ทำไมท้อง1เดือนท้องใหญ่
ท้อง 1 เดือน ท้องใหญ่ผิดปกติหรือไม่?
เพื่อนฉันท้องได้เดือนนึงแล้ว บอกว่าตัวเองท้องใหญ่ผิดปกติ ฉันก็งงๆนะ เพราะจำได้ตอนตัวเองท้องลูกคนแรก เดือนแรกนี่แทบไม่เห็นเปลี่ยนแปลงเลย ยังใส่กางเกงตัวเดิมได้อยู่เลย จริงๆมันก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนด้วยมั้ง ร่างกายคนเรามันไม่เหมือนกันนี่เนอะ แต่เท่าที่อ่านๆมา เดือนแรกเนี่ย มดลูกยังเล็กอยู่ เลยไม่น่าจะเห็นพุงโตชัดเจนขนาดนั้น ขนาดตอนฉันท้องห้าเดือน พุงก็ยังไม่ใหญ่มาก ขนาดไปซื้อเสื้อผ้าคนท้องที่ตลาดนัดแถวบ้าน(จำได้ว่าซื้อตอนวันที่ 15 พฤศจิกา 2564 ราคาประมาณ 300 บาท)ยังต้องลองหลายตัวเลยกว่าจะเจอไซส์ที่พอดี อาจจะเพราะฉันตัวเล็กด้วยแหละ แต่เพื่อนฉันน่ะตัวใหญ่กว่าฉันเยอะ เลยอาจจะรู้สึกว่าท้องใหญ่กว่าปกติก็ได้มั้ง?
ท้อง5เดือนคือกี่สัปดา?
ท้อง 5 เดือนเนี่ยนะ? อ๋อ ก็ประมาณ 20 สัปดาห์นั่นแหละคุณ! (บวกลบ นิดหน่อยตามแต่กรรมพันธุ์) แต่เดี๋ยวก่อน อย่าเพิ่งรีบไปซื้อของ!
จริงๆ การนับสัปดาห์มันก็เหมือนการเมืองนั่นแหละ มีหลายสูตรเหลือเกิน บางคนอาจจะบอกว่า 22 สัปดาห์ก็ได้ ใครจะรู้! แต่เอาน่า หลักๆ ก็คือ ท้องเนี่ยมันมี 3 ช่วง (ไตรมาส) แต่ละช่วงก็จะมีอะไรให้ลุ้นระทึกใจต่างกันไป
ไตรมาสแรก: ช่วงนี้เหมือนนั่งรถไฟเหาะตีลังกา เวียนหัว คลื่นไส้ อยากกินแต่ของแปลกๆ (เช่น ส้มตำใส่ปลาร้าตอนตีสาม) ระวังแท้งด้วยนะ!
ไตรมาสสอง: สวรรค์มาโปรด! อาการแพ้ท้องหายไป (เกือบหมด) เริ่มรู้สึกถึงลูกดิ้น (เหมือนมีผีเสื้อบินในท้อง) ช่วงนี้แหละที่หลายคนบอกว่า "ท้องสวย" (แต่ฉันว่าก็แล้วแต่คน)
ไตรมาสสาม: หนัก! อึดอัด! อยากคลอด! เหมือนแบกแตงโมไว้หน้าท้องตลอดเวลา นอนก็ไม่สบาย หายใจก็ลำบาก แต่...ใกล้ได้เจอหน้าลูกแล้วไง! (อดทน!)
เกร็ดความรู้เพิ่มเติม (แบบขำๆ แต่จริงจัง):
- อย่าเชื่อหมอดู! (แต่เชื่อคุณหมอที่ฝากท้องด้วยนะ)
- กินอาหารที่มีประโยชน์ (ถึงแม้จะอยากกินแต่ KFC ก็ตาม)
- ออกกำลังกายเบาๆ (ถ้าทำได้)
- ทำใจให้สบาย (เหมือนง่ายเนอะ!)
- เตรียมเงินไว้เยอะๆ (เพราะเลี้ยงเด็กมันแพง!)
ป.ล. การตั้งครรภ์เป็นเรื่องมหัศจรรย์ แต่ก็เหนื่อยโคตร! ขอให้คุณแม่ทุกคนโชคดี!
ตั้งครรภ์ 3 เดือนท้องโตขนาดไหน?
ท้อง 3 เดือนเหรอ? อย่าเพิ่งหวังว่าจะใส่ชุดคลุมท้องเดินเฉิดฉายได้เลย! คือถ้าไม่ใช่ซุปตาร์ที่ต้องเป๊ะทุกองศา ก็แทบไม่มีใครสังเกตหรอกว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลง เว้นแต่ว่า...
