหงิด ฉันก็เคยเจอ ช่วงร้อนๆนี่แหละ ต้องคอยเช็ดเหงื่อให้ตลอดเลย เหนื่อยเหมือนกัน

สรุปก็คือ ต้องคอยสังเกตอาการลูก จริงๆแล้ว ดูง่ายกว่าที่คิด แต่ก็ต้องใส่ใจ เป็นแม่เนี่ย เหนื่อยแต่ก็มีความสุข แหะๆ คิดถึงลูกจัง...

ทารกควรนอนอุณหภูมิเท่าไร

25-27 องศาเซลเซียส เพียงพอ

• หลีกเลี่ยงลมแอร์โดยตรง
• ระบายอากาศบ้าง
• ไม่ควรเปิดตลอด 24 ชม.

ปีนี้บ้านผมใช้ 26 องศา ลูกนอนหลับสบาย แต่ต้องหมั่นเช็คอุณหภูมิ เด็กแต่ละคนต่างกัน

อุณหภูมิห้องเพียงส่วนหนึ่ง ความชื้น การไหลเวียนอากาศ สำคัญไม่แพ้กัน

เด็กทารกควรห่มผ้าไหม

เด็กทารกห่มผ้าไหม? ...ไม่ควรห่มผ้าให้ทารกดีกว่ามั้ง

• เด็กตายเพราะขาดอากาศหายใจเยอะนะ (ปี 2567 ก็มีข่าว)
• ชุดนอนคลุมเท้า เวิร์คกว่าเยอะ
• ผ้าห่มห่อตัว ก็ดีนะ รัดๆ หน่อย อุ่นดี
• ผ้าไหมลื่นด้วย กลัวหลุดไปปิดหน้า

(ข้อมูลเพิ่ม: ผ้าไหมอาจจะแพงไปสำหรับเด็กด้วยนะ ... แต่ถ้ามีคนให้มาก็อีกเรื่อง ????)

ดูยังไงว่าทารกป่วย

ดึกแล้วสินะ... มองยังไงว่าลูกป่วยเหรอ...

มันยากนะ เอาจริง ๆ

แต่ถ้าให้พูดตามที่เคยเจอมา...

• ซึม: อันนี้เห็นชัดสุด ลูกเราปกติจะเล่น จะมองตาม แต่ถ้าป่วยจะนอนอย่างเดียว ไม่ค่อยตอบสนอง

• เบื่ออาหาร: นมที่เคยชอบ ตอนป่วยจะไม่เอาเลย กินนิดเดียวก็ร้องไห้

• ดูดนมเปลี่ยนไป: ปกติจะดูดเก่งมาก แต่ตอนป่วยจะดูดแป๊บ ๆ แล้วก็หลับ หรือไม่ก็ร้อง

• งอแง: อันนี้ก็บอกยาก เพราะเด็กก็งอแงเป็นปกติ แต่ถ้างอแงแบบไม่เคยเป็นมาก่อน ร้องแบบไม่มีเหตุผล ต้องสังเกตดี ๆ

• มีไข้: วัดไข้เลย ถ้าเกิน 37.5 นี่เริ่มไม่ดีแล้ว

• อาเจียน: กินอะไรเข้าไปก็ออกมาหมด

• สะดือมีกลิ่น: ถ้าสะดือยังไม่หลุด แล้วมีกลิ่นเหม็น หรือมีหนอง อันนี้น่ากลัว ต้องรีบพาไปหาหมอ

• ตัวเหลือง: อันนี้ก็ต้องดูดี ๆ ถ้าเหลืองมาก ๆ ต้องปรึกษาหมอ

เอาจริง ๆ นะ ตอนลูกป่วยนี่ใจจะขาดตาม มันบอกอะไรเราไม่ได้... ได้แต่สังเกต สังเกต สังเกต...

แล้วก็... เชื่อสัญชาตญาณตัวเอง... ถ้าคิดว่าไม่ดี ก็ไปหาหมอเลย... อย่ารอ...

เรื่องตัวเหลือง หมอบอกว่าถ้าเหลืองแค่หน้าผากลงมาถึงหน้าอก ยังไม่น่ากลัวเท่าไหร่ แต่ถ้าเหลืองเลยลงไปถึงท้องถึงขา ต้องรีบไปหาหมอเลยนะ

เรื่องไข้ ถ้าลูกอายุต่ำกว่า 3 เดือน แล้วมีไข้สูงเกิน 38 องศา ต้องรีบไปโรงพยาบาลด่วน ๆ เลย