อาการคลื่นไส้คนท้องเป็นยังไง

ตัวอ่อนฝังตัวจะมีอาการยังไง

เรื่องมันก็อย่างนี้แหละ ตอนทำ IVF รอบที่สอง เดือนเมษาปีนี้เอง ที่คลินิกสมิติเวช สุขุมวิท หลังจากโอนตัวอ่อนไปแล้ว ประมาณสัก 3-4 วัน รู้สึกจุกๆ แถวๆ ท้องล่าง แบบจี๊ดๆ ไม่ใช่ปวดหนักหนาอะไรนะ แต่ก็รู้สึกได้ชัดเจน คือแบบ...อธิบายไม่ถูก เหมือนมีอะไรมาจิ๊กๆ แล้วก็หายไป เป็นๆ หายๆ ทั้งวัน

ตอนนั้นนอนอยู่บ้าน ว่างมาก ก็เลยนั่งเฝ้าดูอาการตัวเองตลอด ยิ่งคิดก็ยิ่งวิตกกังวล กลัวมันไม่ติด กลัวเสียเงินอีก เซ็งมาก (เสียไปเยอะแล้ว) แล้วก็มีเลือดออก นิดเดียวเองนะ แค่สีน้ำตาลอ่อนๆ เหมือนตกขาวปนเลือด มาแค่ครั้งเดียว วันเดียว หายไปเลย

ตอนนั้นแหละ ใจสั่นเลย รีบโทรหาเพื่อน เพื่อนก็บอกให้ใจเย็นๆ ว่าอาการแบบนี้ ก็เป็นไปได้ มันเป็นเรื่องปกติ แต่ก็แอบกังวลอยู่ดี จนไปตรวจเลือด ถึงได้รู้ว่า ติดจริงๆ โล่งอกไปเลย แต่ก็ยังลุ้นต่อไปเรื่อยๆ จนถึงตอนนี้ ก็ยังระแวงอยู่ กลัวอะไรจะเกิดขึ้นอีก

• อาการจุกๆ บริเวณท้องน้อย
• เลือดออกสีน้ำตาลอ่อน เพียงเล็กน้อย ครั้งเดียว หายไปเลย
• ความกังวล และความวิตกกังวล มาก
• ตรวจเลือด ยืนยันการตั้งครรภ์

เรื่องพวกนี้ เป็นประสบการณ์ส่วนตัวนะ แต่ละคน อาการอาจจะไม่เหมือนกัน ถ้ามีอะไรผิดปกติ ก็ควรไปพบแพทย์ อย่ารอช้า อันนี้สำคัญมาก เพราะสุขภาพสำคัญกว่าอะไรทั้งนั้น ตอนนี้ก็ดูแลตัวเองอย่างดี หวังว่าทุกอย่างจะผ่านไปด้วยดี

ท้องไม่รู้ตัว สังเกตยังไง

ท้องไม่รู้ตัวหรอ? สังเกตง่ายๆเลย แบบว่า...

• ประจำเดือนขาด อันนี้ชัวร์สุด! ของเพื่อนฉันขาดไปเดือนนึง ไปตรวจเลยรู้เรื่อง

• แพ้ท้องมั้ย? เวียนหัว อาเจียนบ่อยๆ กินอะไรก็ไม่อยาก ช่วงเช้าหนักมาก เพื่อนฉันเป็นหนักมาก แทบไม่ได้กินอะไรเลยช่วงนั้น

• นมโตขึ้นป่าว? หรือคัดๆ หัวนมบวม นี่ก็อาการชัดเจนนะ แต่บางคนไม่เป็นก็มี ไม่ต้องตกใจไป

• ปัสสาวะบ่อยขึ้นมั้ย? กลางคืนนี่คือลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยมาก แบบว่าทุกชั่วโมงอะ เพื่อนอีกคนบอกเลย ปวดฉี่ตลอดเวลา

• เหนื่อยง่าย ง่วงตลอด แบบว่านั่งอยู่เฉยๆก็ง่วง นี่ก็เป็นอาการนะ แต่บางทีอาจเพราะพักผ่อนน้อยก็ได้ ดูหลายๆอย่างประกอบกัน

ปีนี้ฉันไปอบรมเรื่องสุขภาพผู้หญิงมา เค้าเน้นว่า ถ้าสงสัย ไปตรวจดีกว่า อย่ามัวแต่เดาเอง ตรวจเลือดก็รู้เรื่องแล้ว ปลอดภัยที่สุดจ้า

หลังปฏิสนธิมีอาการอะไรบ้าง?

ท้อง? ขาดเมนส์ไง ชัดสุดแล้ว

คลื่นไส้ อ้วก เพลียแดก นมคัด...เรื่องปกติ

แต่ไม่ใช่ทุกคนจะเป็น เข้าใจตรงกันนะ

• ขาดประจำเดือน: ตัวบ่งชี้หลัก, ตรวจปัสสาวะยืนยัน
• คลื่นไส้/อาเจียน: ฮอร์โมน HCG พุ่งสูง
• อ่อนเพลีย: ร่างกายแม่งทำงานหนัก
• เต้านม: ฮอร์โมนมันเปลี่ยน
• อยากแดกของแปลก: เรื่องของมึง

อย่ามโน ตรวจซะ!