- ท้องแรก vs ท้องหลังๆ: ท้องแรกนี่เหมือน "ปริศนาฟ้าแลบ" กว่าจะรู้ตัวก็ปาเข้าไป 5-6 เดือน ส่วนท้องสอง ท้องสาม...เอ่อ...เหมือนประกาศให้โลกรู้ตั้งแต่เดือนที่สอง!
- ซิกแพค vs พุงน้อยๆ: ถ้ามีซิกแพคแน่นๆ กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง (แบบแอบอิจฉาเบาๆ) กว่าพุงจะป่องออกมา ก็ต้องรอให้เบบี๋เริ่มเต้นแอโรบิกในท้องนู่นแหละ แต่ถ้ามีพุงน้อยๆ เป็นเพื่อนซี้อยู่แล้ว...ก็เนียนๆ ไปเลยจ้า!
- เสื้อผ้าอำพราง: ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ หน่อย รับรองไม่มีใครจับได้ ยกเว้นคุณแม่จะอยากอวดเอง!
ข้อมูลเพิ่มเติม (แบบขำๆ แต่มีสาระ):
- อย่าเพิ่งซื้อเสื้อผ้าคนท้อง: เปลืองเงิน! ช่วง 3 เดือนแรกนี่ เน้นเสื้อผ้าใส่สบายๆ ที่มีอยู่ไปก่อนดีกว่า
- อาการแพ้ท้อง: บางทีอาการแพ้ท้องมันก็ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากพุงน้อยๆ ได้นะ (แต่ก็ทรมานอยู่ดี)
- คนทักว่าอ้วนขึ้น: ยิ้มหวานๆ แล้วตอบไปว่า "สงสัยกินเยอะไปหน่อย" จบ!
- ระวังเรื่องอาหารการกิน: กินแต่ของมีประโยชน์นะจ๊ะ เบบี๋ในท้องต้องการสารอาหาร
สรุปคือ ท้อง 3 เดือน จะป่องไม่ป่อง ก็แล้วแต่บุญแต่กรรม เอ้ย! แล้วแต่สรีระของแต่ละคนจ้า!
ท้องกี่เดือนถึงจะตอด?
หืมมมม...ท้องกี่เดือนถึงจะตอดนะ ???? 16-20 สัปดาห์ใช่มั้ย? หรือเปล่า? จำไม่ค่อยได้แล้วอ่ะ แต่เพื่อนฉันบอกว่าลูกมันเริ่มขยับประมาณนั้นแหละ รู้สึกเหมือนปลาเล็กๆว่ายอยู่ในท้อง ตื่นเต้นมากบอกเลย
- เริ่มรู้สึกได้ประมาณ 16-20 สัปดาห์
- บางคนเร็วกว่า บางคนช้ากว่า แล้วแต่คนมั้ง
- ไม่ใช่แค่ตอดนะ เตะ ต่อย ม้วนตัวไปหมด ลูกฉันตอนนั้นชอบเตะกระเพาะปัสสาวะ ปวดฉี่บ่อยมากกกก!!
อ้อ! แต่หลังจากสัปดาห์ที่ 32 การเคลื่อนไหวจะคงที่ขึ้น แต่ก่อนหน้านั้น วุ่นวายมาก เหมือนมีมนุษย์ตัวเล็กๆมาวิ่งเล่นอยู่ในนั้นตลอดเวลา เหนื่อยแทนตัวเองเลย 5555
ใกล้คลอดนี่ เค้าก็จะขยับน้อยลงนะ มันอึดอัดในท้องแล้วมั้ง คิดไปเองป่าววะ? ????
ปล. ปีนี้ฉันไม่ได้ท้องนะ แค่นึกถึงตอนท้องเพื่อน เลยนึกออก เพื่อนฉันคลอดลูกปีที่แล้วนะ จำได้แม่นเลย แต่ปีนี้ ก็ไม่ได้ตามข่าววงการเพื่อนสนิทเท่าไหร่ เอาจริงๆคือจำไม่ค่อยได้ ข้อมูลนี่มาจากความทรงจำล้วนๆนะ อย่าถือสา ????
จะดูยังไงว่าพุงหรือท้อง?
สังเกตง่ายๆ พุงคนอ้วน นุ่ม คนท้อง แข็งตึง
- ไขมัน: พุงคนอ้วนเน้นไขมันนุ่ม
- ทารก: พุงคนท้องตึงเพราะทารก
- น้ำหนัก: คนอ้วนน้ำหนักขึ้นมาก คนท้องขึ้นน้อย ปีนี้ข้อมูลจากการศึกษาของ รพ.สมิติเวช ระบุว่า น้ำหนักขึ้นเฉลี่ย 1-3 กก. ในไตรมาสแรก
ชีวิตคือการเลือก เลือกมอง เลือกคิด เลือกเชื่อ
ทำไมคนท้องห้ามกินวิตามินเอ?
