ช่องคลอดเปิดกี่เซนถึงคลอดได้

ความกว้างของช่องคลอดที่เหมาะสมสำหรับการคลอดบุตร

ช่วงเบ่งคลอดจะเริ่มขึ้นเมื่อช่องคลอดเปิดกว้างถึง 10 เซนติเมตร ในขั้นตอนนี้ มดลูกจะหดรัดตัวอย่างรุนแรง และคุณแม่จะรู้สึกอยากเบ่งคลอดคล้ายกับอาการปวดอุจจาระ

ระยะเวลาที่ใช้ในการเบ่งคลอดจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีหรือนานหลายชั่วโมง โดยปกติแล้ว หญิงที่เคยคลอดบุตรทางช่องคลอดมาก่อนจะมีระยะเวลาเบ่งคลอดที่สั้นกว่า

เมื่อช่องคลอดเปิดกว้างถึง 10 เซนติเมตร แพทย์หรือผดุงครรภ์จะแนะนำให้คุณแม่เริ่มเบ่งคลอด โดยการหายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจในขณะที่เบ่งออก แรงเบ่งจะช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวลงมาตามช่องคลอดได้

การเบ่งคลอดอาจเป็นขั้นตอนที่ยากลำบากและเจ็บปวด แต่มันก็เป็นขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อนำทารกออกจากครรภ์ของคุณแม่อย่างปลอดภัย

หากคุณแม่มีข้อกังวลหรือคำถามใดๆ เกี่ยวกับขั้นตอนการเบ่งคลอด โปรดปรึกษาแพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณได้เลย