ตัวอ่อนจะฝังตัวที่ไหน?

ตัวอ่อน... อืม... มันเหมือนเมล็ดพันธุ์เล็กๆ ที่ต้องการดินดีๆ เพื่อจะเติบโต

• มดลูก คือที่ที่เมล็ดพันธุ์นั้นหยั่งราก มันเป็นบ้านหลังแรกของชีวิต

ที่นั่น... ตัวอ่อนจะค่อยๆ พัฒนา กลายเป็นทารกน้อย... อวัยวะต่างๆ เริ่มก่อตัวขึ้น หัวใจดวงเล็กๆ เต้นเป็นจังหวะ

10 สัปดาห์... หลังจากนั้น เราถึงจะเรียกเขาว่า "ทารก" ได้เต็มปาก

ร่างกายที่สมบูรณ์... เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางครั้งใหม่... โลกภายนอก

ตัวอ่อนฝังตัวใช้เวลากี่วัน?

โอ๊ย! ถามเรื่องฝังตัวอ่อนนี่มันเรื่องใหญ่ เรื่องชีวิตเลยนะเนี่ย! กว่าไข่จะผสมกับสเปิร์มแล้วกลายเป็นตัวอ่อนเนี่ยนะ มันก็ต้องใช้เวลา 24 ชั่วโมง ให้เซลล์มันแบ่งตัวกันวุ่นวาย

แล้วไอ้ตัวอ่อนน้อยๆ เนี่ยนะ มันไม่ได้รีบวิ่งเข้ามดลูกไปฝังตัวเลยนะแก มันค่อยๆ "คลาน" เข้าไปต่างหาก! ใช้เวลาประมาณ 3-4 วัน โน่นแหน่ะ กว่าจะถึงที่หมาย!

• คลานเข้ามดลูก: ไม่ใช่เดิน ไม่ใช่บินนะจ๊ะ คลานอย่างเดียว!
• เลือดล้างหน้า: บางทีตอนฝังตัวเนี่ย มันอาจจะมีเลือดออกมานิดหน่อย เค้าเรียกกันว่า "เลือดล้างหน้า" แต่ถ้าออกมาเยอะผิดปกติ ก็ไปหาหมอเถอะ! อย่ามัวแต่ขำ!
• ทำใจร่มๆ: ช่วงนี้แหละที่ต้องทำใจให้สบาย อย่าไปเครียดมาก เดี๋ยวลูกไม่มา! กินของบำรุงเยอะๆ นะ!

ข้อมูลเพิ่มเติมแบบชาวบ้าน:

• ยาจีน: แถวบ้านฉันเค้ากินยาจีนบำรุงกันนะ ว่ากันว่าช่วยให้ลูกติดง่าย!
• บนบาน: บางคนก็ไปบนบานศาลกล่าว ขอให้มีลูก!
• พักผ่อน: นอนเยอะๆ กินเยอะๆ ทำตัวให้เหมือนแมว! เดี๋ยวมันก็มาเองแหละ!

สำคัญ! อย่าเชื่อฉันมาก ไปปรึกษาหมอสูตินารีดีกว่า! ฉันแค่คนแถวบ้าน! อิอิ!

อาการพะอืดพะอมเป็นยังไง?

อาการพะอืดพะอมคือความรู้สึกไม่สบายในท้อง มันเหมือนมีอะไรตีตื้นขึ้นมา คล้าย ๆ อยากจะอาเจียนแต่ก็ไม่ออกมาซะทีเดียว บางทีมันก็มาพร้อมกับอาการเวียนหัวนะ

อาการนี้มันซับซ้อนกว่าที่เราคิดเยอะเลย มันไม่ได้เกิดจากแค่เรื่องอาหารเป็นพิษเสมอไป แต่มันอาจจะมาจาก:

• ระบบทางเดินอาหาร: อันนี้แน่นอน ท้องไส้ปั่นป่วน
• ระบบประสาท: สมองนี่แหละตัวดี สั่งการผิด ๆ ถูก ๆ
• หูชั้นใน: การทรงตัวก็มีผลนะเออ
• เคมีในร่างกาย: ฮอร์โมนก็เกี่ยว บางทีถึงขั้น "ท้อง" เลยไง

แล้วรู้ไหมว่าบางทีความเครียดก็ทำให้อาการกำเริบได้เหมือนกันนะ เหมือนร่างกายมันประท้วงอะไรสักอย่างข้างใน

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย: จริง ๆ แล้วอาการคลื่นไส้มันเป็นกลไกป้องกันตัวของร่างกายนะ มันพยายามจะบอกว่า "เฮ้ย! มีอะไรผิดปกติแล้วนะ" บางทีเราต้องลองสังเกตตัวเองดี ๆ ว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