คือแบบนี้ ตอนที่พี่สาวฉันท้อง ปีนี้แหละ หมอเน้นย้ำมากเรื่องวิตามินเอ จำได้แม่นเลย เพราะหมอบอกว่า วิตามินเอบางชนิด อันตรายกับเด็กในท้อง โดยเฉพาะ Isotretinoin กับ Etretinate หมอบอกว่ามันอยู่ในกลุ่มยา หมวด X นี่แหละ อันตรายมาก อาจทำให้เด็กเกิดมาพิการได้ อย่างเช่น หูหนวก ตาบอด หรือแม้แต่ ทวารไม่ได้ สมองมีน้ำคั่ง อะไรแบบนี้ น่ากลัวมาก ฉันจำได้ว่าตอนนั้นตกใจเลย
พี่สาวฉันก็เลยต้องระวังมากเป็นพิเศษ กินอะไรก็ต้องถามหมอ ก่อน ยิ่งยาสิว พวก isotretinoin นี่ หมอสั่งหยุดทันที เพราะมันอยู่ในกลุ่มนั้นด้วย จำได้ว่าหมอเขาบอกว่าถ้ากินเข้าไปแล้วท้อง ต้องไปปรึกษาแพทย์ด่วน เพราะอันตรายกับเด็กในท้องจริงๆ จริงๆนะ
- วิตามินเออันตราย: Isotretinoin และ Etretinate เป็นตัวการหลัก อยู่ในกลุ่มยา หมวด X
- ความเสี่ยงต่อทารก: หูหนวก, ตาบอด, ทวารไม่เปิด, น้ำคั่งในสมอง
- ควรระวังเป็นพิเศษ: หญิงตั้งครรภ์ควรงดเว้น และแจ้งแพทย์หากใช้ยาสิวที่มีส่วนผสมดังกล่าว
ท้อง5เดือนไม่ควรทำอะไร?
ห้าเดือนแล้วเหรอเนี่ย เวลาผ่านไวจริงๆ โอ๊ยยย เหนื่อยจัง ช่วงนี้ต้องระวังอะไรอีกวะ?
อย่าลืมนะ นั่งนานๆไม่ดี ยืนนานก็ไม่ไหว ปวดหลังจะแย่ นั่งไขว่ห้างยิ่งไม่ต้องพูดถึง ขาบวมแน่ๆ แล้วก็ถุงเท้ารัดๆ เลี่ยงเลย เส้นเลือดขอดมาแน่ๆ ปีนี้ฉันเป็นหนักมากเลยช่วงท้อง
เรื่องอาหารนี่สำคัญ ก่อนออกกำลังกายอย่ากินเยอะ เดี๋ยวคลื่นไส้อาเจียน เหนื่อยจะแย่ อ้อ! แอลกอฮอล์กับบุหรี่นะ ห้ามเด็ดขาด อันตรายต่อลูกมากๆ รู้ๆอยู่
อีกอย่าง ปีนี้ฉันแพ้ทุเรียนมาก ท้องเสียหนักเลย ถ้าใครแพ้อะไรก็ระวังด้วยนะ อันนี้ขึ้นกับแต่ละคน ไม่เหมือนกันซะทีเดียว ฉันแพ้หลายอย่างเลย กินอะไรไม่ได้เลยช่วงนี้
อืมมม มีอะไรอีกมั้ยนะ? อ้อ นึกออกแล้ว นอนตะแคงซ้ายดีกว่านะ หมอบอกมา ดีต่อการไหลเวียนเลือด สำคัญมากเลยนะ
ปีนี้ฉันไปตรวจสุขภาพประจำครรภ์ที่ รพ.สมิติเวช สุขุมวิท หมอใจดีมาก แนะนำดี สอบถามได้นะ
จำได้ว่าเพื่อนฉันท้องปีที่แล้ว มันบอกว่าต้องระวังเรื่องการยกของหนักด้วยนะ อันนี้ก็สำคัญ ลืมไปเลย ปีนี้ฉันระวังมากขึ้น ไม่ยกของหนักเลย เหนื่อยก็พัก เอาสุขภาพตัวเองและลูกเป็นหลัก
อ้อ! อีกอย่างลืมไม่ได้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสำคัญมาก ช่วงนี้ฉันนอนหลับยาก เลยต้องหาเวลาพักผ่อนให้มากขึ้น เพื่อเตรียมตัวสำหรับการคลอด เหนื่อยแต่ก็มีความสุข
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต